Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 egg whites
½ cup Marie’s Glaze for Strawberries, see shopping
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		graham cracker
24.65g 		butter
2.37g 		cream cheese
37.8g 		egg whites
0.0g 		egg
3.67g 		sugar
16.67g 		cream
9.58g 		vanilla extract
0.7g 		lemon juice
0.42g 		strawberries
33.84g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.72 0.02 2.24 н/д 0.46 0.0 0.2 0.0 0.0 0.23 4.87 58.44
Total Fat (g) 2.46 1.92 12.94 н/д 0.36 0.0 1.89 0.0 0.0 0.1 19.68 236.16
Carbohydrates (g) 18.78 0.0 1.54 н/д 0.03 16.66 0.28 0.09 0.04 2.6 40.01 480.12
Ash (g) 0.69 0.05 0.5 н/д 0.03 0.0 0.08 0.0 0.0 0.14 1.49 17.88
Calories (kcal) 104.495 16.969 129.276 н/д 5.243 64.5 18.496 2.016 0.106 10.829 351.93 4223.16
Starch (g) н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.15 1.8
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.16 1.92
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.67 0.68 8.16
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.83 0.83 9.96
Lactose (g) н/д н/д 1.21 н/д 0.0 н/д 0.34 н/д н/д 0.0 1.55 18.6
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 0.89 0.38 20.58 н/д 2.78 0.01 7.14 0.37 0.38 30.78 63.29 759.48
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 5.67 0.0 1.21 н/д 0.03 16.65 0.34 0.09 0.01 1.65 25.65 307.8
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 1.5 18.0
Calcium (mg) 19.47 0.568 37.044 н/д 1.943 0.167 10.542 0.077 0.03 5.414 75.254 903.048
Iron (mg) 1.02 0.0 0.14 н/д 0.07 0.0 0.02 0.0 0.0 0.14 1.39 16.68
Magnesium (mg) 14.541 0.047 3.402 н/д 0.44 0.0 0.958 0.084 0.025 4.399 23.897 286.764
Phosphorus (mg) 49.783 0.568 40.068 н/д 7.003 0.0 11.021 0.042 0.025 8.122 116.632 1399.584
Potassium (mg) 43.622 0.568 52.164 н/д 4.913 0.333 13.513 1.036 0.525 51.775 168.449 2021.388
Sodium (mg) 162.411 13.632 121.338 н/д 5.133 0.0 7.667 0.063 0.004 0.338 310.586 3727.032
Zinc (mg) 0.48 0.0 0.19 н/д 0.04 0.0 0.04 0.0 0.0 0.05 0.8 9.6
Copper (mg) 0.007 0.0 0.008 н/д 0.004 0.0 0.002 0.0 0.0 0.017 0.038 0.456
Manganese (mg) н/д 0.0 0.004 н/д 0.001 0.0 0.001 0.002 0.0 0.132 0.14 1.68
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.9 н/д 1.2 0.1 0.2 0.0 0.0 0.1 2.6 31.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 59.143 478.17 н/д 17.857 0.0 55.2 0.0 0.085 4.061 614.515 7374.18
Retinol (mcg) н/д 15.88 135.702 н/д 5.097 0.0 15.333 0.0 0.0 0.0 172.012 2064.144
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 16.188 136.836 н/д 5.133 0.0 15.525 0.0 0.004 0.338 174.025 2088.3
Beta Carotene (mcg) н/д 3.739 15.498 н/д 0.367 0.0 2.492 0.0 0.013 2.369 24.477 293.724
Vitamin E (mg) н/д 0.05 0.25 н/д 0.04 0.0 0.04 0.0 0.0 0.1 0.48 5.76
Vitamin D (IU) н/д 1.325 н/д н/д 1.283 н/д н/д н/д н/д н/д 2.609 31.308
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 12.137 0.0 0.0 0.0 0.038 8.798 20.973 251.676
