Рецепт Fried Noodles with Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chicken breast 139.2g	coriander 80.0g	garlic 5.22g	spring onions 115.2g	chili 0.0g	lime 56.28g	egg noodles 100.0g	oil 0.0g	cashew nuts 17.13g	icing sugar 14.79g	pepper 0.0g	soy sauce 16.0g	fish sauce 6.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.02	9.9	0.33	2.11	н/д	0.39	14.16	н/д	2.62	1.17	н/д	1.0	0.3	61.01	61.01
Total Fat (g)	12.88	14.22	0.03	0.22	н/д	0.11	4.44	н/д	7.94	0.56	н/д	0.01	0.0	40.4	40.4
Carbohydrates (g)	0.0	43.99	1.73	8.46	н/д	5.93	71.27	н/д	5.6	12.44	н/д	1.22	0.22	150.85	150.85
Ash (g)	1.41	4.82	0.08	0.93	н/д	0.17	1.12	н/д	0.68	0.16	н/д	2.45	1.21	13.02	13.02
Calories (kcal)	239.424	238.4	7.778	36.864	н/д	16.884	384.0	н/д	98.326	59.456	н/д	8.48	2.1	1091.712	1091.712
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.27
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.53	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.53	1.53
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	96.69	7.09	3.06	103.48	н/д	49.67	9.01	н/д	0.29	0.44	н/д	11.32	4.26	285.32	285.32
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.05	2.68	н/д	0.95	1.88	н/д	0.86	3.8	н/д	0.27	0.22	10.71	10.71
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	33.5	0.1	3.0	н/д	1.6	3.3	н/д	0.5	0.3	н/д	0.1	0.0	42.4	42.4
Calcium (mg)	15.312	567.2	9.448	82.944	н/д	18.572	35.0	н/д	7.709	6.508	н/д	3.04	2.58	748.313	748.313
Iron (mg)	1.03	13.06	0.09	1.7	н/д	0.34	4.01	н/д	1.03	0.66	н/д	0.31	0.05	22.27	22.27
Magnesium (mg)	34.8	264.0	1.305	23.04	н/д	3.377	58.0	н/д	44.538	4.585	н/д	6.88	10.5	451.025	451.025
Phosphorus (mg)	242.208	327.2	7.987	42.624	н/д	10.13	241.0	н/д	83.937	15.234	н/д	20.0	0.42	990.74	990.74
Potassium (mg)	306.24	1013.6	20.932	317.952	н/д	57.406	244.0	н/д	96.785	21.446	н/д	34.72	17.28	2130.36	2130.36
Sodium (mg)	87.696	28.0	0.887	18.432	н/д	1.126	21.0	н/д	109.632	47.328	н/д	901.92	463.2	1679.221	1679.221
Zinc (mg)	1.11	3.76	0.06	0.45	н/д	0.06	1.92	н/д	0.96	0.11	н/д	0.08	0.01	8.53	8.53
Copper (mg)	0.056	0.784	0.016	0.092	н/д	0.039	0.3	н/д	0.38	0.04	н/д	0.016	0.003	1.726	1.726
Manganese (mg)	0.028	1.52	0.087	0.184	н/д	0.006	0.86	н/д	0.142	0.108	н/д	0.067	0.014	3.016	3.016
Selenium (mcg)	23.1	21.0	0.7	0.7	н/д	0.2	78.8	н/д	2.0	0.7	н/д	0.1	0.5	127.9	127.9
Vitamin A, IU (IU)	115.536	0.0	0.47	1148.544	н/д	28.14	62.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.72	1355.41	1355.41
Retinol (mcg)	33.408	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	17.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.24	50.648	50.648
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.8	0.0	0.0	57.6	н/д	1.126	17.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.24	110.766	110.766
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.261	688.896	н/д	16.884	2.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	708.041	708.041
Vitamin E (mg)	0.43	н/д	0.0	0.63	н/д	0.12	0.37	н/д	0.16	0.01	н/д	0.0	0.0	1.73	1.73
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.835	1309.824	н/д	0.0	110.0	н/д	3.94	2.071	н/д	0.0	0.0	1426.67	1426.67
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.4	1.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	0.0	16.8	1.6	21.7	н/д	16.4	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	56.5	56.5
