Рецепт Fresh Salsa & Cream Cheese Pizza - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and black pepper, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		crescent rolls
37.8g 		cream cheese
37.8g 		garlic
0.12g 		cilantro
0.57g 		tomatoes
28.21g 		bell pepper
5.09g 		onion
4.14g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		avocado
22.67g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.36 2.24 0.02 0.01 0.25 0.04 0.03 н/д н/д 0.45 5.41 32.46
Total Fat (g) 1.18 12.94 0.0 0.0 0.06 0.01 0.0 н/д н/д 3.32 17.52 105.12
Carbohydrates (g) 17.13 1.54 0.08 0.02 1.11 0.24 0.31 н/д н/д 1.93 22.36 134.16
Ash (g) 1.7 0.5 0.0 0.01 0.14 0.02 0.01 н/д н/д н/д 2.39 14.34
Calories (kcal) 88.452 129.276 0.387 0.13 5.078 1.018 1.325 н/д н/д 36.267 261.933 1571.598
Starch (g) н/д 0.13 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.13 0.78
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.03 н/д н/д н/д 0.04 0.24
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.35 0.06 0.09 н/д н/д н/д 0.51 3.06
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.39 0.06 0.08 н/д н/д н/д 0.53 3.18
Lactose (g) н/д 1.21 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.21 7.26
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 15.35 20.58 0.01 0.52 26.66 4.78 3.78 н/д н/д 16.6 88.27 529.62
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.36 1.21 0.03 0.0 0.74 0.12 0.21 н/д н/д 0.15 4.83 28.98
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.0 н/д н/д 1.5 2.6 15.6
Calcium (mg) н/д 37.044 0.093 0.38 2.821 0.509 0.828 н/д н/д 2.72 44.395 266.37
Iron (mg) 0.85 0.14 0.0 0.01 0.08 0.02 0.01 н/д н/д 0.12 1.24 7.44
Magnesium (mg) н/д 3.402 0.068 0.147 3.103 0.509 0.373 н/д н/д 6.573 14.175 85.05
Phosphorus (mg) н/д 40.068 0.487 0.272 6.77 1.018 1.118 н/д н/д 11.787 61.519 369.114
Potassium (mg) н/д 52.164 1.285 2.952 66.858 8.909 4.926 н/д н/д 109.933 247.027 1482.162
Sodium (mg) 336.798 121.338 0.03 0.261 1.411 0.153 0.331 н/д н/д 1.587 461.908 2771.448
Zinc (mg) н/д 0.19 0.0 0.0 0.05 0.01 0.01 н/д н/д 0.15 0.4 2.4
Copper (mg) н/д 0.008 0.0 0.001 0.017 0.004 0.002 н/д н/д 0.043 0.075 0.45
Manganese (mg) н/д 0.004 0.001 0.002 0.031 0.006 0.003 н/д н/д н/д 0.047 0.282
Selenium (mcg) н/д 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 1.1 6.6
Vitamin A, IU (IU) н/д 478.17 0.0 38.239 234.989 18.836 0.041 н/д н/д н/д 770.275 4621.65
Retinol (mcg) н/д 135.702 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 135.702 814.212
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 136.836 0.0 1.91 11.848 0.916 0.0 н/д н/д 1.587 153.097 918.582
Beta Carotene (mcg) н/д 15.498 0.0 22.27 126.663 10.589 0.041 н/д н/д 14.053 189.115 1134.69
Vitamin E (mg) н/д 0.25 0.0 0.01 0.15 0.02 0.0 н/д н/д 0.47 0.9 5.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 725.843 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 725.843 4355.058
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 4.902 34.698 17.36 0.248 н/д н/д 61.427 118.635 711.81
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.02 0.0 н/д 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.2 3.6 4.1 0.2 н/д н/д 2.3 10.3 61.8
Thiamin (mg) н/д 0.008 0.001 0.0 0.011 0.003 0.002 н/д н/д 0.016 0.04 0.24
Riboflavin (mg) н/д 0.049 0.0 0.001 0.006 0.002 0.001 н/д н/д 0.029 0.088 0.528
Niacin (mg) н/д 0.057 0.001 0.006 0.166 0.024 0.005 н/д н/д 0.394 0.654 3.924
Pantothenic acid (mg) н/д 0.215 н/д 0.003 0.025 0.005 0.004 н/д н/д н/д 0.253 1.518
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.015 0.003 0.001 0.023 0.011 0.005 н/д н/д 0.059 0.117 0.702
Folate (mcg) н/д 4.158 0.002 0.351 4.232 0.509 0.952 н/д н/д 18.36 28.564 171.384
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.54
Choline (mg) н/д 10.3 0.1 0.1 1.9 0.3 0.2 н/д н/д 3.2 16.0 96.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.026 0.0 н/д 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.18
Threonine (g) н/д 0.087 0.001 н/д 0.008 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.099 0.594
Isoleucine (g) н/д 0.121 0.001 н/д 0.006 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.129 0.774
Leucine (g) н/д 0.249 0.001 н/д 0.008 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.262 1.572
Lysine (g) н/д 0.215 0.001 н/д 0.008 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.228 1.368
Methionine (g) н/д 0.072 0.0 н/д 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.076 0.456
Cystine (g) н/д 0.015 0.0 н/д 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.019 0.114
Phenylalanine (g) н/д 0.11 0.001 н/д 0.02 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.135 0.81
Tyrosine (g) н/д 0.113 0.0 н/д 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.117 0.702
Valine (g) н/д 0.151 0.001 н/д 0.006 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.161 0.966
Arginine (g) н/д 0.091 0.002 н/д 0.006 0.002 0.005 н/д н/д н/д 0.104 0.624
Histidine (g) н/д 0.068 0.0 н/д 0.003 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.072 0.432
Alanine (g) н/д 0.068 0.0 н/д 0.008 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.08 0.48
Aspartic acid (g) н/д 0.193 0.002 н/д 0.039 0.011 0.003 н/д н/д н/д 0.247 1.482
Glutamic acid (g) н/д 0.491 0.002 н/д 0.121 0.01 0.007 н/д н/д н/д 0.632 3.792
Glycine (g) н/д 0.053 0.001 н/д 0.006 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.062 0.372
Proline (g) н/д 0.253 0.0 н/д 0.006 0.001 0.001 н/д н/д н/д 0.261 1.566
Serine (g) н/д 0.14 0.001 н/д 0.008 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.152 0.912
Cholesterol (mg) 0.0 41.58 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 41.58 249.48
Trans Fat (g) 0.208 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.208 1.248
Saturated Fat (g) 0.178 7.292 0.0 0.0 0.008 0.003 н/д н/д н/д 0.483 7.964 47.784
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.009 0.028 1.975 0.458 н/д н/д н/д н/д 2.471 14.826
Monounsaturated Fat (g) н/д 3.258 0.0 0.002 0.008 0.001 н/д н/д н/д 2.221 5.49 32.94
Polyunsaturated (g) н/д 0.544 0.0 0.0 0.023 0.003 н/д н/д н/д 0.413 0.983 5.898