CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fluffy Baked Eggs And Bacon - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		bacon
37.8g 		onion
12.0g 		eggs
24.64g 		milk
50.83g 		buttermilk biscuit
10.1g 		salt
0.25g 		pepper
0.04g 		cheddar cheese
9.42g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.38 0.13 3.1 1.71 0.81 0.0 0.0 2.34 12.49 74.94
Total Fat (g) 17.03 0.01 2.45 0.49 1.56 0.0 0.0 3.12 24.66 147.96
Carbohydrates (g) 0.25 1.12 0.19 2.54 6.39 0.0 0.03 0.12 10.64 63.84
Ash (g) 0.95 0.04 0.21 0.38 0.4 0.25 0.0 0.37 2.61 15.66
Calories (kcal) 173.124 4.8 35.235 21.35 43.235 0.0 0.111 37.949 315.804 1894.824
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.12 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.17 1.02
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.24 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.29 1.74
Fructose (g) н/д 0.15 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.18 1.08
Lactose (g) н/д 0.0 0.03 2.64 н/д н/д н/д 0.02 2.69 16.14
Maltose (g) н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.04 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 15.2 10.69 18.69 45.71 0.93 0.0 0.0 3.46 94.68 568.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.51 0.19 2.64 1.18 0.0 0.0 0.05 4.57 27.42
Galactose (g) н/д 0.0 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.4 2.4
Calcium (mg) 2.268 2.76 13.059 60.492 18.082 0.06 0.189 67.894 164.804 988.824
Iron (mg) 0.18 0.03 0.45 0.02 0.28 0.0 0.01 0.06 1.03 6.18
Magnesium (mg) 4.536 1.2 2.957 5.592 2.525 0.003 0.084 2.637 19.533 117.198
Phosphorus (mg) 71.064 3.48 47.062 48.292 59.095 0.0 0.075 48.213 277.281 1663.686
Potassium (mg) 78.624 17.52 33.018 76.25 16.466 0.02 0.546 9.228 231.671 1390.026
Sodium (mg) 314.874 0.48 34.496 22.367 128.897 96.895 0.019 58.478 656.506 3939.036
Zinc (mg) 0.44 0.02 0.27 0.21 0.06 0.0 0.0 0.29 1.3 7.8
Copper (mg) 0.026 0.005 0.025 0.005 0.015 0.0 0.0 0.003 0.08 0.48
Manganese (mg) 0.008 0.016 0.01 0.0 0.034 0.0 0.002 0.001 0.071 0.426
Selenium (mcg) 7.6 0.1 7.8 1.7 0.8 0.0 0.0 1.3 19.3 115.8
Vitamin A, IU (IU) 13.986 0.24 119.997 99.633 0.707 0.0 0.13 94.355 329.048 1974.288
Retinol (mcg) 4.158 0.0 34.25 29.483 0.202 0.0 0.0 24.295 92.388 554.328
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.158 0.0 34.496 29.483 0.202 0.0 0.007 24.954 93.3 559.8
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.12 2.464 1.017 0.0 0.0 0.068 8.004 11.672 70.032
Vitamin E (mg) 0.1 0.0 0.24 0.01 0.01 0.0 0.0 0.03 0.39 2.34
Vitamin D (IU) н/д н/д 8.624 26.433 н/д н/д н/д 1.13 36.187 217.122
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.0 0.003 0.018
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.48 81.558 0.0 0.202 0.0 0.089 0.0 82.329 493.974
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 0.0 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.16 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.9 5.4
Thiamin (mg) 0.106 0.006 0.017 0.01 0.059 0.0 0.0 0.003 0.201 1.206
Riboflavin (mg) 0.042 0.004 0.118 0.097 0.044 0.0 0.0 0.036 0.34 2.04
Niacin (mg) 1.448 0.014 0.017 0.046 0.459 0.0 0.0 0.008 1.992 11.952
Pantothenic acid (mg) 0.197 0.014 0.355 0.183 0.089 0.0 н/д 0.039 0.876 5.256
Vitamin B-6 (mg) 0.079 0.014 0.034 0.02 0.008 0.0 0.0 0.007 0.163 0.978
Folate (mcg) 0.756 2.28 11.581 2.542 12.627 0.0 0.004 1.695 31.485 188.91
Vitamin B-12 (mcg) 0.26 0.0 0.32 0.22 0.04 0.0 0.0 0.08 0.92 5.52
Choline (mg) 17.6 0.7 61.9 9.0 1.1 0.0 0.0 1.6 91.9 551.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 11.819 0.0 0.0 0.0 11.819 70.914
Tryptophan (g) 0.038 0.001 0.042 0.02 0.01 0.0 н/д 0.03 0.141 0.846
Threonine (g) 0.17 0.002 0.138 0.046 0.023 0.0 н/д 0.084 0.463 2.778
Isoleucine (g) 0.204 0.001 0.165 0.097 0.029 0.0 н/д 0.146 0.642 3.852
Leucine (g) 0.34 0.004 0.269 0.193 0.057 0.0 н/д 0.225 1.087 6.522
Lysine (g) 0.363 0.005 0.224 0.147 0.021 0.0 н/д 0.195 0.955 5.73
Methionine (g) 0.098 0.0 0.094 0.041 0.014 0.0 н/д 0.061 0.308 1.848
Cystine (g) 0.049 0.0 0.067 0.061 0.016 0.0 н/д 0.012 0.205 1.23
Phenylalanine (g) 0.174 0.004 0.168 0.086 0.039 0.0 н/д 0.123 0.594 3.564
Tyrosine (g) 0.136 0.001 0.123 0.071 0.024 0.0 н/д 0.113 0.469 2.814
Valine (g) 0.234 0.002 0.212 0.112 0.033 0.0 н/д 0.156 0.75 4.5
Arginine (g) 0.284 0.012 0.202 0.051 0.032 0.0 н/д 0.089 0.669 4.014
Histidine (g) 0.166 0.001 0.076 0.041 0.018 0.0 н/д 0.082 0.385 2.31
Alanine (g) 0.28 0.002 0.182 0.056 0.026 0.0 н/д 0.066 0.613 3.678
Aspartic acid (g) 0.412 0.011 0.328 0.158 0.036 0.0 н/д 0.151 1.095 6.57
Glutamic acid (g) 0.646 0.031 0.414 0.397 0.26 0.0 н/д 0.573 2.321 13.926
Glycine (g) 0.306 0.004 0.106 0.031 0.028 0.0 н/д 0.04 0.515 3.09
Proline (g) 0.242 0.001 0.126 0.183 0.091 0.0 н/д 0.265 0.907 5.442
Serine (g) 0.166 0.002 0.239 0.107 0.039 0.0 н/д 0.137 0.691 4.146
Cholesterol (mg) 25.704 0.0 104.227 2.542 0.202 0.0 0.0 9.888 142.562 855.372
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.666 0.005 0.764 0.32 0.401 0.0 0.0 1.986 9.143 54.858
Phytosterols (mg) н/д 1.8 н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д 1.84 11.04
Monounsaturated Fat (g) 7.579 0.001 0.939 0.142 0.867 0.0 0.0 0.884 10.413 62.478
Polyunsaturated (g) 1.901 0.002 0.335 0.02 0.203 0.0 0.0 0.089 2.551 15.306