Рецепт Focaccia with Caramelized Onions and Coriander - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
flour
52.08g |
active
1.17g |
sugar
0.35g |
water
39.5g |
olive oil
9.0g |
salt
0.5g |
chili
0.0g |
seasoning
0.21g |
garlic
0.0g |
onion
0.0g |
coriander
0.0g |
milk
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 5.38 | 0.45 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.86 | 35.16 |
Total Fat (g) | 0.51 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 9.0 | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.62 | 57.72 |
Carbohydrates (g) | 39.74 | 0.45 | 0.35 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 40.54 | 243.24 |
Ash (g) | 0.24 | 0.08 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.5 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.87 | 5.22 |
Calories (kcal) | 189.583 | 3.442 | 1.355 | 0.0 | 79.56 | 0.0 | н/д | 0.623 | н/д | н/д | н/д | н/д | 274.563 | 1647.378 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 6.21 | 0.09 | 0.0 | 39.46 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.12 | н/д | н/д | н/д | н/д | 45.87 | 275.22 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.14 | 0.0 | 0.35 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.49 | 2.94 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.4 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.7 | 10.2 |
Calcium (mg) | 7.813 | 0.747 | 0.004 | 1.185 | 0.09 | 0.12 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.976 | 59.856 |
Iron (mg) | 2.42 | 0.19 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.66 | 15.96 |
Magnesium (mg) | 11.458 | 1.143 | 0.0 | 0.395 | 0.0 | 0.005 | н/д | 0.029 | н/д | н/д | н/д | н/д | 13.03 | 78.18 |
Phosphorus (mg) | 56.25 | 15.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.277 | н/д | н/д | н/д | н/д | 71.577 | 429.462 |
Potassium (mg) | 55.729 | 23.333 | 0.007 | 0.0 | 0.09 | 0.04 | н/д | 0.508 | н/д | н/д | н/д | н/д | 79.708 | 478.248 |
Sodium (mg) | 1.042 | 0.583 | 0.0 | 1.58 | 0.18 | 193.79 | н/д | 1.304 | н/д | н/д | н/д | н/д | 198.479 | 1190.874 |
Zinc (mg) | 0.36 | 0.07 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.45 | 2.7 |
Copper (mg) | 0.073 | 0.006 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.083 | 0.498 |
Manganese (mg) | 0.354 | 0.006 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.361 | 2.166 |
Selenium (mcg) | 17.7 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.9 | 107.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.012 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.154 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.165 | 0.99 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.138 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.027 | 0.162 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.138 |
Vitamin E (mg) | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.29 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.32 | 7.92 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.107 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.107 | 0.642 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.023 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.023 | 0.138 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 9.375 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.375 | 56.25 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.3 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 1.62 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.411 | 0.028 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.44 | 2.64 |
Riboflavin (mg) | 0.255 | 0.064 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.319 | 1.914 |
Niacin (mg) | 3.073 | 0.464 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.546 | 21.276 |
Pantothenic acid (mg) | 0.229 | 0.132 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.362 | 2.172 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.021 | 0.018 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.24 |
Folate (mcg) | 95.313 | 27.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 122.615 | 735.69 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 5.4 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.9 | 35.4 |
Folic acid (mcg) | 80.208 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 80.208 | 481.248 |
Tryptophan (g) | 0.068 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 0.444 |
Threonine (g) | 0.146 | 0.023 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.17 | 1.02 |
Isoleucine (g) | 0.188 | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.214 | 1.284 |
Leucine (g) | 0.37 | 0.036 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.408 | 2.448 |
Lysine (g) | 0.12 | 0.037 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.159 | 0.954 |
Methionine (g) | 0.094 | 0.009 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.103 | 0.618 |
Cystine (g) | 0.115 | 0.006 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 0.726 |
Phenylalanine (g) | 0.271 | 0.022 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.294 | 1.764 |
Tyrosine (g) | 0.161 | 0.018 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 1.086 |
Valine (g) | 0.219 | 0.027 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.248 | 1.488 |
Arginine (g) | 0.219 | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.245 | 1.47 |
Histidine (g) | 0.12 | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.132 | 0.792 |
Alanine (g) | 0.172 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.203 | 1.218 |
Aspartic acid (g) | 0.229 | 0.046 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.277 | 1.662 |
Glutamic acid (g) | 1.813 | 0.066 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.883 | 11.298 |
Glycine (g) | 0.193 | 0.022 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.216 | 1.296 |
Proline (g) | 0.625 | 0.019 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.645 | 3.87 |
Serine (g) | 0.271 | 0.022 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.294 | 1.764 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.148 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 0.888 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.083 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 1.243 | 0.0 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.351 | 8.106 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.89 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 19.89 | 119.34 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.047 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 6.566 | 0.0 | н/д | 0.024 | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.667 | 40.002 |
Polyunsaturated (g) | 0.214 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.947 | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.168 | 7.008 |