Рецепт Frozen Berry Custard (no ice cream maker necessary) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
berry
0.0g |
berries
103.68g |
sugar
12.6g |
egg yolks
0.0g |
sugar
37.8g |
vanilla
4.2g |
whipping cream
60.0g |
milk
61.0g |
lemon juice
5.08g |
yogurt
30.63g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 1.44 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.23 | 1.96 | 0.02 | 1.06 | 5.72 | 5.72 |
Total Fat (g) | н/д | 0.51 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 22.2 | 1.98 | 0.0 | 1.0 | 25.69 | 25.69 |
Carbohydrates (g) | н/д | 9.96 | 12.6 | н/д | 37.79 | 0.53 | 1.67 | 2.76 | 0.44 | 1.43 | 67.18 | 67.18 |
Ash (g) | н/д | 0.38 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.27 | 0.42 | 0.01 | 0.22 | 1.32 | 1.32 |
Calories (kcal) | н/д | 44.582 | 48.762 | н/д | 146.286 | 12.096 | 207.0 | 36.6 | 1.27 | 18.684 | 515.281 | 515.281 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 2.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.4 | 2.4 |
Fructose (g) | н/д | 2.49 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 2.49 | 2.49 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.21 | н/д | н/д | 3.21 | 3.21 |
Maltose (g) | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 1.4 |
Water (g) | н/д | 91.39 | 0.0 | н/д | 0.01 | 2.21 | 34.63 | 53.88 | 4.61 | 26.92 | 213.65 | 213.65 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 5.06 | 12.59 | н/д | 37.77 | 0.53 | 0.07 | 3.21 | 0.12 | 1.43 | 60.77 | 60.77 |
Galactose (g) | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 5.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5.5 | 5.5 |
Calcium (mg) | н/д | 30.067 | 0.126 | н/д | 0.378 | 0.462 | 39.0 | 68.93 | 0.356 | 37.062 | 176.381 | 176.381 |
Iron (mg) | н/д | 0.64 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.02 | 0.0 | 0.02 | 0.71 | 0.71 |
Magnesium (mg) | н/д | 20.736 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.504 | 4.2 | 6.1 | 0.305 | 3.676 | 35.52 | 35.52 |
Phosphorus (mg) | н/д | 22.81 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.252 | 37.2 | 55.51 | 0.305 | 29.099 | 145.175 | 145.175 |
Potassium (mg) | н/д | 167.962 | 0.252 | н/д | 0.756 | 6.216 | 45.0 | 87.23 | 6.299 | 47.477 | 361.191 | 361.191 |
Sodium (mg) | н/д | 1.037 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.378 | 22.8 | 24.4 | 0.051 | 14.09 | 62.755 | 62.755 |
Zinc (mg) | н/д | 0.55 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.14 | 0.24 | 0.0 | 0.18 | 1.12 | 1.12 |
Copper (mg) | н/д | 0.176 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.006 | 0.006 | 0.002 | 0.003 | 0.196 | 0.196 |
Manganese (mg) | н/д | 0.674 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.684 | 0.684 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.4 | 0.1 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.3 | 2.3 | 0.0 | 0.7 | 4.0 | 4.0 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 221.875 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 882.0 | 62.22 | 1.016 | 30.324 | 1197.435 | 1197.435 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 243.0 | 17.08 | 0.0 | 8.27 | 268.35 | 268.35 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 11.405 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 246.6 | 17.08 | 0.051 | 8.27 | 283.406 | 283.406 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 132.71 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 43.2 | 3.05 | 0.152 | 1.532 | 180.644 | 180.644 |
Vitamin E (mg) | н/д | 1.21 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.64 | 0.04 | 0.01 | 0.02 | 1.91 | 1.91 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 31.2 | 24.4 | н/д | н/д | 55.6 | 55.6 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 122.342 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.457 | 0.0 | 122.8 | 122.8 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 1.39 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 1.4 | 1.4 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.93 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.93 | 0.93 |
Vitamin C (mg) | н/д | 21.8 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 2.3 | 0.2 | 24.6 | 24.6 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.021 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.012 | 0.024 | 0.002 | 0.009 | 0.068 | 0.068 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.031 | 0.003 | н/д | 0.008 | 0.004 | 0.066 | 0.11 | 0.001 | 0.043 | 0.265 | 0.265 |
Niacin (mg) | н/д | 0.674 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.018 | 0.024 | 0.067 | 0.005 | 0.025 | 0.813 | 0.813 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.29 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.156 | 0.22 | 0.005 | 0.119 | 0.792 | 0.792 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.031 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.018 | 0.024 | 0.003 | 0.009 | 0.086 | 0.086 |
Folate (mcg) | н/д | 25.92 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.4 | 3.05 | 0.66 | 2.144 | 34.175 | 34.175 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.11 | 0.27 | 0.0 | 0.11 | 0.49 | 0.49 |
Choline (mg) | н/д | 8.8 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 10.1 | 8.7 | 0.3 | 4.7 | 32.5 | 32.5 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.018 | 0.049 | н/д | 0.006 | 0.073 | 0.073 |
Threonine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.054 | 0.085 | н/д | 0.043 | 0.182 | 0.182 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.072 | 0.104 | н/д | 0.058 | 0.234 | 0.234 |
Leucine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.165 | н/д | 0.107 | 0.392 | 0.392 |
Lysine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.096 | 0.085 | н/д | 0.095 | 0.276 | 0.276 |
Methionine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.049 | н/д | 0.031 | 0.109 | 0.109 |
Cystine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.012 | 0.012 | н/д | 0.009 | 0.033 | 0.033 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.092 | н/д | 0.058 | 0.21 | 0.21 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.092 | н/д | 0.055 | 0.207 | 0.207 |
Valine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.084 | 0.116 | н/д | 0.089 | 0.289 | 0.289 |
Arginine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.042 | 0.049 | н/д | 0.031 | 0.121 | 0.121 |
Histidine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.036 | 0.049 | н/д | 0.028 | 0.112 | 0.112 |
Alanine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.042 | 0.061 | н/д | 0.046 | 0.149 | 0.149 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.096 | 0.146 | н/д | 0.086 | 0.328 | 0.328 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.258 | 0.397 | н/д | 0.208 | 0.863 | 0.863 |
Glycine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.049 | н/д | 0.025 | 0.097 | 0.097 |
Proline (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.207 | н/д | 0.126 | 0.453 | 0.453 |
Serine (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.066 | 0.067 | н/д | 0.067 | 0.2 | 0.2 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 82.2 | 6.1 | 0.0 | 3.982 | 92.282 | 92.282 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 13.818 | 1.141 | 0.0 | 0.643 | 15.613 | 15.613 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.052 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 6.414 | 0.494 | 0.0 | 0.273 | 7.233 | 7.233 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.29 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.822 | 0.122 | 0.0 | 0.028 | 1.262 | 1.262 |