CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fig balsamic vinegar relish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
freshly ground pepper to taste
Prep time: 15 mins Cook time: 45 mins Total time: 1 hour Yield: approximately 4 cups
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
olive oil
13.5g
onions
248.64g
figs
936.89g
balsamic vinegar
127.5g
honey
84.75g
salt
3.0g
pepper
0.0g
rosemary
3.3g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 1.99 7.03 0.62 0.25 0.0 н/д 0.16 10.06 10.06
Total Fat (g) 13.5 0.2 2.81 0.0 0.0 0.0 н/д 0.5 17.01 17.01
Carbohydrates (g) 0.0 18.77 179.69 21.71 69.83 0.0 н/д 2.11 292.13 292.13
Ash (g) 0.0 0.85 6.18 0.47 0.17 2.99 н/д 0.22 10.88 10.88
Calories (kcal) 119.34 79.565 693.296 112.2 257.64 0.0 н/д 10.923 1272.964 1272.964
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 1.79 н/д 0.0 0.75 н/д н/д н/д 2.54 2.54
Glucose (dextrose) (g) н/д 5.62 н/д 9.65 30.3 н/д н/д н/д 45.57 45.57
Fructose (g) н/д 5.02 н/д 9.41 34.7 н/д н/д н/д 49.13 49.13
Lactose (g) н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 1.22 н/д н/д н/д 1.22 1.22
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 226.86 741.17 97.47 14.49 0.01 н/д 0.31 1080.31 1080.31
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 12.48 152.34 19.06 69.6 0.0 н/д н/д 253.48 253.48
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 2.63 н/д н/д н/д 2.63 2.63
Dietary Fiber (g) 0.0 2.2 27.2 н/д 0.2 0.0 н/д 1.4 31.0 31.0
Calcium (mg) 0.135 49.728 327.91 34.425 5.085 0.72 н/д 42.24 460.243 460.243
Iron (mg) 0.08 0.65 3.47 0.92 0.36 0.01 н/д 0.97 6.44 6.44
Magnesium (mg) 0.0 22.378 159.271 15.3 1.695 0.03 н/д 7.26 205.933 205.933
Phosphorus (mg) 0.0 67.133 131.164 24.225 3.39 0.0 н/д 2.31 228.222 228.222
Potassium (mg) 0.135 295.882 2173.577 142.8 44.07 0.24 н/д 31.515 2688.218 2688.218
Sodium (mg) 0.27 19.891 9.369 29.325 3.39 1162.74 н/д 1.65 1226.635 1226.635
Zinc (mg) 0.0 0.32 1.41 0.1 0.19 0.0 н/д 0.11 2.13 2.13
Copper (mg) 0.0 0.149 0.656 0.038 0.034 0.001 н/д 0.018 0.896 0.896
Manganese (mg) 0.0 0.199 1.218 0.166 0.068 0.003 н/д 0.062 1.715 1.715
Selenium (mcg) 0.0 1.2 1.9 н/д 0.7 0.0 н/д 0.2 3.9 3.9
Vitamin A, IU (IU) 0.0 2.486 1330.379 0.0 0.0 0.0 н/д 103.224 1436.089 1436.089
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 65.582 0.0 0.0 0.0 н/д 5.148 70.73 70.73
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.486 796.354 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 798.84 798.84
Vitamin E (mg) 1.94 0.05 1.03 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 3.02 3.02
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 14.918 84.32 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 99.238 99.238
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.11
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 11.9 18.7 0.0 0.4 0.0 н/д 2.0 33.1 33.1
Thiamin (mg) 0.0 0.099 0.562 н/д 0.0 0.0 н/д 0.017 0.678 0.678
Riboflavin (mg) 0.0 0.05 0.468 н/д 0.034 0.0 н/д 0.014 0.566 0.566
Niacin (mg) 0.0 0.323 3.748 н/д 0.102 0.0 н/д 0.033 4.205 4.205
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.249 2.811 н/д 0.059 0.0 н/д н/д 3.119 3.119
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.323 1.031 н/д 0.017 0.0 н/д 0.057 1.428 1.428
Folate (mcg) 0.0 57.187 56.213 н/д 1.695 0.0 н/д 10.131 125.226 125.226
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 13.7 44.0 н/д 1.9 0.0 н/д н/д 59.6 59.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.025 0.094 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Threonine (g) 0.0 0.05 0.187 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.237 0.237
Isoleucine (g) 0.0 0.025 0.187 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.221 0.221
Leucine (g) 0.0 0.075 0.281 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.364 0.364
Lysine (g) 0.0 0.075 0.281 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.364 0.364
Methionine (g) 0.0 0.025 0.094 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Cystine (g) 0.0 0.025 0.094 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Phenylalanine (g) 0.0 0.05 0.187 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.246 0.246
Tyrosine (g) 0.0 0.025 0.281 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.314 0.314
Valine (g) 0.0 0.05 0.281 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.339 0.339
Arginine (g) 0.0 0.274 0.187 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.469 0.469
Histidine (g) 0.0 0.025 0.094 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.119 0.119
Alanine (g) 0.0 0.05 0.468 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.527 0.527
Aspartic acid (g) 0.0 0.174 1.686 н/д 0.025 0.0 н/д н/д 1.886 1.886
Glutamic acid (g) 0.0 0.448 0.656 н/д 0.017 0.0 н/д н/д 1.12 1.12
Glycine (g) 0.0 0.05 0.281 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.339 0.339
Proline (g) 0.0 0.05 0.468 н/д 0.076 0.0 н/д н/д 0.594 0.594
Serine (g) 0.0 0.05 0.375 н/д 0.008 0.0 н/д н/д 0.433 0.433
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.864 н/д 0.562 0.0 0.0 0.0 н/д 0.243 2.67 2.67
Phytosterols (mg) 29.835 н/д 290.435 н/д н/д 0.0 н/д 1.914 322.184 322.184
Monounsaturated Fat (g) 9.85 н/д 0.656 н/д 0.0 0.0 н/д 0.099 10.605 10.605
Polyunsaturated (g) 1.42 н/д 1.312 н/д 0.0 0.0 н/д 0.077 2.809 2.809