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.02 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.06 0.72
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.2 19.9 20.2 242.4
Thiamin (mg) 0.057 0.0 0.008 н/д 0.003 0.0 0.004 0.0 0.0 0.007 0.078 0.936
Riboflavin (mg) 0.059 0.001 0.049 н/д 0.018 0.003 0.016 0.001 0.0 0.007 0.154 1.848
Niacin (mg) 0.932 0.001 0.057 н/д 0.003 0.0 0.011 0.003 0.0 0.132 1.138 13.656
Pantothenic acid (mg) н/д 0.003 0.215 н/д 0.053 0.0 0.033 0.0 0.0 0.044 0.348 4.176
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.015 н/д 0.005 0.0 0.006 0.0 0.0 0.017 0.068 0.816
Folate (mcg) 11.337 0.071 4.158 н/д 1.723 0.0 0.671 0.0 0.055 8.122 26.136 313.632
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.09 н/д 0.05 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.17 2.04
Choline (mg) н/д 0.4 10.3 н/д 9.2 0.0 1.8 н/д 0.0 1.9 23.7 284.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.026 н/д 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.003 0.04 0.48
Threonine (g) н/д 0.001 0.087 н/д 0.021 н/д 0.012 н/д н/д 0.007 0.127 1.524
Isoleucine (g) н/д 0.001 0.121 н/д 0.025 н/д 0.013 н/д н/д 0.007 0.167 2.004
Leucine (g) н/д 0.002 0.249 н/д 0.04 н/д 0.026 н/д н/д 0.01 0.327 3.924
Lysine (g) н/д 0.002 0.215 н/д 0.033 н/д 0.022 н/д н/д 0.01 0.283 3.396
Methionine (g) н/д 0.0 0.072 н/д 0.014 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 0.093 1.116
Cystine (g) н/д 0.0 0.015 н/д 0.01 н/д 0.003 н/д н/д 0.003 0.032 0.384
Phenylalanine (g) н/д 0.001 0.11 н/д 0.025 н/д 0.012 н/д н/д 0.007 0.155 1.86
Tyrosine (g) н/д 0.001 0.113 н/д 0.018 н/д 0.012 н/д н/д 0.007 0.152 1.824
Valine (g) н/д 0.001 0.151 н/д 0.032 н/д 0.016 н/д н/д 0.007 0.207 2.484
Arginine (g) н/д 0.001 0.091 н/д 0.03 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.141 1.692
Histidine (g) н/д 0.0 0.068 н/д 0.011 н/д 0.008 н/д н/д 0.003 0.091 1.092
Alanine (g) н/д 0.001 0.068 н/д 0.027 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.116 1.392
Aspartic acid (g) н/д 0.001 0.193 н/д 0.049 н/д 0.021 н/д н/д 0.051 0.315 3.78
Glutamic acid (g) н/д 0.004 0.491 н/д 0.062 н/д 0.055 н/д н/д 0.034 0.646 7.752
Glycine (g) н/д 0.0 0.053 н/д 0.016 н/д 0.006 н/д н/д 0.01 0.085 1.02
Proline (g) н/д 0.002 0.253 н/д 0.019 н/д 0.025 н/д н/д 0.007 0.306 3.672
Serine (g) н/д 0.001 0.14 н/д 0.036 н/д 0.015 н/д н/д 0.01 0.202 2.424
Cholesterol (mg) 0.0 5.088 41.58 н/д 15.51 0.0 4.983 0.0 0.0 0.0 67.162 805.944
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.384 1.216 7.292 н/д 0.114 0.0 1.103 0.0 0.0 0.007 10.115 121.38
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.061 4.061 48.732
Monounsaturated Fat (g) 0.887 0.497 3.258 н/д 0.14 0.0 0.486 0.0 0.0 0.014 5.282 63.384
Polyunsaturated (g) 0.113 0.072 0.544 н/д 0.05 0.0 0.081 0.0 0.0 0.054 0.914 10.968