Thiamin (mg)	0.084	0.192	0.01	0.069	н/д	0.017	1.13	н/д	0.034	0.075	н/д	0.005	0.001	1.617	1.617
Riboflavin (mg)	0.125	0.232	0.006	0.092	н/д	0.011	0.43	н/д	0.034	0.061	н/д	0.027	0.004	1.022	1.022
Niacin (mg)	13.795	1.704	0.037	0.611	н/д	0.113	8.39	н/д	0.24	0.75	н/д	0.352	0.139	26.129	26.129
Pantothenic acid (mg)	1.114	н/д	0.031	0.092	н/д	0.124	0.91	н/д	0.209	0.064	н/д	0.048	0.007	2.599	2.599
Vitamin B-6 (mg)	0.738	н/д	0.065	0.069	н/д	0.023	0.22	н/д	0.045	0.007	н/д	0.024	0.024	1.214	1.214
Folate (mcg)	5.568	0.0	0.157	73.728	н/д	4.502	230.0	н/д	11.82	20.706	н/д	2.24	3.06	351.781	351.781
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.29	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.03	0.79	0.79
Choline (mg)	93.4	н/д	1.2	6.6	н/д	2.9	78.7	н/д	10.4	1.3	н/д	2.9	0.8	198.2	198.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	201.0	н/д	0.0	20.114	н/д	0.0	0.0	221.114	221.114
Tryptophan (g)	0.334	н/д	0.004	0.023	н/д	0.0	0.13	н/д	0.041	0.013	н/д	0.014	н/д	0.56	0.56
Threonine (g)	1.211	н/д	0.008	0.081	н/д	н/д	0.43	н/д	0.101	0.031	н/д	0.04	н/д	1.902	1.902
Isoleucine (g)	1.476	н/д	0.011	0.092	н/д	н/д	0.59	н/д	0.125	0.043	н/д	0.048	н/д	2.385	2.385
Leucine (g)	2.13	н/д	0.016	0.127	н/д	н/д	1.14	н/д	0.221	0.081	н/д	0.08	н/д	3.795	3.795
Lysine (g)	2.408	н/д	0.014	0.104	н/д	0.006	0.43	н/д	0.14	0.022	н/д	0.058	н/д	3.182	3.182
Methionine (g)	0.78	н/д	0.004	0.023	н/д	0.0	0.27	н/д	0.046	0.021	н/д	0.014	н/д	1.158	1.158
Cystine (g)	0.376	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.3	н/д	0.048	0.027	н/д	0.018	н/д	0.772	0.772
Phenylalanine (g)	1.141	н/д	0.009	0.069	н/д	н/д	0.75	н/д	0.135	0.058	н/д	0.053	н/д	2.216	2.216
Tyrosine (g)	0.947	н/д	0.004	0.058	н/д	н/д	0.29	н/д	0.084	0.033	н/д	0.037	н/д	1.452	1.452
Valine (g)	1.42	н/д	0.015	0.092	н/д	н/д	0.69	н/д	0.178	0.049	н/д	0.05	н/д	2.494	2.494
Arginine (g)	1.796	н/д	0.033	0.15	н/д	н/д	0.6	н/д	0.298	0.041	н/д	0.069	н/д	2.987	2.987
Histidine (g)	0.877	н/д	0.006	0.035	н/д	н/д	0.38	н/д	0.069	0.025	н/д	0.026	н/д	1.417	1.417
Alanine (g)	1.656	н/д	0.007	0.092	н/д	н/д	0.52	н/д	0.12	0.035	н/д	0.045	н/д	2.476	2.476
Aspartic acid (g)	2.589	н/д	0.026	0.196	н/д	н/д	0.76	н/д	0.259	0.047	н/д	0.107	н/д	3.984	3.984
Glutamic acid (g)	4.287	н/д	0.042	0.438	н/д	н/д	4.58	н/д	0.62	0.41	н/д	0.237	н/д	10.614	10.614
Glycine (g)	1.712	н/д	0.01	0.104	н/д	н/д	0.5	н/д	0.137	0.04	н/д	0.045	н/д	2.548	2.548
Proline (g)	1.322	н/д	0.005	0.138	н/д	н/д	1.54	н/д	0.118	0.138	н/д	0.074	н/д	3.335	3.335
Serine (g)	1.016	н/д	0.01	0.092	н/д	н/д	0.8	н/д	0.146	0.056	н/д	0.058	н/д	2.178	2.178
Cholesterol (mg)	89.088	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	84.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	173.088	173.088
Trans Fat (g)	0.167	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.227	0.227
Saturated Fat (g)	3.703	0.792	0.005	0.035	н/д	0.011	1.18	н/д	1.569	0.084	н/д	0.002	0.0	7.38	7.38
Phytosterols (mg)	н/д	36.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	27.065	н/д	н/д	н/д	н/д	63.865	63.865
Monounsaturated Fat (g)	5.317	10.864	0.001	0.035	н/д	0.011	1.25	н/д	4.68	0.217	н/д	0.002	0.0	22.377	22.377
Polyunsaturated (g)	2.728	1.4	0.013	0.081	н/д	0.034	1.33	н/д	1.343	0.214	н/д	0.003	0.0	7.146	7.146