Рецепт Fried Chickpea Patties With Sesame Seed Sauce – Revithokeftedes me Tahini Saltsa - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	sesame 0.0g	garlic 1.23g	tahini 20.0g	lemon juice 15.25g	water 13.17g	cumin 0.18g	sea salt 0.0g	tahini 0.0g	chickpea 0.0g	chickpeas 100.0g	onion 12.0g	butter 4.73g	egg 7.33g	parsley 1.2g	pepper 0.0g	sea salt 0.0g	oregano 0.04g	cheeses 2.75g	water 3.7g	flour 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.08	3.4	0.06	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	4.95	0.13	0.04	0.92	0.04	н/д	н/д	0.0	0.68	0.0	н/д	н/д	10.34	62.04
Total Fat (g)	н/д	0.01	10.75	0.0	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	1.14	0.01	3.84	0.73	0.01	н/д	н/д	0.0	0.91	0.0	н/д	н/д	17.44	104.64
Carbohydrates (g)	н/д	0.41	4.24	1.32	0.0	0.08	н/д	н/д	н/д	22.61	1.12	0.0	0.06	0.08	н/д	н/д	0.03	0.04	0.0	н/д	н/д	29.97	179.82
Ash (g)	н/д	0.02	1.0	0.04	0.01	0.01	н/д	н/д	н/д	1.61	0.04	0.1	0.06	0.03	н/д	н/д	0.0	0.11	0.0	н/д	н/д	3.04	18.24
Calories (kcal)	н/д	1.836	119.0	3.813	0.0	0.656	н/д	н/д	н/д	119.0	4.8	33.938	10.487	0.433	н/д	н/д	0.128	11.083	0.0	н/д	н/д	305.173	1831.038
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.13	0.78
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.24	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	1.5
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	0.72	0.61	13.84	13.15	0.01	н/д	н/д	н/д	69.69	10.69	0.75	5.56	1.06	н/д	н/д	0.0	1.01	3.7	н/д	н/д	120.8	724.8
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.01	0.1	0.37	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.51	0.0	0.06	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	1.07	6.42
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	1.9	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	4.4	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	6.6	39.6
Calcium (mg)	н/д	2.231	85.2	1.068	0.395	1.629	н/д	н/д	н/д	32.0	2.76	1.136	3.887	1.661	н/д	н/д	0.657	19.828	0.111	н/д	н/д	152.561	915.366
Iron (mg)	н/д	0.02	1.79	0.0	0.0	0.12	н/д	н/д	н/д	1.35	0.03	0.0	0.13	0.07	н/д	н/д	0.02	0.02	0.0	н/д	н/д	3.55	21.3
Magnesium (mg)	н/д	0.308	19.0	0.915	0.132	0.641	н/д	н/д	н/д	29.0	1.2	0.095	0.88	0.602	н/д	н/д	0.113	0.77	0.037	н/д	н/д	53.691	322.146
Phosphorus (mg)	н/д	1.886	146.4	0.915	0.0	0.873	н/д	н/д	н/д	90.0	3.48	1.136	14.007	0.698	н/д	н/д	0.083	14.08	0.0	н/д	н/д	273.558	1641.348
Potassium (mg)	н/д	4.942	82.8	18.91	0.0	3.129	н/д	н/д	н/д	172.0	17.52	1.136	9.827	6.666	н/д	н/д	0.695	2.695	0.0	н/д	н/д	320.321	1921.926
Sodium (mg)	н/д	0.21	23.0	0.153	0.527	0.294	н/д	н/д	н/д	299.0	0.48	27.264	10.267	0.674	н/д	н/д	0.006	17.078	0.148	н/д	н/д	379.099	2274.594
Zinc (mg)	н/д	0.01	0.92	0.01	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	1.06	0.02	0.0	0.08	0.01	н/д	н/д	0.0	0.09	0.0	н/д	н/д	2.22	13.32
Copper (mg)	н/д	0.004	0.322	0.005	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.17	0.005	0.0	0.007	0.002	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	0.519	3.114
Manganese (mg)	н/д	0.021	0.292	0.002	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.6	0.016	0.0	0.003	0.002	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	н/д	н/д	0.943	5.658
Selenium (mcg)	н/д	0.2	0.3	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.8	0.1	0.0	2.3	0.0	н/д	н/д	0.0	0.4	0.0	н/д	н/д	6.2	37.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.111	13.4	3.05	0.0	2.223	н/д	н/д	н/д	21.0	0.24	118.286	35.713	101.369	н/д	н/д	2.876	27.555	0.0	н/д	н/д	325.823	1954.938
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	31.761	10.193	0.0	н/д	н/д	0.0	7.095	0.0	н/д	н/д	49.049	294.294
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.6	0.153	0.0	0.112	н/д	н/д	н/д	1.0	0.0	32.376	10.267	5.066	н/д	н/д	0.144	7.288	0.0	н/д	н/д	57.004	342.024
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.062	8.0	0.458	0.0	1.334	н/д	н/д	н/д	12.0	0.12	7.479	0.733	60.816	н/д	н/д	1.713	2.338	0.0	н/д	н/д	95.052	570.312
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.05	0.02	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.11	0.07	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01	0.0	н/д	н/д	0.29	1.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.651	2.567	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.0	н/д	н/д	5.547	33.282
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.197	0.0	1.373	0.0	0.784	н/д	н/д	н/д	0.0	0.48	0.0	24.273	66.917	н/д	н/д	0.359	0.0	0.0	н/д	н/д	94.384	566.304
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.04	0.01	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	0.3
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.4	0.0	7.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	3.8	0.9	0.0	0.0	1.6	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	13.7	82.2
Thiamin (mg)	н/д	0.002	0.244	0.005	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.03	0.006	0.0	0.005	0.001	н/д	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	0.296	1.776
