Рецепт Fried Small Potatoes - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
potatoes
340.19g |
sea salt
0.0g |
oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 6.87 | н/д | н/д | 6.87 | 6.87 |
Total Fat (g) | 0.31 | н/д | н/д | 0.31 | 0.31 |
Carbohydrates (g) | 59.43 | н/д | н/д | 59.43 | 59.43 |
Ash (g) | 3.67 | н/д | н/д | 3.67 | 3.67 |
Calories (kcal) | 261.948 | н/д | н/д | 261.948 | 261.948 |
Starch (g) | 52.53 | н/д | н/д | 52.53 | 52.53 |
Sucrose (g) | 0.58 | н/д | н/д | 0.58 | 0.58 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.12 | н/д | н/д | 1.12 | 1.12 |
Fructose (g) | 0.92 | н/д | н/д | 0.92 | 0.92 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 269.91 | н/д | н/д | 269.91 | 269.91 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 2.65 | н/д | н/д | 2.65 | 2.65 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 7.5 | н/д | н/д | 7.5 | 7.5 |
Calcium (mg) | 40.823 | н/д | н/д | 40.823 | 40.823 |
Iron (mg) | 2.65 | н/д | н/д | 2.65 | 2.65 |
Magnesium (mg) | 78.244 | н/д | н/д | 78.244 | 78.244 |
Phosphorus (mg) | 193.91 | н/д | н/д | 193.91 | 193.91 |
Potassium (mg) | 1432.21 | н/д | н/д | 1432.21 | 1432.21 |
Sodium (mg) | 20.412 | н/д | н/д | 20.412 | 20.412 |
Zinc (mg) | 0.99 | н/д | н/д | 0.99 | 0.99 |
Copper (mg) | 0.374 | н/д | н/д | 0.374 | 0.374 |
Manganese (mg) | 0.51 | н/д | н/д | 0.51 | 0.51 |
Selenium (mcg) | 1.0 | н/д | н/д | 1.0 | 1.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 6.804 | н/д | н/д | 6.804 | 6.804 |
Retinol (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | 3.402 | н/д | н/д | 3.402 | 3.402 |
Vitamin E (mg) | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 27.215 | н/д | н/д | 27.215 | 27.215 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 67.0 | н/д | н/д | 67.0 | 67.0 |
Thiamin (mg) | 0.272 | н/д | н/д | 0.272 | 0.272 |
Riboflavin (mg) | 0.102 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Niacin (mg) | 3.572 | н/д | н/д | 3.572 | 3.572 |
Pantothenic acid (mg) | 1.021 | н/д | н/д | 1.021 | 1.021 |
Vitamin B-6 (mg) | 1.021 | н/д | н/д | 1.021 | 1.021 |
Folate (mcg) | 54.431 | н/д | н/д | 54.431 | 54.431 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 41.2 | н/д | н/д | 41.2 | 41.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.102 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Threonine (g) | 0.272 | н/д | н/д | 0.272 | 0.272 |
Isoleucine (g) | 0.272 | н/д | н/д | 0.272 | 0.272 |
Leucine (g) | 0.408 | н/д | н/д | 0.408 | 0.408 |
Lysine (g) | 0.442 | н/д | н/д | 0.442 | 0.442 |
Methionine (g) | 0.102 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Cystine (g) | 0.102 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Phenylalanine (g) | 0.306 | н/д | н/д | 0.306 | 0.306 |
Tyrosine (g) | 0.272 | н/д | н/д | 0.272 | 0.272 |
Valine (g) | 0.408 | н/д | н/д | 0.408 | 0.408 |
Arginine (g) | 0.34 | н/д | н/д | 0.34 | 0.34 |
Histidine (g) | 0.17 | н/д | н/д | 0.17 | 0.17 |
Alanine (g) | 0.204 | н/д | н/д | 0.204 | 0.204 |
Aspartic acid (g) | 1.735 | н/д | н/д | 1.735 | 1.735 |
Glutamic acid (g) | 1.191 | н/д | н/д | 1.191 | 1.191 |
Glycine (g) | 0.204 | н/д | н/д | 0.204 | 0.204 |
Proline (g) | 0.238 | н/д | н/д | 0.238 | 0.238 |
Serine (g) | 0.306 | н/д | н/д | 0.306 | 0.306 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.102 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Phytosterols (mg) | 17.01 | н/д | н/д | 17.01 | 17.01 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Polyunsaturated (g) | 0.136 | н/д | н/д | 0.136 | 0.136 |