Рецепт fresh cilantro tortillas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	flour 25.0g	water 23.7g	cilantro 1.36g	baking powder 1.38g	sea salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.58	0.0	0.03	0.0	н/д	2.61	26.1
Total Fat (g)	0.25	0.0	0.01	0.0	н/д	0.25	2.5
Carbohydrates (g)	19.08	0.0	0.05	0.0	н/д	19.13	191.3
Ash (g)	0.12	0.02	0.02	0.51	н/д	0.67	6.7
Calories (kcal)	91.0	0.0	0.313	0.0	н/д	91.313	913.13
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	2.98	23.68	1.25	0.0	н/д	27.91	279.1
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.07	0.0	0.01	0.0	н/д	0.08	0.8
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.0	0.0	н/д	0.7	7.0
Calcium (mg)	3.75	0.711	0.911	0.0	н/д	5.372	53.72
Iron (mg)	1.16	0.0	0.02	0.0	н/д	1.18	11.8
Magnesium (mg)	5.5	0.237	0.354	0.0	н/д	6.091	60.91
Phosphorus (mg)	27.0	0.0	0.653	0.0	н/д	27.653	276.53
Potassium (mg)	26.75	0.0	7.086	0.0	н/д	33.836	338.36
Sodium (mg)	0.5	0.948	0.626	377.568	н/д	379.642	3796.42
Zinc (mg)	0.18	0.0	0.01	0.0	н/д	0.18	1.8
Copper (mg)	0.035	0.002	0.003	0.0	н/д	0.04	0.4
Manganese (mg)	0.17	0.0	0.006	0.0	н/д	0.176	1.76
Selenium (mcg)	8.5	0.0	0.0	0.0	н/д	8.5	85.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	91.773	0.0	н/д	91.773	917.73
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	4.583	0.0	н/д	4.583	45.83
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	53.448	0.0	н/д	53.448	534.48
Vitamin E (mg)	0.02	0.0	0.03	0.0	н/д	0.05	0.5
Vitamin D (IU)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	4.5	0.0	11.764	0.0	н/д	16.264	162.64
Tocopherol, beta (mg)	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Tocopherol, gamma (mg)	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	1.0
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.4	0.0	н/д	0.4	4.0
Thiamin (mg)	0.198	0.0	0.001	0.0	н/д	0.198	1.98
Riboflavin (mg)	0.123	0.0	0.002	0.0	н/д	0.125	1.25
Niacin (mg)	1.475	0.0	0.015	0.0	н/д	1.49	14.9
Pantothenic acid (mg)	0.11	0.0	0.008	0.0	н/д	0.118	1.18
Vitamin B-6 (mg)	0.01	0.0	0.002	0.0	н/д	0.012	0.12
Folate (mcg)	45.75	0.0	0.843	0.0	н/д	46.593	465.93
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	2.6	0.0	0.2	0.0	н/д	2.8	28.0
Folic acid (mcg)	38.5	0.0	0.0	0.0	н/д	38.5	385.0
Tryptophan (g)	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	0.033	0.33
Threonine (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.7
Isoleucine (g)	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.9
Leucine (g)	0.178	н/д	н/д	н/д	н/д	0.178	1.78
Lysine (g)	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.58
Methionine (g)	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	0.45
Cystine (g)	0.055	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.55
Phenylalanine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	1.3
Tyrosine (g)	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	0.078	0.78
Valine (g)	0.105	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	1.05
Arginine (g)	0.105	н/д	н/д	н/д	н/д	0.105	1.05
Histidine (g)	0.058	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.58
Alanine (g)	0.083	н/д	н/д	н/д	н/д	0.083	0.83
Aspartic acid (g)	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	1.1
Glutamic acid (g)	0.87	н/д	н/д	н/д	н/д	0.87	8.7
Glycine (g)	0.093	н/д	н/д	н/д	н/д	0.093	0.93
Proline (g)	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	3.0
Serine (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	1.3
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.04	0.0	0.0	0.0	н/д	0.04	0.4
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.068	н/д	н/д	0.068	0.68
Monounsaturated Fat (g)	0.023	0.0	0.004	0.0	н/д	0.026	0.26
Polyunsaturated (g)	0.103	0.0	0.001	0.0	н/д	0.103	1.03