Рецепт Fresh Tomato Vinaigrette Dressing - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	tomatoes 40.0g	wine vinegar 2.48g	celery -- 1.11g	parsley -- 1.2g	garlic garlic -- 0.87g	oregano 0.04g	seasoning 0.21g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.31	0.0	0.01	0.04	0.06	0.0	0.03	0.45	2.7
Total Fat (g)	0.05	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.05	0.13	0.78
Carbohydrates (g)	1.6	0.01	0.03	0.08	0.29	0.03	0.0	2.03	12.18
Ash (g)	0.32	0.0	0.01	0.03	0.01	0.0	0.0	0.38	2.28
Calories (kcal)	6.8	0.472	0.178	0.433	1.296	0.128	0.623	9.93	59.58
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	0.44	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.45	2.7
Fructose (g)	0.51	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.51	3.06
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	37.71	2.35	1.06	1.06	0.51	0.0	0.12	42.8	256.8
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.95	0.0	0.02	0.01	0.01	0.0	0.0	0.99	5.94
Galactose (g)	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	3.0
Calcium (mg)	12.4	0.149	0.445	1.661	1.575	0.657	0.018	16.904	101.424
Iron (mg)	0.39	0.01	0.0	0.07	0.01	0.02	0.0	0.51	3.06
Magnesium (mg)	4.4	0.099	0.122	0.602	0.218	0.113	0.029	5.582	33.492
Phosphorus (mg)	7.6	0.199	0.267	0.698	1.331	0.083	0.277	10.455	62.73
Potassium (mg)	75.2	0.969	2.893	6.666	3.489	0.695	0.508	90.42	542.52
Sodium (mg)	57.2	0.199	0.89	0.674	0.148	0.006	1.304	60.42	362.52
Zinc (mg)	0.06	0.0	0.0	0.01	0.01	0.0	0.0	0.09	0.54
Copper (mg)	0.028	0.0	0.0	0.002	0.003	0.0	0.0	0.034	0.204
Manganese (mg)	0.032	0.001	0.001	0.002	0.015	0.002	0.0	0.053	0.318
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.2	1.2
Vitamin A, IU (IU)	46.8	0.0	4.995	101.369	0.078	2.876	0.154	156.272	937.632
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.023	0.023	0.138
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.4	0.0	0.245	5.066	0.0	0.144	0.027	7.881	47.286
Beta Carotene (mcg)	28.0	н/д	3.004	60.816	0.044	1.713	0.023	93.6	561.6
Vitamin E (mg)	0.27	н/д	0.0	0.01	0.0	0.01	0.0	0.29	1.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.107	0.107	0.642
Lycopene (mcg)	1106.8	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.023	1106.823	6640.938
Lutein + zeaxanthin (mcg)	34.4	н/д	3.148	66.917	0.139	0.359	0.0	104.964	629.784
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	0.0	0.01	н/д	0.01	0.0	0.03	0.18
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.7	0.0	0.0	1.6	0.3	0.0	0.0	5.7	34.2
Thiamin (mg)	0.02	н/д	0.0	0.001	0.002	0.0	0.001	0.024	0.144
Riboflavin (mg)	0.024	н/д	0.001	0.001	0.001	0.0	0.0	0.027	0.162
Niacin (mg)	0.284	н/д	0.004	0.016	0.006	0.003	0.01	0.322	1.932
Pantothenic acid (mg)	0.048	н/д	0.003	0.005	0.005	н/д	0.001	0.062	0.372
Vitamin B-6 (mg)	0.044	н/д	0.001	0.001	0.011	0.001	0.001	0.058	0.348
Folate (mcg)	3.2	н/д	0.401	1.829	0.026	0.114	0.002	5.572	33.432
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	2.8	н/д	0.1	0.2	0.2	0.0	0.1	3.3	19.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.004	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	0.0	0.006	0.036
Threonine (g)	0.016	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	0.001	0.02	0.12
Isoleucine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.002	н/д	0.001	0.013	0.078
Leucine (g)	0.012	н/д	0.0	0.002	0.003	н/д	0.002	0.02	0.12
Lysine (g)	0.012	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.002	0.019	0.114
Methionine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.001	0.006	0.036
Cystine (g)	0.004	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	0.0	0.005	0.03
Phenylalanine (g)	0.012	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.001	0.017	0.102
Tyrosine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	0.001	0.011	0.066
Valine (g)	0.008	н/д	0.0	0.002	0.003	н/д	0.001	0.014	0.084
Arginine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	0.002	0.017	0.102
Histidine (g)	0.008	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	0.001	0.011	0.066
Alanine (g)	0.012	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.002	0.018	0.108
Aspartic acid (g)	0.064	н/д	0.001	0.003	0.004	н/д	0.003	0.076	0.456
Glutamic acid (g)	0.192	н/д	0.001	0.003	0.007	н/д	0.005	0.208	1.248
Glycine (g)	0.008	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.002	0.014	0.084
Proline (g)	0.008	н/д	0.0	0.003	0.001	н/д	0.001	0.013	0.078
Serine (g)	0.012	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.001	0.017	0.102
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.148	0.148	0.888
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.008	0.0	0.0	0.002	0.001	0.001	0.018	0.03	0.18
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.067	0.06	н/д	0.085	н/д	0.212	1.272
Monounsaturated Fat (g)	0.008	н/д	0.0	0.004	0.0	0.0	0.024	0.037	0.222
Polyunsaturated (g)	0.02	н/д	0.001	0.001	0.002	0.002	0.007	0.034	0.204