Рецепт Filipino Style Liver Spread - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	liver 62.5g	bacon 25.0g	milk 72.44g	butter 12.5g	shallot 0.0g	garlic 0.65g	bird 0.0g	sea salt 0.0g	pepper 0.0g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	10.23	2.9	2.33	0.11	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	15.61	62.44
Total Fat (g)	2.68	11.26	2.35	10.14	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	26.43	105.72
Carbohydrates (g)	3.95	0.17	3.27	0.01	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	7.61	30.44
Ash (g)	0.78	0.63	0.5	0.26	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	2.18	8.72
Calories (kcal)	83.125	114.5	43.463	89.625	н/д	0.972	н/д	н/д	н/д	н/д	331.685	1326.74
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	3.81	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.81	15.24
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	44.86	10.05	63.98	1.98	н/д	0.38	н/д	н/д	н/д	н/д	121.26	485.04
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	3.81	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	3.82	15.28
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Calcium (mg)	26.875	1.5	81.854	3.0	н/д	1.181	н/д	н/д	н/д	н/д	114.41	457.64
Iron (mg)	19.08	0.12	0.02	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	19.24	76.96
Magnesium (mg)	15.0	3.0	7.244	0.25	н/д	0.163	н/д	н/д	н/д	н/д	25.657	102.628
Phosphorus (mg)	163.125	47.0	65.918	3.0	н/д	0.998	н/д	н/д	н/д	н/д	280.041	1120.164
Potassium (mg)	143.75	52.0	103.586	3.0	н/д	2.617	н/д	н/д	н/д	н/д	304.952	1219.808
Sodium (mg)	87.5	208.25	28.975	72.0	н/д	0.111	н/д	н/д	н/д	н/д	396.836	1587.344
Zinc (mg)	1.92	0.29	0.29	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	2.52	10.08
Copper (mg)	4.7	0.018	0.007	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	4.727	18.908
Manganese (mg)	0.0	0.005	0.0	0.0	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.064
Selenium (mcg)	42.6	5.1	2.7	0.1	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	50.5	202.0
Vitamin A, IU (IU)	19373.75	9.25	73.886	312.375	н/д	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	19769.32	79077.28
Retinol (mcg)	5818.125	2.75	20.283	83.875	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5925.033	23700.132
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	5818.125	2.75	20.283	85.5	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5926.658	23706.632
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	3.622	19.75	н/д	0.033	н/д	н/д	н/д	н/д	23.405	93.62
Vitamin E (mg)	н/д	0.07	0.04	0.29	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.4	1.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	28.975	7.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.975	143.9
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.104	н/д	н/д	н/д	н/д	0.104	0.416
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.8	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	3.0	12.0
Thiamin (mg)	0.35	0.07	0.029	0.001	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.452	1.808
Riboflavin (mg)	0.556	0.028	0.13	0.004	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.719	2.876
Niacin (mg)	4.063	0.958	0.08	0.005	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	5.109	20.436
Pantothenic acid (mg)	3.863	0.13	0.261	0.014	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	4.271	17.084
Vitamin B-6 (mg)	0.475	0.053	0.029	0.0	н/д	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.565	2.26
Folate (mcg)	461.25	0.5	3.622	0.375	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	465.766	1863.064
Vitamin B-12 (mcg)	33.75	0.17	0.32	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	34.26	137.04
Choline (mg)	н/д	11.7	10.4	2.4	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	24.5	98.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.144	0.025	0.058	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.912
Threonine (g)	0.456	0.113	0.101	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.676	2.704
Isoleucine (g)	0.544	0.135	0.123	0.006	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.81	3.24
Leucine (g)	0.925	0.225	0.196	0.01	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.358	5.432
Lysine (g)	0.775	0.24	0.101	0.009	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.127	4.508
Methionine (g)	0.244	0.065	0.058	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	1.48
Cystine (g)	0.138	0.033	0.014	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	0.744
Phenylalanine (g)	0.513	0.115	0.109	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.742	2.968
Tyrosine (g)	0.363	0.09	0.109	0.005	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.567	2.268
Valine (g)	0.644	0.155	0.138	0.008	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.946	3.784
Arginine (g)	0.625	0.188	0.058	0.004	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.878	3.512
Histidine (g)	0.275	0.11	0.058	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.446	1.784
Alanine (g)	0.594	0.185	0.072	0.004	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.856	3.424
Aspartic acid (g)	0.975	0.273	0.174	0.008	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	1.432	5.728
Glutamic acid (g)	1.325	0.428	0.471	0.023	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	2.251	9.004
Glycine (g)	0.594	0.203	0.058	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.858	3.432
Proline (g)	0.506	0.16	0.246	0.01	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.923	3.692
Serine (g)	0.444	0.11	0.08	0.006	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.641	2.564
Cholesterol (mg)	321.875	17.0	7.244	26.875	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	372.994	1491.976
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.994	3.748	1.355	6.421	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	12.518	50.072
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.506	5.013	0.587	2.628	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	8.733	34.932
Polyunsaturated (g)	0.163	1.258	0.145	0.38	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	1.947	7.788