Рецепт Fruechte Brot - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

6 ounce Walnutmeat

1/2 tsp Orangepeel, grated

2 Tbsp. Cherry Liquor(Kirschwasser)

1/2 tsp Ingwer pwdr

1 tsp Kardamom Pwdr

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	pears 57.41g	apricots 7.69g	plums 7.77g	oranges 4.6g	dates 8.27g	yeast 2.51g	sugar 8.27g	butter 2.37g	flour 82.7g	salt 0.5g	raisins 8.27g	cinnamon 0.22g	cloves 0.09g	water 9.88g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.22	0.11	0.05	0.04	0.15	0.96	0.0	0.02	8.54	0.0	0.25	0.01	0.01	0.0	10.37	124.44
Total Fat (g)	0.07	0.03	0.02	0.01	0.01	0.12	0.0	1.92	0.81	0.0	0.04	0.0	0.02	0.0	3.04	36.48
Carbohydrates (g)	8.88	0.86	0.89	0.54	6.2	0.96	8.27	0.0	63.11	0.0	6.55	0.17	0.05	0.0	96.47	1157.64
Ash (g)	0.19	0.06	0.03	0.02	0.14	0.18	0.0	0.05	0.39	0.5	0.15	0.01	0.01	0.01	1.73	20.76
Calories (kcal)	33.297	3.691	3.576	2.162	22.906	7.409	32.002	16.969	301.043	0.0	24.725	0.535	0.283	0.0	448.597	5383.164
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	0.22	2.64
Sucrose (g)	0.45	0.45	0.12	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	0.0	н/д	1.1	13.2
Glucose (dextrose) (g)	1.58	0.18	0.39	н/д	2.79	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.29	0.0	0.0	н/д	7.24	86.88
Fructose (g)	3.58	0.07	0.24	н/д	2.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.45	0.0	0.0	н/д	8.99	107.88
Lactose (g)	0.01	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Maltose (g)	0.01	0.0	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.04	0.48
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	48.06	6.64	6.78	3.99	1.76	0.19	0.0	0.38	9.86	0.0	1.28	0.02	0.01	9.87	88.83	1065.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	5.63	0.71	0.77	0.43	5.5	0.0	8.26	0.0	0.22	0.0	4.89	0.0	0.0	0.0	26.42	317.04
Galactose (g)	0.0	0.0	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	1.8	0.2	0.1	0.1	0.6	0.5	0.0	0.0	2.2	0.0	0.3	0.1	0.0	0.0	5.9	70.8
Calcium (mg)	5.167	1.0	0.466	1.84	5.292	1.607	0.083	0.568	12.406	0.12	4.135	2.171	0.565	0.296	35.716	428.592
Iron (mg)	0.1	0.03	0.01	0.0	0.07	0.42	0.0	0.0	3.84	0.0	0.16	0.02	0.01	0.0	4.66	55.92
Magnesium (mg)	4.019	0.769	0.544	0.46	4.465	2.461	0.0	0.047	18.195	0.005	2.646	0.13	0.231	0.099	34.072	408.864
Phosphorus (mg)	6.315	1.769	1.244	0.644	5.127	32.401	0.0	0.568	89.321	0.0	8.352	0.139	0.092	0.0	145.97	1751.64
Potassium (mg)	68.316	19.918	12.204	8.324	57.553	50.233	0.165	0.568	88.493	0.04	61.936	0.934	0.964	0.0	369.65	4435.8
Sodium (mg)	0.574	0.077	0.0	0.0	0.083	1.256	0.0	13.632	1.654	193.79	0.91	0.022	0.213	0.395	212.604	2551.248
Zinc (mg)	0.06	0.02	0.01	0.0	0.04	0.16	0.0	0.0	0.58	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.89	10.68
Copper (mg)	0.046	0.006	0.005	0.002	0.03	0.013	0.0	0.0	0.116	0.0	0.026	0.001	0.0	0.001	0.246	2.952
Manganese (mg)	0.029	0.006	0.004	0.001	0.025	0.014	0.0	0.0	0.562	0.001	0.025	0.038	0.026	0.0	0.731	8.772
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	0.6	0.0	0.0	28.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	28.9	346.8
Vitamin A, IU (IU)	13.204	148.116	26.817	10.348	12.321	0.025	0.0	59.143	0.0	0.0	0.0	0.639	0.464	0.0	271.076	3252.912
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	15.88	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.88	190.56
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.574	7.383	1.321	0.506	0.579	0.0	0.0	16.188	0.0	0.0	0.0	0.033	0.024	0.0	26.607	319.284
Beta Carotene (mcg)	7.463	84.132	14.769	3.265	7.36	0.0	0.0	3.739	0.0	0.0	0.0	0.243	0.074	0.0	121.044	1452.528
Vitamin E (mg)	0.07	0.07	0.02	0.01	н/д	0.0	0.0	0.05	0.05	0.0	0.01	0.01	0.01	0.0	0.29	3.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.325	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	1.325	15.9
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.033	0.0	0.0	0.033	0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	25.834	6.844	5.674	5.933	1.902	0.0	0.0	0.0	14.887	0.0	0.0	0.481	0.0	0.0	61.555	738.66
