Рецепт Frog Leg Creole - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x Pairs of frog legs, (up to 4)
1 can (8-ounce) mushrooms
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		salt
6.0g 		pepper
2.1g 		cayenne pepper
0.9g 		garlic
7.83g 		onion
36.0g 		vinegar
30.0g 		kitchen bouquet
4.96g 		butter
14.2g 		parsley
3.61g 		pepper
15.25g 		onion tops
12.0g 		wine
157.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.23 0.11 0.5 0.4 0.0 0.06 0.12 0.11 0.13 0.22 0.11 1.98 1.98
Total Fat (g) 0.0 0.07 0.16 0.04 0.04 0.0 0.01 11.52 0.03 0.03 0.01 0.0 11.89 11.89
Carbohydrates (g) 0.0 1.36 0.51 2.59 3.36 0.28 0.12 0.01 0.23 0.71 0.68 4.28 14.13 14.13
Ash (g) 5.99 0.09 0.05 0.12 0.13 н/д 0.08 0.3 0.08 0.07 0.08 0.38 7.36 7.36
Calories (kcal) 0.0 5.355 2.862 11.667 14.4 6.3 0.794 101.814 1.3 3.05 3.0 130.584 281.125 281.125
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.36 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.37 0.37
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.71 н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.89 0.89
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.46 н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д 0.64 0.64
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 16.4 16.4 16.4
Water (g) 0.01 0.22 0.07 4.59 32.08 28.14 4.69 2.25 3.17 14.32 11.02 136.22 236.77 236.77
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.09 0.08 1.53 0.12 н/д 0.01 0.03 0.37 0.25 1.24 3.73 3.73
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.2 0.2 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.4 0.0 2.4 2.4
Calcium (mg) 1.44 9.177 1.332 14.172 8.28 2.1 0.198 3.408 4.982 1.525 7.32 12.586 66.521 66.521
Iron (mg) 0.02 0.61 0.07 0.13 0.08 0.06 0.03 0.0 0.22 0.05 0.23 0.58 2.09 2.09
Magnesium (mg) 0.06 4.074 1.368 1.958 3.6 1.5 0.099 0.284 1.805 1.525 2.4 17.306 35.979 35.979
Phosphorus (mg) 0.0 3.633 2.637 11.98 10.44 2.4 1.488 3.408 2.094 3.05 3.96 31.466 76.556 76.556
Potassium (mg) 0.48 26.439 18.126 31.398 52.56 21.9 4.018 3.408 19.999 26.691 31.2 155.757 391.976 391.976
Sodium (mg) 2325.48 0.924 0.27 1.331 1.44 1.5 2.48 81.792 2.022 0.458 0.48 7.867 2426.043 2426.043
Zinc (mg) 0.01 0.03 0.02 0.09 0.06 0.01 0.05 0.01 0.04 0.02 0.05 0.2 0.6 0.6
Copper (mg) 0.002 0.024 0.003 0.023 0.014 0.003 0.005 0.0 0.005 0.011 0.007 0.016 0.114 0.114
Manganese (mg) 0.006 0.118 0.018 0.131 0.047 н/д 0.01 0.0 0.006 0.018 0.016 0.189 0.558 0.558
Selenium (mcg) 0.0 0.1 0.1 1.1 0.2 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.3 2.0 2.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 6.279 374.49 0.705 0.72 н/д 0.0 354.858 304.106 56.432 480.0 0.0 1577.591 1577.591
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 95.282 0.0 0.0 0.0 0.0 95.282 95.282
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.315 18.729 0.0 0.0 0.0 0.0 97.128 15.198 2.745 24.0 0.0 158.115 158.115
Beta Carotene (mcg) 0.0 3.276 196.56 0.392 0.36 0.0 н/д 22.436 182.449 31.724 288.0 0.0 725.197 725.197
Vitamin E (mg) 0.0 0.02 0.27 0.01 0.01 0.0 н/д 0.33 0.03 0.06 0.03 0.0 0.74 0.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.952 н/д н/д н/д н/д 7.952 7.952
Lycopene (mcg) 0.0 0.126 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.126 0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 4.305 118.413 1.253 1.44 0.0 н/д 0.0 200.752 52.009 109.92 0.0 488.092 488.092
