Рецепт Fried Pies And Pastry Part 1 - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb Jalapeno cheese, grate*
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
83.33g 		salt
1.25g 		crisco
34.17g 		ice water
44.44g 		ham
75.6g 		onions
24.0g 		pepper
0.18g 		garlic
0.44g 		parsley
0.9g 		beef
75.6g 		onions
24.0g 		garlic
0.44g 		celery
5.93g 		bell pepper
2.03g 		onions
8.0g 		parsley
0.6g 		salt
1.0g 		pepper
0.53g 		apples
54.6g 		sugar
16.67g 		butter
1.18g 		cinnamon
0.11g 		water
6.58g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 8.61 0.0 0.0 0.0 13.18 0.26 0.02 0.03 0.03 14.05 0.26 0.03 0.04 0.02 0.15 0.02 0.0 0.06 0.14 0.0 0.01 0.0 0.0 36.92 443.04
Total Fat (g) 0.82 0.0 34.17 0.0 4.66 0.02 0.01 0.0 0.01 11.34 0.02 0.0 0.01 0.01 0.02 0.0 0.0 0.02 0.09 0.0 0.96 0.0 0.0 52.15 625.8
Carbohydrates (g) 63.59 0.0 0.0 0.0 0.52 2.24 0.11 0.14 0.06 0.0 2.24 0.14 0.18 0.12 0.59 0.04 0.0 0.35 7.54 16.66 0.0 0.09 0.0 94.62 1135.44
Ash (g) 0.39 1.25 0.0 0.04 2.49 0.08 0.01 0.01 0.02 0.69 0.08 0.01 0.04 0.01 0.06 0.01 1.0 0.02 0.1 0.0 0.02 0.0 0.01 6.36 76.32
Calories (kcal) 303.333 0.0 302.033 0.0 100.546 9.6 0.446 0.648 0.325 162.536 9.6 0.648 0.949 0.63 2.56 0.217 0.0 1.36 28.392 64.5 8.485 0.268 0.0 997.077 11964.924
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д н/д н/д 0.24 н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.13 н/д н/д 0.0 н/д 1.61 19.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.47 н/д н/д н/д н/д 0.47 н/д 0.03 0.04 н/д н/д н/д н/д 1.33 н/д н/д 0.0 н/д 2.35 28.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.31 н/д н/д н/д н/д 0.31 н/д 0.03 0.05 н/д н/д н/д н/д 3.22 н/д н/д 0.0 н/д 3.92 47.04
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 9.93 0.0 0.0 44.39 54.75 21.39 0.02 0.25 0.79 49.68 21.39 0.25 5.66 1.87 7.19 0.53 0.0 0.06 46.72 0.01 0.19 0.01 6.58 271.66 3259.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.23 0.0 0.0 0.0 н/д 1.02 0.0 0.0 0.01 0.0 1.02 0.0 0.11 0.09 0.19 0.01 0.0 0.0 5.67 16.65 0.0 0.0 0.0 24.99 299.88
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Dietary Fiber (g) 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.1 1.3 0.0 0.0 0.1 0.0 5.0 60.0
Calcium (mg) 12.5 0.3 0.0 1.333 5.292 5.52 0.765 0.787 1.245 11.34 5.52 0.787 2.373 0.142 5.76 0.83 0.24 2.331 3.276 0.167 0.284 1.086 0.198 62.076 744.912
Iron (mg) 3.87 0.0 0.0 0.0 0.81 0.05 0.05 0.01 0.06 1.58 0.05 0.01 0.01 0.01 0.12 0.04 0.0 0.15 0.07 0.0 0.0 0.01 0.0 6.89 82.68
Magnesium (mg) 18.333 0.013 0.0 0.444 15.12 2.4 0.34 0.109 0.451 13.608 2.4 0.109 0.653 0.244 1.6 0.301 0.01 1.035 2.73 0.0 0.024 0.065 0.066 60.052 720.624
Phosphorus (mg) 90.0 0.0 0.0 0.0 210.163 6.96 0.303 0.666 0.523 129.273 6.96 0.666 1.424 0.529 2.96 0.349 0.0 0.923 6.006 0.0 0.284 0.069 0.0 458.057 5496.684
Potassium (mg) 89.167 0.1 0.0 0.0 205.627 35.04 2.203 1.744 5.0 223.015 35.04 1.744 15.427 4.289 22.08 3.333 0.08 6.715 58.422 0.333 0.284 0.467 0.0 710.111 8521.332
Sodium (mg) 1.667 484.475 0.0 1.778 914.74 0.96 0.077 0.074 0.505 49.895 0.96 0.074 4.747 0.081 1.28 0.337 387.58 0.235 0.546 0.0 6.816 0.011 0.263 1857.1 22285.2
Zinc (mg) 0.58 0.0 0.0 0.0 1.74 0.04 0.0 0.01 0.01 3.39 0.04 0.01 0.01 0.01 0.03 0.01 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 5.9 70.8
Copper (mg) 0.117 0.0 0.0 0.004 0.083 0.01 0.002 0.001 0.001 0.053 0.01 0.001 0.002 0.0 0.006 0.001 0.0 0.006 0.016 0.0 0.0 0.0 0.001 0.317 3.804
Manganese (mg) 0.567 0.001 н/д 0.0 0.023 0.031 0.01 0.007 0.001 0.008 0.031 0.007 0.006 0.002 0.013 0.001 0.001 0.03 0.022 0.0 0.0 0.019 0.0 0.78 9.36
