CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fingerling Potato Salad With Tarragon - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x chopped shallot
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
fingerling potatoes
907.18g
vinegar
45.0g
mustard
15.0g
pepper
1.05g
salt
3.0g
olive oil
108.0g
shallot
0.0g
garlic
2.61g
parsley
7.22g
tarragon
1.8g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 17.15 0.0 0.66 0.11 0.0 0.0 н/д 0.17 0.21 0.41 18.71 18.71
Total Fat (g) 1.27 0.0 0.6 0.03 0.0 108.0 н/д 0.01 0.06 0.13 110.11 110.11
Carbohydrates (g) 144.24 0.42 0.8 0.68 0.0 0.0 н/д 0.86 0.46 0.9 148.36 148.36
Ash (g) 9.98 н/д 0.55 0.05 2.99 0.0 н/д 0.04 0.16 0.22 13.98 13.98
Calories (kcal) 635.026 9.45 10.05 2.678 0.0 954.72 н/д 3.889 2.599 5.31 1623.722 1623.722
Starch (g) 121.11 н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 121.2 121.2
Sucrose (g) 2.63 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.66 2.66
Glucose (dextrose) (g) 3.63 н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.7 3.7
Fructose (g) 2.81 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.84 2.84
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 734.45 42.21 12.4 0.11 0.01 0.0 н/д 1.53 6.33 0.14 797.18 797.18
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 9.07 0.18 0.13 0.01 0.0 0.0 н/д 0.03 0.06 н/д 9.47 9.47
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 15.4 0.0 0.5 0.3 0.0 0.0 н/д 0.1 0.2 0.1 16.6 16.6
Calcium (mg) 90.718 3.15 8.7 4.589 0.72 1.08 н/д 4.724 9.964 20.502 144.146 144.146
Iron (mg) 6.62 0.09 0.23 0.3 0.01 0.6 н/д 0.04 0.45 0.58 8.93 8.93
Magnesium (mg) 199.58 2.25 7.35 2.037 0.03 0.0 н/д 0.653 3.61 6.246 221.755 221.755
Phosphorus (mg) 553.38 3.6 15.9 1.817 0.0 0.0 н/д 3.993 4.188 5.634 588.511 588.511
Potassium (mg) 4127.669 32.85 20.7 13.22 0.24 1.08 н/д 10.466 39.999 54.36 4300.583 4300.583
Sodium (mg) 54.431 2.25 170.25 0.462 1162.74 2.16 н/д 0.444 4.043 1.116 1397.896 1397.896
Zinc (mg) 2.99 0.02 0.1 0.01 0.0 0.0 н/д 0.03 0.08 0.07 3.3 3.3
Copper (mg) 1.179 0.005 0.014 0.012 0.001 0.0 н/д 0.008 0.011 0.012 1.241 1.241
Manganese (mg) 1.27 н/д 0.063 0.059 0.003 0.0 н/д 0.044 0.012 0.143 1.594 1.594
Selenium (mcg) 4.5 0.0 4.9 0.0 0.0 0.0 н/д 0.4 0.0 0.1 10.0 10.0
Vitamin A, IU (IU) 63.503 н/д 10.65 3.14 0.0 0.0 н/д 0.235 608.213 75.6 761.34 761.34
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.6 0.158 0.0 0.0 н/д 0.0 30.396 3.78 34.934 34.934
Beta Carotene (mcg) 36.287 0.0 4.35 1.638 0.0 0.0 н/д 0.131 364.899 н/д 407.304 407.304
Vitamin E (mg) 0.09 0.0 0.05 0.01 0.0 15.5 н/д 0.0 0.05 н/д 15.71 15.71
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.063 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.063 0.063
Lutein + zeaxanthin (mcg) 190.508 0.0 2.7 2.153 0.0 0.0 н/д 0.418 401.504 н/д 597.282 597.282
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.12 н/д н/д 0.0 н/д 0.12 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.31 0.05 н/д 0.9 н/д н/д 0.04 н/д 1.29 1.29
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 78.0 0.0 0.2 0.2 0.0 0.0 н/д 0.8 9.6 0.9 89.8 89.8
Thiamin (mg) 0.726 0.0 0.051 0.001 0.0 0.0 н/д 0.005 0.006 0.005 0.794 0.794
Riboflavin (mg) 0.272 0.0 0.005 0.003 0.0 0.0 н/д 0.003 0.007 0.024 0.313 0.313
Niacin (mg) 10.433 0.0 0.078 0.012 0.0 0.0 н/д 0.018 0.095 0.161 10.796 10.796
Pantothenic acid (mg) 2.54 н/д 0.045 н/д 0.0 0.0 н/д 0.016 0.029 н/д 2.63 2.63
Vitamin B-6 (mg) 1.542 0.0 0.009 0.004 0.0 0.0 н/д 0.032 0.006 0.043 1.637 1.637
Folate (mcg) 163.292 0.0 1.05 0.105 0.0 0.0 н/д 0.078 10.974 4.932 180.432 180.432
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 148.8 0.0 3.4 0.1 0.0 0.3 н/д 0.6 0.9 н/д 154.1 154.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.181 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.004 н/д 0.188 0.188
Threonine (g) 0.544 н/д 0.026 н/д 0.0 0.0 н/д 0.004 0.009 н/д 0.583 0.583
Isoleucine (g) 0.544 н/д 0.023 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.009 н/д 0.581 0.581
Leucine (g) 0.816 н/д 0.045 н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.014 н/д 0.884 0.884
Lysine (g) 0.816 н/д 0.041 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.013 н/д 0.877 0.877
Methionine (g) 0.272 н/д 0.012 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.003 н/д 0.289 0.289
Cystine (g) 0.181 н/д 0.012 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.001 н/д 0.196 0.196
Phenylalanine (g) 1.451 н/д 0.026 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.011 н/д 1.493 1.493
Tyrosine (g) 0.272 н/д 0.021 н/д 0.0 0.0 н/д 0.002 0.006 н/д 0.301 0.301
Valine (g) 0.816 н/д 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.012 н/д 0.866 0.866
Arginine (g) 0.816 н/д 0.039 н/д 0.0 0.0 н/д 0.016 0.009 н/д 0.881 0.881
Histidine (g) 0.272 н/д 0.018 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.004 н/д 0.297 0.297
Alanine (g) 0.544 н/д 0.026 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.014 н/д 0.588 0.588
Aspartic acid (g) 3.719 н/д 0.06 н/д 0.0 0.0 н/д 0.013 0.021 н/д 3.813 3.813
Glutamic acid (g) 2.449 н/д 0.113 н/д 0.0 0.0 н/д 0.021 0.018 н/д 2.601 2.601
Glycine (g) 0.454 н/д 0.036 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.011 н/д 0.506 0.506
Proline (g) 0.454 н/д 0.056 н/д 0.0 0.0 н/д 0.003 0.015 н/д 0.527 0.527
Serine (g) 0.635 н/д 0.032 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.01 н/д 0.682 0.682
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Saturated Fat (g) 0.272 0.0 0.038 0.01 0.0 14.915 н/д 0.002 0.009 0.034 15.28 15.28
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.966 0.0 238.68 н/д н/д 0.361 1.458 241.465 241.465
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.395 0.011 0.0 78.797 н/д 0.0 0.022 0.008 79.232 79.232
Polyunsaturated (g) 0.544 0.0 0.143 0.012 0.0 11.362 н/д 0.007 0.009 0.067 12.142 12.142