CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fingerling Potatoes with Herb inaigrette - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Kosher salt
1 small shallot, minced (about 2 Tbsp)
Kosher salt and freshly ground black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		fingerling potatoes
151.2g 		kosher salt
0.0g 		lemon juice
10.17g 		olive oil
12.0g 		shallot
0.0g 		thyme
0.14g 		basil
0.28g 		oregano
0.17g 		mustard
0.42g 		sugar
0.18g 		pepper
0.0g 		kosher salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.86 н/д 0.04 0.0 н/д 0.01 0.01 0.02 0.02 0.0 н/д н/д 2.95 17.7
Total Fat (g) 0.21 н/д 0.0 12.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.02 0.0 н/д н/д 12.25 73.5
Carbohydrates (g) 24.04 н/д 0.88 0.0 н/д 0.03 0.01 0.11 0.02 0.17 н/д н/д 25.26 151.56
Ash (g) 1.66 н/д 0.03 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 н/д н/д 1.73 10.38
Calories (kcal) 105.838 н/д 2.542 106.08 н/д 0.137 0.065 0.51 0.279 0.677 н/д н/д 216.128 1296.768
Starch (g) 20.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 20.19 121.14
Sucrose (g) 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.44 2.64
Glucose (dextrose) (g) 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.61 3.66
Fructose (g) 0.47 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.47 2.82
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 122.41 н/д 9.22 0.0 н/д 0.09 0.26 0.01 0.34 0.0 н/д н/д 132.34 794.04
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.51 н/д 0.24 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.17 н/д н/д 1.94 11.64
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.6 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 2.7 16.2
Calcium (mg) 15.12 н/д 0.712 0.12 н/д 0.551 0.5 2.627 0.242 0.002 н/д н/д 19.873 119.238
Iron (mg) 1.1 н/д 0.0 0.07 н/д 0.02 0.01 0.07 0.01 0.0 н/д н/д 1.29 7.74
Magnesium (mg) 33.263 н/д 0.61 0.0 н/д 0.218 0.181 0.45 0.204 0.0 н/д н/д 34.926 209.556
Phosphorus (mg) 92.23 н/д 0.61 0.0 н/д 0.144 0.158 0.333 0.442 0.0 н/д н/д 93.917 563.502
Potassium (mg) 687.945 н/д 12.607 0.12 н/д 0.828 0.834 2.782 0.575 0.004 н/д н/д 705.694 4234.164
Sodium (mg) 9.072 н/д 0.102 0.24 н/д 0.012 0.011 0.025 4.729 0.0 н/д н/д 14.191 85.146
Zinc (mg) 0.5 н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.52 3.12
Copper (mg) 0.197 н/д 0.003 0.0 н/д 0.001 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.203 1.218
Manganese (mg) 0.212 н/д 0.001 0.0 н/д 0.002 0.003 0.008 0.002 0.0 н/д н/д 0.228 1.368
Selenium (mcg) 0.8 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.9 5.4
Vitamin A, IU (IU) 10.584 н/д 2.033 0.0 н/д 6.461 14.911 11.505 0.296 0.0 н/д н/д 45.79 274.74
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.102 0.0 н/д 0.324 0.746 0.575 0.017 0.0 н/д н/д 1.763 10.578
Beta Carotene (mcg) 6.048 н/д 0.305 0.0 н/д 3.877 8.881 6.853 0.121 0.0 н/д н/д 26.086 156.516
Vitamin E (mg) 0.02 н/д 0.02 1.72 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д н/д 1.79 10.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 31.751 н/д 0.915 0.0 н/д н/д 15.971 1.437 0.075 0.0 н/д н/д 50.149 300.894
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.0 0.03 0.01 н/д н/д н/д 0.14 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 13.0 н/д 4.7 0.0 н/д 0.2 0.1 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 18.0 108.0
Thiamin (mg) 0.121 н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.126 0.756
Riboflavin (mg) 0.045 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.048 0.288
Niacin (mg) 1.739 н/д 0.01 0.0 н/д 0.002 0.003 0.01 0.002 0.0 н/д н/д 1.766 10.596
Pantothenic acid (mg) 0.423 н/д 0.01 0.0 н/д 0.001 0.001 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.436 2.616
Vitamin B-6 (mg) 0.257 н/д 0.005 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.265 1.59
Folate (mcg) 27.215 н/д 1.322 0.0 н/д 0.061 0.192 0.457 0.029 0.0 н/д н/д 29.276 175.656
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 24.8 н/д 0.5 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 25.5 153.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.031 0.186
Threonine (g) 0.091 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.092 0.552
Isoleucine (g) 0.091 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.092 0.552
Leucine (g) 0.136 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.138 0.828
Lysine (g) 0.136 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.138 0.828
Methionine (g) 0.045 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.046 0.276
Cystine (g) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.031 0.186
Phenylalanine (g) 0.242 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.243 1.458
Tyrosine (g) 0.045 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.046 0.276
Valine (g) 0.136 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.138 0.828
Arginine (g) 0.136 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.137 0.822
Histidine (g) 0.045 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.046 0.276
Alanine (g) 0.091 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.092 0.552
Aspartic acid (g) 0.62 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.622 3.732
Glutamic acid (g) 0.408 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.412 2.472
Glycine (g) 0.076 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.077 0.462
Proline (g) 0.076 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.077 0.462
Serine (g) 0.106 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д н/д 0.107 0.642
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.045 н/д 0.0 1.657 н/д 0.001 0.0 0.004 0.001 0.0 н/д н/д 1.709 10.254
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 26.52 н/д н/д н/д 0.338 н/д н/д н/д н/д 26.858 161.148
Monounsaturated Fat (g) 0.0 н/д 0.0 8.755 н/д 0.0 0.0 0.001 0.011 0.0 н/д н/д 8.768 52.608
Polyunsaturated (g) 0.091 н/д 0.0 1.262 н/д 0.001 0.001 0.009 0.004 0.0 н/д н/д 1.368 8.208