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.06	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.72
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.31	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.36	4.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	0.24
Vitamin C (mg)	2.4	0.8	0.7	2.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	6.6	79.2
Thiamin (mg)	0.006	0.002	0.002	0.004	0.004	0.059	0.0	0.0	0.653	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	0.741	8.892
Riboflavin (mg)	0.017	0.003	0.002	0.002	0.005	0.137	0.002	0.001	0.405	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	0.586	7.032
Niacin (mg)	0.092	0.046	0.033	0.013	0.133	0.998	0.0	0.001	4.88	0.0	0.064	0.003	0.001	0.0	6.263	75.156
Pantothenic acid (mg)	0.029	0.018	0.011	0.011	0.067	0.284	0.0	0.003	0.364	0.0	0.008	0.001	н/д	0.0	0.796	9.552
Vitamin B-6 (mg)	0.017	0.004	0.002	0.003	0.021	0.039	0.0	0.0	0.033	0.0	0.014	0.0	0.001	0.0	0.134	1.608
Folate (mcg)	4.019	0.692	0.389	1.38	1.24	58.773	0.0	0.071	151.349	0.0	0.413	0.013	0.081	0.0	218.42	2621.04
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	2.9	0.2	0.1	0.4	0.8	0.8	0.0	0.4	8.6	0.0	0.9	0.0	0.0	0.0	15.3	183.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	127.364	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	127.364	1528.368
Tryptophan (g)	0.0	0.002	0.001	0.0	0.001	0.012	н/д	0.0	0.108	0.0	0.004	0.0	н/д	н/д	0.128	1.536
Threonine (g)	0.006	0.004	0.001	0.001	0.003	0.05	н/д	0.001	0.232	0.0	0.007	0.0	н/д	н/д	0.304	3.648
Isoleucine (g)	0.006	0.003	0.001	0.001	0.004	0.055	н/д	0.001	0.298	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.374	4.488
Leucine (g)	0.011	0.006	0.002	0.001	0.007	0.077	н/д	0.002	0.587	0.0	0.008	0.001	н/д	н/д	0.701	8.412
Lysine (g)	0.011	0.008	0.002	0.002	0.004	0.079	н/д	0.002	0.19	0.0	0.007	0.001	н/д	н/д	0.306	3.672
Methionine (g)	0.0	0.001	0.001	0.001	0.002	0.019	н/д	0.0	0.149	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.174	2.088
Cystine (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.004	0.013	н/д	0.0	0.182	0.0	0.002	0.0	н/д	н/д	0.201	2.412
Phenylalanine (g)	0.006	0.004	0.001	0.001	0.004	0.047	н/д	0.001	0.43	0.0	0.012	0.0	н/д	н/д	0.506	6.072
Tyrosine (g)	0.0	0.002	0.001	0.001	0.002	0.04	н/д	0.001	0.256	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	0.304	3.648
Valine (g)	0.011	0.004	0.002	0.002	0.006	0.059	н/д	0.001	0.347	0.0	0.007	0.0	н/д	н/д	0.439	5.268
Arginine (g)	0.006	0.004	0.001	0.003	0.005	0.053	н/д	0.001	0.347	0.0	0.034	0.0	н/д	н/д	0.454	5.448
Histidine (g)	0.0	0.002	0.001	0.001	0.002	0.025	н/д	0.0	0.19	0.0	0.006	0.0	н/д	н/д	0.228	2.736
Alanine (g)	0.006	0.005	0.002	0.002	0.007	0.064	н/д	0.001	0.273	0.0	0.009	0.0	н/д	н/д	0.369	4.428
Aspartic acid (g)	0.063	0.024	0.027	0.005	0.018	0.098	н/д	0.001	0.364	0.0	0.009	0.001	н/д	н/д	0.611	7.332
Glutamic acid (g)	0.017	0.012	0.003	0.004	0.022	0.142	н/д	0.004	2.878	0.0	0.013	0.001	н/д	н/д	3.097	37.164
Glycine (g)	0.006	0.003	0.001	0.004	0.007	0.047	н/д	0.0	0.306	0.0	0.007	0.0	н/д	н/д	0.381	4.572
Proline (g)	0.011	0.008	0.002	0.002	0.009	0.041	н/д	0.002	0.992	0.0	0.021	0.001	н/д	н/д	1.09	13.08
Serine (g)	0.011	0.006	0.002	0.001	0.005	0.047	н/д	0.001	0.43	0.0	0.006	0.0	н/д	н/д	0.51	6.12
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	5.088	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.088	61.056
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.006	0.002	0.002	0.001	н/д	0.015	0.0	1.216	0.132	0.0	0.005	0.001	0.005	0.0	1.384	16.608
Phytosterols (mg)	4.593	1.384	0.544	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.056	0.224	н/д	6.801	81.612
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.013	0.01	0.001	н/д	0.064	0.0	0.497	0.074	0.0	0.004	0.001	0.001	0.0	0.683	8.196
Polyunsaturated (g)	0.017	0.006	0.003	0.001	н/д	0.0	0.0	0.072	0.339	0.0	0.003	0.0	0.006	0.0	0.449	5.388