Рецепт Frozen Lemon Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Egg yolks
1 c. (scant) sugar
3 x Egg whites, beaten stiff
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		vanilla wafer
36.97g 		butter
7.09g 		egg yolks
0.0g 		lemon juice
7.63g 		lemon
3.84g 		egg whites
0.0g 		cream
15.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.85 0.06 н/д 0.03 0.04 н/д 0.31 2.29 18.32
Total Fat (g) 5.62 5.75 н/д 0.0 0.01 н/д 5.55 16.93 135.44
Carbohydrates (g) 27.21 0.0 н/д 0.66 0.36 н/д 0.42 28.65 229.2
Ash (g) н/д 0.15 н/д 0.02 0.01 н/д 0.07 0.25 2.0
Calories (kcal) 163.027 50.862 н/д 1.906 1.114 н/д 51.75 268.659 2149.272
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.89 1.13 н/д 6.92 3.42 н/д 8.66 22.0 176.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 13.86 0.0 н/д 0.18 0.1 н/д 0.02 14.16 113.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 н/д 0.0 0.1 н/д 0.0 0.8 6.4
Calcium (mg) 17.744 1.703 н/д 0.534 0.999 н/д 9.75 30.73 245.84
Iron (mg) 0.88 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д 0.0 0.91 7.28
Magnesium (mg) 5.175 0.142 н/д 0.458 0.307 н/д 1.05 7.132 57.056
Phosphorus (mg) 38.446 1.703 н/д 0.458 0.615 н/д 9.3 50.521 404.168
Potassium (mg) 35.858 1.703 н/д 9.455 5.303 н/д 11.25 63.569 508.552
Sodium (mg) 115.339 40.86 н/д 0.076 0.077 н/д 5.7 162.052 1296.416
Zinc (mg) 0.13 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.18 1.44
Copper (mg) 0.037 0.0 н/д 0.002 0.002 н/д 0.002 0.042 0.336
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 н/д 0.0 0.002 0.016
Selenium (mcg) 4.2 0.1 н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 4.3 34.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 177.273 н/д 1.525 0.845 н/д 220.5 400.143 3201.144
Retinol (mcg) 2.957 47.599 н/д 0.0 0.0 н/д 60.75 111.306 890.448
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.957 48.521 н/д 0.076 0.038 н/д 61.65 113.243 905.944
Beta Carotene (mcg) 0.37 11.208 н/д 0.229 0.115 н/д 10.8 22.722 181.776
Vitamin E (mg) 0.09 0.16 н/д 0.01 0.01 н/д 0.16 0.43 3.44
Vitamin D (IU) н/д 3.973 н/д н/д н/д н/д 7.8 11.773 94.184
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 15.157 0.0 н/д 0.686 0.423 н/д 0.0 16.266 130.128
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 3.5 2.0 н/д 0.1 5.6 44.8
Thiamin (mg) 0.104 0.001 н/д 0.002 0.002 н/д 0.003 0.111 0.888
Riboflavin (mg) 0.118 0.002 н/д 0.001 0.001 н/д 0.017 0.138 1.104
Niacin (mg) 1.15 0.003 н/д 0.008 0.004 н/д 0.006 1.17 9.36
Pantothenic acid (mg) н/д 0.008 н/д 0.008 0.007 н/д 0.039 0.062 0.496
Vitamin B-6 (mg) 0.026 0.0 н/д 0.004 0.003 н/д 0.005 0.037 0.296
Folate (mcg) 22.181 0.213 н/д 0.991 0.423 н/д 0.6 24.407 195.256
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.03 0.09 0.72
Choline (mg) 10.2 1.3 н/д 0.4 0.2 н/д 2.5 14.6 116.8
Folic acid (mcg) 18.853 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 18.853 150.824
Tryptophan (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.005 0.04
Threonine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.014 0.016 0.128
Isoleucine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.018 0.022 0.176
Leucine (g) н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.036 0.288
Lysine (g) н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.029 0.232
Methionine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.008 0.009 0.072
Cystine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.004 0.032
Phenylalanine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.018 0.144
Tyrosine (g) н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.018 0.144
Valine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.021 0.025 0.2
Arginine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.013 0.104
Histidine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.009 0.01 0.08
Alanine (g) н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.013 0.104
Aspartic acid (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.024 0.028 0.224
Glutamic acid (g) н/д 0.013 н/д н/д н/д н/д 0.065 0.077 0.616
Glycine (g) н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.006 0.007 0.056
Proline (g) н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.036 0.288
Serine (g) н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.02 0.16
Cholesterol (mg) 18.853 15.252 н/д 0.0 0.0 н/д 20.55 54.655 437.24
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.42 3.644 н/д 0.0 0.002 н/д 3.455 8.52 68.16
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 2.418 1.491 н/д 0.0 0.0 н/д 1.604 5.513 44.104
Polyunsaturated (g) 1.438 0.216 н/д 0.0 0.003 н/д 0.206 1.863 14.904