Selenium (mcg) 28.3 0.0 0.0 0.0 12.4 0.1 0.0 0.1 0.0 11.9 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 53.2 638.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.78 0.48 0.523 0.039 76.027 0.0 0.48 0.039 26.641 63.651 79.76 50.684 0.0 1.595 29.484 0.0 29.572 0.32 0.0 363.074 4356.888
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.512 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.94 0.0 0.0 9.452 113.424
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.512 0.0 0.026 0.0 3.8 0.0 0.0 0.0 1.305 3.192 4.0 2.533 0.0 0.08 1.638 0.0 8.094 0.016 0.0 26.196 314.352
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.24 0.273 0.022 45.612 0.0 0.24 0.022 16.02 33.015 47.84 30.408 0.0 0.832 14.742 0.0 1.87 0.121 0.0 191.257 2295.084
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.27 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.28 0.0 0.0 0.02 0.03 0.04 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.03 0.0 0.0 0.85 10.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.663 н/д 0.0 0.663 7.956
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.032 0.0 0.0 0.0 0.016 0.0 0.059 0.708
Lutein + zeaxanthin (mcg) 15.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.96 0.359 0.07 50.188 0.0 0.96 0.07 16.791 1.037 90.96 33.459 0.0 1.093 15.834 0.0 0.0 0.241 0.0 227.021 2724.252
Tocopherol, beta (mg) 0.06 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.06 0.72
Tocopherol, gamma (mg) 0.32 н/д 10.06 н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 10.43 125.16
Tocopherol, delta (mg) 0.02 н/д 5.7 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 5.72 68.64
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 17.2 1.8 0.0 0.1 1.2 0.0 1.8 0.1 0.2 2.6 1.5 0.8 0.0 0.1 2.5 0.0 0.0 0.0 0.0 29.9 358.8
Thiamin (mg) 0.658 0.0 0.0 0.0 0.401 0.012 0.0 0.001 0.001 0.03 0.012 0.001 0.001 0.001 0.005 0.001 0.0 0.001 0.011 0.0 0.0 0.0 0.0 1.135 13.62
Riboflavin (mg) 0.408 0.0 0.0 0.0 0.144 0.007 0.0 0.0 0.001 0.113 0.007 0.0 0.004 0.002 0.006 0.001 0.0 0.001 0.016 0.003 0.0 0.0 0.0 0.716 8.592
Niacin (mg) 4.917 0.0 0.0 0.0 1.913 0.029 0.002 0.003 0.012 3.515 0.029 0.003 0.019 0.02 0.042 0.008 0.0 0.006 0.049 0.0 0.0 0.001 0.0 10.568 126.816
Pantothenic acid (mg) 0.367 0.0 0.0 0.0 0.499 0.029 н/д 0.003 0.004 0.416 0.029 0.003 0.015 0.007 0.006 0.002 0.0 н/д 0.033 0.0 0.001 0.0 0.0 1.412 16.944
Vitamin B-6 (mg) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.174 0.029 0.001 0.005 0.001 0.265 0.029 0.005 0.004 0.006 0.005 0.001 0.0 0.002 0.022 0.0 0.0 0.0 0.0 0.581 6.972
Folate (mcg) 152.5 0.0 0.0 0.0 3.024 4.56 0.018 0.013 1.372 4.536 4.56 0.013 2.136 0.935 5.12 0.915 0.0 0.053 1.638 0.0 0.036 0.007 0.0 181.434 2177.208
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.51 0.0 0.0 0.0 0.0 1.64 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.16 25.92
Choline (mg) 8.7 0.0 н/д 0.0 н/д 1.5 0.0 0.1 0.1 46.3 1.5 0.1 0.4 0.1 0.5 0.1 0.0 0.1 1.9 0.0 0.2 0.0 0.0 61.4 736.8
Folic acid (mcg) 128.333 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 128.333 1539.996
Tryptophan (g) 0.108 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.076 0.002 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.193 2.316
Threonine (g) 0.233 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.001 0.544 0.005 0.001 0.001 0.001 0.006 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 0.804 9.648
Isoleucine (g) 0.3 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.001 0.62 0.002 0.001 0.001 0.0 0.006 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 0.943 11.316
