Рецепт Fried Prawns with Garlic and Fresh Basil - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	shrimp 150.0g	garlics 5.22g	salt 0.0g	sugar 0.53g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	30.47	0.33	н/д	0.0	н/д	30.8	123.2
Total Fat (g)	2.6	0.03	н/д	0.0	н/д	2.62	10.48
Carbohydrates (g)	1.37	1.73	н/д	0.52	н/д	3.62	14.48
Ash (g)	1.8	0.08	н/д	0.0	н/д	1.88	7.52
Calories (kcal)	159.0	7.778	н/д	2.032	н/д	168.81	675.24
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	113.79	3.06	н/д	0.0	н/д	116.85	467.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.05	н/д	0.52	н/д	0.58	2.32
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.1	н/д	0.0	н/д	0.1	0.4
Calcium (mg)	78.0	9.448	н/д	0.005	н/д	87.453	349.812
Iron (mg)	3.62	0.09	н/д	0.0	н/д	3.7	14.8
Magnesium (mg)	55.5	1.305	н/д	0.0	н/д	56.805	227.22
Phosphorus (mg)	307.5	7.987	н/д	0.0	н/д	315.487	1261.948
Potassium (mg)	277.5	20.932	н/д	0.011	н/д	298.443	1193.772
Sodium (mg)	222.0	0.887	н/д	0.0	н/д	222.887	891.548
Zinc (mg)	1.67	0.06	н/д	0.0	н/д	1.73	6.92
Copper (mg)	0.39	0.016	н/д	0.0	н/д	0.406	1.624
Manganese (mg)	0.075	0.087	н/д	0.0	н/д	0.162	0.648
Selenium (mcg)	57.0	0.7	н/д	0.0	н/д	57.7	230.8
Vitamin A, IU (IU)	270.0	0.47	н/д	0.0	н/д	270.47	1081.88
Retinol (mcg)	81.0	0.0	н/д	0.0	н/д	81.0	324.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	81.0	0.0	н/д	0.0	н/д	81.0	324.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.261	н/д	0.0	н/д	0.261	1.044
Vitamin E (mg)	1.65	0.0	н/д	0.0	н/д	1.65	6.6
Vitamin D (IU)	228.0	н/д	н/д	н/д	н/д	228.0	912.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.835	н/д	0.0	н/д	0.835	3.34
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	0.6
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.0	1.6	н/д	0.0	н/д	4.6	18.4
Thiamin (mg)	0.045	0.01	н/д	0.0	н/д	0.055	0.22
Riboflavin (mg)	0.045	0.006	н/д	0.0	н/д	0.051	0.204
Niacin (mg)	3.825	0.037	н/д	0.0	н/д	3.862	15.448
Pantothenic acid (mg)	0.42	0.031	н/д	0.0	н/д	0.451	1.804
Vitamin B-6 (mg)	0.15	0.065	н/д	0.0	н/д	0.215	0.86
Folate (mcg)	4.5	0.157	н/д	0.0	н/д	4.657	18.628
Vitamin B-12 (mcg)	1.74	0.0	н/д	0.0	н/д	1.74	6.96
Choline (mg)	121.4	1.2	н/д	0.0	н/д	122.6	490.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.42	0.004	н/д	н/д	н/д	0.424	1.696
Threonine (g)	1.23	0.008	н/д	н/д	н/д	1.238	4.952
Isoleucine (g)	1.485	0.011	н/д	н/д	н/д	1.496	5.984
Leucine (g)	2.415	0.016	н/д	н/д	н/д	2.431	9.724
Lysine (g)	2.655	0.014	н/д	н/д	н/д	2.669	10.676
Methionine (g)	0.855	0.004	н/д	н/д	н/д	0.859	3.436
Cystine (g)	0.345	0.004	н/д	н/д	н/д	0.349	1.396
Phenylalanine (g)	1.29	0.009	н/д	н/д	н/д	1.299	5.196
Tyrosine (g)	1.02	0.004	н/д	н/д	н/д	1.024	4.096
Valine (g)	1.44	0.015	н/д	н/д	н/д	1.455	5.82
Arginine (g)	2.67	0.033	н/д	н/д	н/д	2.703	10.812
Histidine (g)	0.615	0.006	н/д	н/д	н/д	0.621	2.484
Alanine (g)	1.725	0.007	н/д	н/д	н/д	1.732	6.928
Aspartic acid (g)	3.15	0.026	н/д	н/д	н/д	3.176	12.704
Glutamic acid (g)	5.205	0.042	н/д	н/д	н/д	5.247	20.988
Glycine (g)	1.845	0.01	н/д	н/д	н/д	1.855	7.42
Proline (g)	1.005	0.005	н/д	н/д	н/д	1.01	4.04
Serine (g)	1.2	0.01	н/д	н/д	н/д	1.21	4.84
Cholesterol (mg)	228.0	0.0	н/д	0.0	н/д	228.0	912.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.495	0.005	н/д	0.0	н/д	0.5	2.0
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.375	0.001	н/д	0.0	н/д	0.376	1.504
Polyunsaturated (g)	1.005	0.013	н/д	0.0	н/д	1.018	4.072