Рецепт Frozen Cream Cheese & Cranberry Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		cream cheese
8.5g 		mayonnaise
5.98g 		sugar
6.0g 		pecans
5.78g 		whipping cream
23.8g 		cranberry sauce
51.94g 		lemon juice
1.53g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 0.0 0.0 0.53 0.49 0.1 0.01 1.63 16.3
Total Fat (g) 2.91 4.65 0.01 4.16 8.81 0.08 0.0 20.61 206.1
Carbohydrates (g) 0.35 0.02 5.98 0.8 0.66 20.2 0.13 28.14 281.4
Ash (g) 0.11 0.02 0.0 0.09 н/д 0.05 0.0 0.28 2.8
Calories (kcal) 29.087 41.108 23.34 39.919 82.11 78.426 0.381 294.372 2943.72
Starch (g) 0.03 н/д 0.1 0.03 н/д н/д н/д 0.16 1.6
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д 0.23 н/д н/д н/д 0.23 2.3
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) 0.27 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.27 2.7
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.63 1.3 0.02 0.2 13.73 31.5 1.38 52.77 527.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.27 0.02 5.87 0.23 0.03 19.68 0.04 26.14 261.4
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.5 0.0 1.1 11.0
Calcium (mg) 8.335 0.418 0.06 4.044 15.47 2.078 0.107 30.511 305.11
Iron (mg) 0.03 0.01 0.0 0.15 0.01 0.11 0.0 0.32 3.2
Magnesium (mg) 0.765 0.06 0.0 6.99 1.666 1.558 0.092 11.131 111.31
Phosphorus (mg) 9.015 1.494 0.0 16.002 14.756 3.116 0.092 44.475 444.75
Potassium (mg) 11.737 0.837 0.12 23.686 17.85 13.504 1.891 69.624 696.24
Sodium (mg) 27.301 29.039 0.06 0.0 9.044 15.062 0.015 80.521 805.21
Zinc (mg) 0.04 0.01 0.0 0.26 0.05 0.03 0.0 0.39 3.9
Copper (mg) 0.002 0.0 0.0 0.069 0.002 0.01 0.0 0.084 0.84
Manganese (mg) 0.001 н/д 0.0 0.26 н/д 0.031 0.0 0.292 2.92
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.0 0.2 0.1 0.2 0.0 0.8 8.0
Vitamin A, IU (IU) 107.588 0.0 0.0 3.235 н/д 21.814 0.305 132.942 1329.42
Retinol (mcg) 30.533 0.0 0.0 0.0 96.39 0.0 0.0 126.923 1269.23
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 30.788 0.0 0.0 0.173 97.818 1.039 0.015 129.833 1298.33
Beta Carotene (mcg) 3.487 0.0 0.0 1.675 17.136 12.985 0.046 35.329 353.29
Vitamin E (mg) 0.06 0.7 0.0 0.08 0.25 0.43 0.0 1.53 15.3
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.982 0.0 32.721 0.137 33.84 338.4
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 1.41 н/д н/д н/д 1.42 14.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.03 0.3
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.0 0.7 1.9 19.0
Thiamin (mg) 0.002 0.001 0.0 0.038 0.005 0.01 0.0 0.056 0.56
Riboflavin (mg) 0.011 0.004 0.001 0.008 0.026 0.01 0.0 0.06 0.6
Niacin (mg) 0.013 0.001 0.0 0.068 0.01 0.052 0.002 0.144 1.44
Pantothenic acid (mg) 0.048 н/д 0.0 0.05 н/д н/д 0.002 0.1 1.0
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.001 0.0 0.012 0.007 0.005 0.001 0.029 0.29
Folate (mcg) 0.936 0.0 0.0 1.271 0.952 0.519 0.198 3.876 38.76
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.06 0.6
Choline (mg) 2.3 0.0 0.0 2.3 4.0 2.0 0.1 10.7 107.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.006 н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.011 0.11
Threonine (g) 0.02 н/д н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.037 0.37
Isoleucine (g) 0.027 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.047 0.47
Leucine (g) 0.056 н/д н/д 0.035 н/д н/д н/д 0.091 0.91
Lysine (g) 0.048 н/д н/д 0.017 н/д н/д н/д 0.065 0.65
Methionine (g) 0.016 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.027 0.27
Cystine (g) 0.003 н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.012 0.12
Phenylalanine (g) 0.025 н/д н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.05 0.5
Tyrosine (g) 0.026 н/д н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.038 0.38
Valine (g) 0.034 н/д н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.058 0.58
Arginine (g) 0.02 н/д н/д 0.068 н/д н/д н/д 0.089 0.89
Histidine (g) 0.015 н/д н/д 0.015 н/д н/д н/д 0.03 0.3
Alanine (g) 0.015 н/д н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.038 0.38
Aspartic acid (g) 0.043 н/д н/д 0.054 н/д н/д н/д 0.097 0.97
Glutamic acid (g) 0.111 н/д н/д 0.106 н/д н/д н/д 0.216 2.16
Glycine (g) 0.012 н/д н/д 0.026 н/д н/д н/д 0.038 0.38
Proline (g) 0.057 н/д н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.078 0.78
Serine (g) 0.031 н/д н/д 0.027 н/д н/д н/д 0.059 0.59
Cholesterol (mg) 9.356 0.0 0.0 0.0 32.606 0.0 0.0 41.962 419.62
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.641 0.644 0.001 0.357 5.481 0.005 0.0 8.129 81.29
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 5.893 н/д н/д н/д 5.893 58.93
Monounsaturated Fat (g) 0.733 1.077 0.002 2.357 2.544 0.01 0.0 6.724 67.24
Polyunsaturated (g) 0.122 2.721 0.003 1.248 0.326 0.036 0.0 4.457 44.57