Leucine (g) 0.592 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.001 0.002 1.096 0.007 0.001 0.002 0.001 0.009 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 1.726 20.712
Lysine (g) 0.192 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.001 0.002 1.164 0.01 0.001 0.002 0.001 0.007 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 1.396 16.752
Methionine (g) 0.15 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.363 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.517 6.204
Cystine (g) 0.183 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.144 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.328 3.936
Phenylalanine (g) 0.433 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.001 0.001 0.544 0.007 0.001 0.001 0.001 0.005 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 1.009 12.108
Tyrosine (g) 0.258 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.001 0.431 0.002 0.0 0.001 0.0 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.701 8.412
Valine (g) 0.35 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.002 0.688 0.005 0.001 0.002 0.001 0.006 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 1.068 12.816
Arginine (g) 0.35 0.0 0.0 н/д н/д 0.024 н/д 0.003 0.001 0.915 0.024 0.003 0.001 0.001 0.01 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 1.338 16.056
Histidine (g) 0.192 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.001 0.461 0.002 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 0.669 8.028
Alanine (g) 0.275 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.002 0.877 0.005 0.001 0.001 0.001 0.006 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 1.18 14.16
Aspartic acid (g) 0.367 0.0 0.0 н/д н/д 0.022 н/д 0.002 0.003 1.27 0.022 0.002 0.007 0.006 0.014 0.002 0.0 н/д 0.038 н/д 0.001 0.0 н/д 1.754 21.048
Glutamic acid (g) 2.9 0.0 0.0 н/д н/д 0.062 н/д 0.004 0.002 2.109 0.062 0.004 0.005 0.004 0.03 0.002 0.0 н/д 0.016 н/д 0.002 0.0 н/д 5.204 62.448
Glycine (g) 0.308 0.0 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.001 0.001 0.945 0.007 0.001 0.001 0.001 0.007 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д 1.287 15.444
Proline (g) 1.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.002 0.711 0.002 0.0 0.001 0.0 0.01 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 1.738 20.856
Serine (g) 0.433 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 н/д 0.001 0.001 0.559 0.005 0.001 0.001 0.001 0.006 0.001 0.0 н/д 0.005 н/д 0.001 0.0 н/д 1.021 12.252
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 53.675 0.0 0.0 0.0 0.0 51.407 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.544 0.0 0.0 107.626 1291.512
Trans Fat (g) н/д н/д 11.419 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.711 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 12.129 145.548
Saturated Fat (g) 0.133 0.0 7.94 0.0 1.262 0.01 0.002 0.0 0.001 4.438 0.01 0.0 0.002 0.001 0.002 0.001 0.0 0.005 0.016 0.0 0.608 0.0 0.0 14.433 173.196
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 3.6 0.161 н/д 0.045 н/д 3.6 н/д 0.356 н/д н/д 0.03 0.0 0.491 6.552 н/д н/д 0.028 н/д 14.863 178.356
Monounsaturated Fat (g) 0.075 0.0 22.014 0.0 2.011 0.002 0.002 0.0 0.003 4.959 0.002 0.0 0.002 0.0 0.002 0.002 0.0 0.005 0.005 0.0 0.249 0.0 0.0 29.334 352.008
Polyunsaturated (g) 0.342 0.0 2.381 0.0 0.59 0.005 0.002 0.001 0.001 0.325 0.005 0.001 0.005 0.001 0.006 0.001 0.0 0.006 0.027 0.0 0.036 0.0 0.0 3.735 44.82