CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fried Chicken Livers In Ginger - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
225 gm fresh chicken lives
150 ml groundnut oil marinade
1/2 tsp sesame oil sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		flour
56.25g 		salt
0.38g 		garlic
1.22g 		ginger
0.47g 		spring onions
1.44g 		sugar
0.53g 		ginger
0.7g 		soy sauce
1.99g 		sherry
1.23g 		cider vinegar
1.25g 		sugar
0.53g 		sesame oil
1.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.81 0.0 0.08 0.01 0.03 0.0 0.01 0.12 0.0 0.0 0.0 0.0 6.06 24.24
Total Fat (g) 0.55 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 1.13 1.69 6.76
Carbohydrates (g) 42.92 0.0 0.4 0.08 0.11 0.52 0.12 0.15 0.17 0.01 0.52 0.0 45.02 180.08
Ash (g) 0.26 0.37 0.02 0.0 0.01 0.0 0.01 0.3 н/д 0.0 0.0 0.0 0.98 3.92
Calories (kcal) 204.75 0.0 1.815 0.372 0.461 2.032 0.558 1.053 1.968 0.263 2.032 9.945 225.248 900.992
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 0.8
Water (g) 6.71 0.0 0.71 0.37 1.29 0.0 0.55 1.41 0.87 1.17 0.0 0.0 13.08 52.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.15 0.0 0.01 0.01 0.03 0.52 0.01 0.03 0.1 0.01 0.52 0.0 1.4 5.6
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.6 6.4
Calcium (mg) 8.438 0.09 2.205 0.074 1.037 0.005 0.112 0.378 0.098 0.088 0.005 0.0 12.529 50.116
Iron (mg) 2.61 0.0 0.02 0.0 0.02 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 2.7 10.8
Magnesium (mg) 12.375 0.004 0.305 0.2 0.288 0.0 0.3 0.855 0.111 0.063 0.0 0.0 14.499 57.996
Phosphorus (mg) 60.75 0.0 1.864 0.158 0.533 0.0 0.237 2.484 0.111 0.1 0.0 0.0 66.237 264.948
Potassium (mg) 60.188 0.03 4.884 1.93 3.974 0.011 2.895 4.313 1.132 0.913 0.011 0.0 80.278 321.112
Sodium (mg) 1.125 145.343 0.207 0.06 0.23 0.0 0.091 112.035 0.111 0.063 0.0 0.0 259.265 1037.06
Zinc (mg) 0.39 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.43 1.72
Copper (mg) 0.079 0.0 0.004 0.001 0.001 0.0 0.002 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.089 0.356
Manganese (mg) 0.383 0.0 0.02 0.001 0.002 0.0 0.002 0.008 н/д 0.003 0.0 н/д 0.42 1.68
Selenium (mcg) 19.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.3 77.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.11 0.0 14.357 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 14.466 57.864
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.72 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.72 2.88
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.061 0.0 8.611 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.672 34.688
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.06 0.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 10.125 0.0 0.195 0.0 16.373 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 26.693 106.772
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.21 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 2.8
Thiamin (mg) 0.444 0.0 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.449 1.796
Riboflavin (mg) 0.276 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.282 1.128
Niacin (mg) 3.319 0.0 0.009 0.003 0.008 0.0 0.005 0.044 0.003 0.0 0.0 0.0 3.39 13.56
Pantothenic acid (mg) 0.248 0.0 0.007 0.001 0.001 0.0 0.001 0.006 н/д 0.0 0.0 0.0 0.264 1.056
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.0 0.015 0.001 0.001 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.172
Folate (mcg) 102.938 0.0 0.037 0.051 0.922 0.0 0.077 0.278 0.0 0.0 0.0 0.0 104.302 417.208
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 5.9 0.0 0.3 0.1 0.1 0.0 0.2 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 7.0 28.0
Folic acid (mcg) 86.625 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 86.625 346.5
Tryptophan (g) 0.073 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.076 0.304
Threonine (g) 0.158 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 0.166 0.664
Isoleucine (g) 0.203 0.0 0.003 0.0 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.213 0.852
Leucine (g) 0.399 0.0 0.004 0.0 0.002 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.415 1.66
Lysine (g) 0.129 0.0 0.003 0.0 0.001 н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 н/д 0.0 0.142 0.568
Methionine (g) 0.101 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.104 0.416
Cystine (g) 0.124 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.127 0.508
Phenylalanine (g) 0.293 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 н/д 0.0 0.303 1.212
Tyrosine (g) 0.174 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д 0.0 0.181 0.724
Valine (g) 0.236 0.0 0.004 0.0 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.248 0.992
Arginine (g) 0.236 0.0 0.008 0.0 0.002 н/д 0.0 0.009 н/д 0.0 н/д 0.0 0.255 1.02
Histidine (g) 0.129 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 0.135 0.54
Alanine (g) 0.186 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.194 0.776
Aspartic acid (g) 0.248 0.0 0.006 0.001 0.002 н/д 0.001 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 0.272 1.088
Glutamic acid (g) 1.958 0.0 0.01 0.001 0.005 н/д 0.001 0.029 н/д 0.0 н/д 0.0 2.004 8.016
Glycine (g) 0.208 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.006 н/д 0.0 н/д 0.0 0.218 0.872
Proline (g) 0.675 0.0 0.001 0.0 0.002 н/д 0.0 0.009 н/д 0.0 н/д 0.0 0.688 2.752
Serine (g) 0.293 0.0 0.002 0.0 0.001 н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 н/д 0.0 0.304 1.216
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.09 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.254 1.016
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 0.07 н/д н/д 0.105 н/д н/д 0.0 н/д 9.731 9.906 39.624
Monounsaturated Fat (g) 0.051 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.447 0.5 2.0
Polyunsaturated (g) 0.231 0.0 0.003 0.001 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.469 0.706 2.824