Riboflavin (mg)	н/д	0.001	0.094	0.002	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.03	0.004	0.001	0.035	0.001	н/д	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.179	1.074
Niacin (mg)	н/д	0.009	1.09	0.015	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.14	0.014	0.002	0.005	0.016	н/д	н/д	0.003	0.002	0.0	н/д	н/д	1.304	7.824
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.007	0.138	0.015	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.014	0.005	0.106	0.005	н/д	н/д	н/д	0.011	0.0	н/д	н/д	0.602	3.612
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.015	0.03	0.008	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.47	0.014	0.0	0.01	0.001	н/д	н/д	0.001	0.002	0.0	н/д	н/д	0.552	3.312
Folate (mcg)	н/д	0.037	19.6	1.983	0.0	0.018	н/д	н/д	н/д	67.0	2.28	0.142	3.447	1.829	н/д	н/д	0.114	0.495	0.0	н/д	н/д	96.944	581.664
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.09	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	0.13	0.78
Choline (mg)	н/д	0.3	5.2	0.8	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	32.6	0.7	0.9	18.4	0.2	н/д	н/д	0.0	0.5	0.0	н/д	н/д	59.5	357.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.074	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.001	0.0	0.012	0.001	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.148	0.888
Threonine (g)	н/д	0.002	0.142	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	0.002	0.002	0.041	0.001	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.395	2.37
Isoleucine (g)	н/д	0.003	0.146	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.001	0.002	0.049	0.001	н/д	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	н/д	0.455	2.73
Leucine (g)	н/д	0.004	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.35	0.004	0.004	0.08	0.002	н/д	н/д	н/д	0.066	н/д	н/д	н/д	0.769	4.614
Lysine (g)	н/д	0.003	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.005	0.003	0.067	0.002	н/д	н/д	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	0.577	3.462
Methionine (g)	н/д	0.001	0.112	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.001	0.028	0.0	н/д	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.23	1.38
Cystine (g)	н/д	0.001	0.068	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.0	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.163	0.978
Phenylalanine (g)	н/д	0.002	0.18	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	0.004	0.002	0.05	0.002	н/д	н/д	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	0.545	3.27
Tyrosine (g)	н/д	0.001	0.142	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.001	0.002	0.037	0.001	н/д	н/д	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	0.337	2.022
Valine (g)	н/д	0.004	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.002	0.003	0.063	0.002	н/д	н/д	н/д	0.046	н/д	н/д	н/д	0.52	3.12
Arginine (g)	н/д	0.008	0.504	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	0.012	0.001	0.06	0.001	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	1.083	6.498
Histidine (g)	н/д	0.001	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.001	0.001	0.023	0.001	н/д	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	0.291	1.746
Alanine (g)	н/д	0.002	0.178	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.002	0.001	0.054	0.002	н/д	н/д	н/д	0.019	н/д	н/д	н/д	0.469	2.814
Aspartic acid (g)	н/д	0.006	0.316	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	0.011	0.003	0.098	0.003	н/д	н/д	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	1.061	6.366
Glutamic acid (g)	н/д	0.01	0.758	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.87	0.031	0.009	0.123	0.003	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	н/д	1.971	11.826
Glycine (g)	н/д	0.002	0.234	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.004	0.001	0.032	0.002	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	н/д	0.496	2.976
Proline (g)	н/д	0.001	0.156	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	0.001	0.004	0.037	0.003	н/д	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	н/д	0.479	2.874
Serine (g)	н/д	0.002	0.186	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	0.002	0.002	0.071	0.002	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.556	3.336
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	10.177	31.02	0.0	н/д	н/д	0.0	2.888	0.0	н/д	н/д	44.084	264.504
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.001	1.506	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.12	0.005	2.432	0.227	0.002	н/д	н/д	0.001	0.58	0.0	н/д	н/д	4.876	29.256
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	н/д	н/д	н/д	н/д	1.8	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	2.064	12.384
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	4.06	0.0	0.0	0.025	н/д	н/д	н/д	0.26	0.001	0.995	0.279	0.004	н/д	н/д	0.0	0.258	0.0	н/д	н/д	5.882	35.292
Polyunsaturated (g)	н/д	0.003	4.712	0.0	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.51	0.002	0.144	0.1	0.001	н/д	н/д	0.002	0.026	0.0	н/д	н/д	5.506	33.036