Рецепт Focaccia With Portobello Mushrooms, Shallots, And Blue Cheese - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	focaccia bread 57.0g	portobello mushrooms 325.92g	shallots 0.0g	olive oil 27.0g	sherry 44.25g	thyme 0.5g	gorgonzola 67.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	4.43	8.15	н/д	0.0	0.09	0.05	14.45	27.16	27.16
Total Fat (g)	6.13	0.65	н/д	27.0	0.0	0.04	19.4	53.22	53.22
Carbohydrates (g)	27.01	16.52	н/д	0.0	6.06	0.32	1.58	51.49	51.49
Ash (g)	н/д	3.36	н/д	0.0	н/д	0.06	3.45	6.86	6.86
Calories (kcal)	182.4	84.739	н/д	238.68	70.8	1.38	238.275	816.274	816.274
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	6.8	0.0	0.0	6.8	6.8
Water (g)	18.69	297.24	н/д	0.0	31.2	0.04	28.63	375.8	375.8
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.45	5.87	н/д	0.0	3.44	0.01	0.34	10.11	10.11
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.2	4.9	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	6.3	6.3
Calcium (mg)	9.12	26.074	н/д	0.27	3.54	9.45	356.4	404.854	404.854
Iron (mg)	1.74	1.96	н/д	0.15	0.11	0.62	0.21	4.78	4.78
Magnesium (mg)	9.12	35.851	н/д	0.0	3.983	1.1	15.525	65.579	65.579
Phosphorus (mg)	50.73	423.696	н/д	0.0	3.983	1.005	261.225	740.639	740.639
Potassium (mg)	51.87	1577.453	н/д	0.27	40.71	4.07	172.8	1847.173	1847.173
Sodium (mg)	189.81	19.555	н/д	0.54	3.983	0.275	941.625	1155.788	1155.788
Zinc (mg)	0.36	1.96	н/д	0.0	0.03	0.03	1.8	4.17	4.17
Copper (mg)	0.063	1.304	н/д	0.0	0.022	0.004	0.027	1.42	1.42
Manganese (mg)	н/д	0.456	н/д	0.0	н/д	0.039	0.007	0.502	0.502
Selenium (mcg)	13.0	35.9	н/д	0.0	0.2	0.0	9.8	58.9	58.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	19.0	515.025	534.025	534.025
Retinol (mcg)	5.7	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	129.6	135.3	135.3
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	5.7	0.0	н/д	0.0	0.0	0.95	133.65	140.3	140.3
Beta Carotene (mcg)	2.28	н/д	н/д	0.0	0.0	11.32	49.95	63.55	63.55
Vitamin E (mg)	0.89	0.07	н/д	3.87	0.0	0.04	0.17	5.04	5.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	19.38	н/д	н/д	0.0	0.0	4.31	0.0	23.69	23.69
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	0.22	0.22
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.3	0.0	0.3	0.3
Thiamin (mg)	0.325	0.261	н/д	0.0	0.009	0.003	0.02	0.617	0.617
Riboflavin (mg)	0.211	1.564	н/д	0.0	0.009	0.002	0.257	2.043	2.043
Niacin (mg)	2.212	14.666	н/д	0.0	0.093	0.025	0.689	17.684	17.684
Pantothenic acid (mg)	н/д	4.889	н/д	0.0	н/д	н/д	1.168	6.057	6.057
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.326	н/д	0.0	0.0	0.003	0.115	0.478	0.478
Folate (mcg)	67.83	71.702	н/д	0.0	0.0	1.37	24.3	165.202	165.202
Vitamin B-12 (mcg)	0.04	0.16	н/д	0.0	0.0	0.0	0.82	1.03	1.03
Choline (mg)	11.6	69.1	н/д	0.1	2.2	0.2	10.4	93.6	93.6
Folic acid (mcg)	37.05	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	37.05	37.05
Tryptophan (g)	н/д	0.098	н/д	0.0	н/д	0.001	0.209	0.308	0.308
Threonine (g)	н/д	0.228	н/д	0.0	н/д	0.001	0.533	0.763	0.763
Isoleucine (g)	н/д	0.163	н/д	0.0	н/д	0.002	0.756	0.921	0.921
Leucine (g)	н/д	0.261	н/д	0.0	н/д	0.002	1.296	1.559	1.559
Lysine (g)	н/д	0.196	н/д	0.0	н/д	0.001	1.249	1.445	1.445
Methionine (g)	н/д	0.065	н/д	0.0	н/д	н/д	0.392	0.457	0.457
Cystine (g)	н/д	0.033	н/д	0.0	н/д	н/д	0.074	0.107	0.107
Phenylalanine (g)	н/д	0.196	н/д	0.0	н/д	н/д	0.736	0.931	0.931
Tyrosine (g)	н/д	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	0.878	1.008	1.008
Valine (g)	н/д	0.489	н/д	0.0	н/д	0.003	1.053	1.544	1.544
Arginine (g)	н/д	0.228	н/д	0.0	н/д	н/д	0.479	0.707	0.707
Histidine (g)	н/д	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	0.513	0.643	0.643
Alanine (g)	н/д	0.359	н/д	0.0	н/д	н/д	0.432	0.791	0.791
Aspartic acid (g)	н/д	0.489	н/д	0.0	н/д	н/д	0.972	1.461	1.461
Glutamic acid (g)	н/д	0.913	н/д	0.0	н/д	н/д	3.497	4.409	4.409
Glycine (g)	н/д	0.196	н/д	0.0	н/д	н/д	0.277	0.472	0.472
Proline (g)	н/д	0.228	н/д	0.0	н/д	н/д	1.418	1.646	1.646
Serine (g)	н/д	0.228	н/д	0.0	н/д	н/д	0.756	0.984	0.984
Cholesterol (mg)	16.53	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	50.625	67.155	67.155
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.781	0.098	н/д	3.729	0.0	0.014	12.602	17.223	17.223
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	59.67	н/д	0.815	н/д	60.485	60.485
Monounsaturated Fat (g)	3.899	0.0	н/д	19.699	0.0	0.002	5.252	28.852	28.852
Polyunsaturated (g)	1.134	0.261	н/д	2.84	0.0	0.006	0.54	4.781	4.781