Рецепт Fruit and Nut Bar Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	butter 5.0g	sugar 2.8g	eggs 49.28g	vanilla extract 0.0g	cocoa 0.0g	flour 0.0g	baking soda 0.0g	chocolate chips 0.0g	almonds 0.49g	fruit 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	0.0	6.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	6.35	6.35
Total Fat (g)	4.06	0.0	4.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	9.2	9.2
Carbohydrates (g)	0.0	2.8	0.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	3.29	3.29
Ash (g)	0.11	0.0	0.42	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.54	0.54
Calories (kcal)	35.85	10.836	70.47	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.829	н/д	119.985	119.985
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.07	0.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	0.1
Fructose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Lactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.79	0.0	37.37	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	38.19	38.19
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	2.8	0.38	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	3.2	3.2
Galactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	0.1	0.1
Calcium (mg)	1.2	0.028	26.118	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.299	н/д	28.645	28.645
Iron (mg)	0.0	0.0	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.92	0.92
Magnesium (mg)	0.1	0.0	5.914	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.319	н/д	7.332	7.332
Phosphorus (mg)	1.2	0.0	94.125	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.381	н/д	97.706	97.706
Potassium (mg)	1.2	0.056	66.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.469	н/д	70.76	70.76
Sodium (mg)	28.8	0.0	68.992	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	97.797	97.797
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.55	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.57	0.57
Copper (mg)	0.0	0.0	0.049	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.054	0.054
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.011	н/д	0.031	0.031
Selenium (mcg)	0.1	0.0	15.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	15.7	15.7
Vitamin A, IU (IU)	124.95	0.0	239.994	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	364.949	364.949
Retinol (mcg)	33.55	0.0	68.499	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	102.049	102.049
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.2	0.0	68.992	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	103.192	103.192
Beta Carotene (mcg)	7.9	0.0	4.928	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	12.833	12.833
Vitamin E (mg)	0.12	0.0	0.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	0.72	0.72
Vitamin D (IU)	2.8	н/д	17.248	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	20.048	20.048
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	163.117	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	163.122	163.122
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.25	0.25
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.036	0.036
Riboflavin (mg)	0.002	0.001	0.237	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.244	0.244
Niacin (mg)	0.002	0.0	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	н/д	0.053	0.053
Pantothenic acid (mg)	0.006	0.0	0.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.717	0.717
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.069	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.07	0.07
Folate (mcg)	0.15	0.0	23.162	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.246	н/д	23.558	23.558
Vitamin B-12 (mcg)	0.01	0.0	0.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.64	0.64
Choline (mg)	0.9	0.0	123.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	124.9	124.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.084	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.085	0.085
Threonine (g)	0.002	н/д	0.276	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.281	0.281
Isoleucine (g)	0.003	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.336	0.336
Leucine (g)	0.004	н/д	0.537	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.548	0.548
Lysine (g)	0.004	н/д	0.448	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.455	0.455
Methionine (g)	0.001	н/д	0.187	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.189	0.189
Cystine (g)	0.001	н/д	0.133	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.134	0.134
Phenylalanine (g)	0.002	н/д	0.335	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	0.343	0.343
Tyrosine (g)	0.002	н/д	0.246	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.251	0.251
Valine (g)	0.003	н/д	0.424	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	0.431	0.431
Arginine (g)	0.002	н/д	0.404	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	0.418	0.418
Histidine (g)	0.001	н/д	0.153	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.157	0.157
Alanine (g)	0.002	н/д	0.365	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.371	0.371
Aspartic acid (g)	0.003	н/д	0.655	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	н/д	0.673	0.673
Glutamic acid (g)	0.009	н/д	0.828	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	н/д	0.87	0.87
Glycine (g)	0.001	н/д	0.212	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.22	0.22
Proline (g)	0.004	н/д	0.251	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.26	0.26
Serine (g)	0.003	н/д	0.478	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	0.485	0.485
Cholesterol (mg)	10.75	0.0	208.454	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	219.204	219.204
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.569	0.0	1.528	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	4.115	4.115
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	1.051	0.0	1.878	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.152	н/д	3.081	3.081
Polyunsaturated (g)	0.152	0.0	0.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	0.882	0.882