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.1 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.11 0.11
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.4 0.7 2.4 2.7 0.0 0.0 0.0 4.8 12.3 5.5 0.0 28.8 28.8
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.003 0.016 0.018 0.0 0.001 0.001 0.003 0.009 0.008 0.016 0.078 0.078
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.008 0.009 0.011 0.0 0.003 0.004 0.004 0.005 0.017 0.031 0.096 0.096
Niacin (mg) 0.0 0.024 0.078 0.055 0.043 0.0 0.045 0.006 0.047 0.073 0.024 0.267 0.663 0.663
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д н/д 0.047 0.043 н/д 0.001 0.016 0.014 0.015 0.007 0.063 0.207 0.207
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.022 0.097 0.043 0.0 0.0 0.0 0.003 0.034 0.007 0.079 0.293 0.293
Folate (mcg) 0.0 0.21 0.954 0.235 6.84 0.0 0.099 0.426 5.487 1.525 1.68 1.573 19.03 19.03
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03
Choline (mg) 0.0 0.2 0.5 1.8 2.2 0.0 н/д 2.7 0.5 0.8 0.6 7.9 17.1 17.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.005 0.004 н/д н/д 0.001 0.002 0.002 н/д н/д 0.014 0.014
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.013 0.007 н/д н/д 0.006 0.004 0.006 н/д н/д 0.036 0.036
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.017 0.004 н/д н/д 0.007 0.004 0.003 н/д н/д 0.035 0.035
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.024 0.011 н/д н/д 0.011 0.007 0.006 н/д н/д 0.06 0.06
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.021 0.014 н/д н/д 0.01 0.006 0.006 н/д н/д 0.058 0.058
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.006 0.0 н/д н/д 0.003 0.001 0.002 н/д н/д 0.012 0.012
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.002 н/д н/д 0.009 0.009
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.014 0.011 н/д н/д 0.006 0.005 0.014 н/д н/д 0.05 0.05
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.006 0.004 н/д н/д 0.006 0.003 0.002 н/д н/д 0.02 0.02
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.023 0.007 н/д н/д 0.009 0.006 0.006 н/д н/д 0.051 0.051
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.049 0.036 н/д н/д 0.004 0.004 0.005 н/д н/д 0.098 0.098
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.009 0.004 н/д н/д 0.003 0.002 0.002 н/д н/д 0.019 0.019
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.01 0.007 н/д н/д 0.004 0.007 0.006 н/д н/д 0.035 0.035
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.038 0.032 н/д н/д 0.009 0.01 0.032 н/д н/д 0.122 0.122
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.063 0.094 н/д н/д 0.026 0.009 0.029 н/д н/д 0.221 0.221
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.016 0.011 н/д н/д 0.003 0.005 0.005 н/д н/д 0.039 0.039
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.008 0.004 н/д н/д 0.011 0.008 0.003 н/д н/д 0.033 0.033
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.015 0.007 н/д н/д 0.007 0.005 0.008 н/д н/д 0.042 0.042
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.53 0.0 0.0 0.0 0.0 30.53 30.53
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.021 0.029 0.007 0.014 0.0 0.005 7.295 0.005 0.009 0.002 0.0 7.387 7.387
Phytosterols (mg) 0.0 1.932 0.747 н/д 5.4 н/д н/д н/д 0.181 1.373 н/д н/д 9.632 9.632
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.021 0.025 0.001 0.004 0.0 0.004 2.985 0.011 0.002 0.001 0.0 3.053 3.053
Polyunsaturated (g) 0.0 0.024 0.075 0.02 0.007 0.0 0.0 0.432 0.004 0.009 0.005 0.0 0.576 0.576