Рецепт Fettucine With Spicy Seafood Sauce - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
onion
69.51g |
pepper
24.4g |
chili
0.0g |
coriander
0.23g |
cumin
0.26g |
sun
1.78g |
wine
37.28g |
tomatoes
200.0g |
salt
0.0g |
shrimp
87.5g |
tagliatelle
43.75g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.56 | 0.24 | н/д | 0.03 | 0.05 | 0.21 | 0.03 | 1.56 | н/д | 17.77 | 5.71 | 26.14 | 104.56 |
Total Fat (g) | 0.06 | 0.07 | н/д | 0.04 | 0.06 | 0.32 | 0.0 | 0.26 | н/д | 1.51 | 0.66 | 2.98 | 11.92 |
Carbohydrates (g) | 5.25 | 1.47 | н/д | 0.12 | 0.12 | 1.2 | 0.97 | 8.0 | н/д | 0.8 | 32.67 | 50.59 | 202.36 |
Ash (g) | 0.24 | 0.11 | н/д | 0.01 | 0.02 | н/д | 0.1 | 1.62 | н/д | 1.05 | 0.39 | 3.54 | 14.16 |
Calories (kcal) | 22.243 | 7.562 | н/д | 0.671 | 0.984 | 8.324 | 31.688 | 34.0 | н/д | 92.75 | 162.313 | 360.535 | 1442.14 |
Starch (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 27.32 | 27.32 | 109.28 |
Sucrose (g) | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.21 | 0.73 | 2.92 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.57 | 0.47 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.2 | н/д | н/д | 0.05 | 4.3 | 17.2 |
Fructose (g) | 1.4 | 0.55 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.54 | н/д | н/д | 0.05 | 4.54 | 18.16 |
Lactose (g) | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.04 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.86 | 0.86 | 3.44 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 4.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 4.0 | 16.0 |
Water (g) | 63.42 | 22.49 | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.02 | 32.24 | 188.56 | н/д | 66.38 | 4.33 | 377.49 | 1509.96 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 3.49 | 1.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.36 | 0.23 | 4.76 | н/д | 0.0 | 1.17 | 11.04 | 44.16 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.6 | 0.5 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 2.0 | н/д | 0.0 | 1.4 | 4.8 | 19.2 |
Calcium (mg) | 13.902 | 1.708 | н/д | 1.595 | 2.444 | 1.533 | 2.982 | 62.0 | н/д | 45.5 | 9.188 | 140.852 | 563.408 |
Iron (mg) | 0.18 | 0.1 | н/д | 0.04 | 0.17 | 0.08 | 0.17 | 1.94 | н/д | 2.11 | 1.44 | 6.24 | 24.96 |
Magnesium (mg) | 6.256 | 2.927 | н/д | 0.743 | 0.961 | 1.622 | 4.474 | 22.0 | н/д | 32.375 | 23.188 | 94.545 | 378.18 |
Phosphorus (mg) | 18.768 | 6.343 | н/д | 0.92 | 1.31 | 5.241 | 8.574 | 38.0 | н/д | 179.375 | 82.688 | 341.218 | 1364.872 |
Potassium (mg) | 82.717 | 51.473 | н/д | 2.851 | 4.694 | 6.916 | 47.346 | 376.0 | н/д | 161.875 | 97.563 | 831.434 | 3325.736 |
Sodium (mg) | 5.561 | 0.976 | н/д | 0.079 | 0.441 | 0.588 | 1.491 | 286.0 | н/д | 129.5 | 2.625 | 427.261 | 1709.044 |
Zinc (mg) | 0.09 | 0.06 | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.04 | 0.05 | 0.28 | н/д | 0.97 | 0.62 | 2.13 | 8.52 |
Copper (mg) | 0.042 | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.002 | 0.005 | 0.004 | 0.14 | н/д | 0.228 | 0.127 | 0.554 | 2.216 |
Manganese (mg) | 0.056 | 0.027 | н/д | 0.004 | 0.009 | н/д | 0.048 | 0.16 | н/д | 0.044 | 0.403 | 0.75 | 3.0 |
Selenium (mcg) | 0.3 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | н/д | 33.3 | 27.7 | 61.9 | 247.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.695 | 763.807 | н/д | 0.0 | 3.334 | н/д | 0.746 | 234.0 | н/д | 157.5 | 0.0 | 1160.082 | 4640.328 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 47.25 | 0.0 | 47.25 | 189.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 38.3 | н/д | 0.0 | 0.168 | 0.0 | 0.0 | 12.0 | н/д | 47.25 | 0.0 | 97.718 | 390.872 |
Beta Carotene (mcg) | 0.695 | 396.175 | н/д | н/д | 2.0 | 0.0 | 0.373 | 140.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 539.243 | 2156.972 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.39 | н/д | н/д | 0.01 | 0.07 | 0.0 | 1.36 | н/д | 0.96 | 0.05 | 2.85 | 11.4 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 133.0 | н/д | 133.0 | 532.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 5534.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 5534.0 | 22136.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 4.171 | 12.441 | н/д | н/д | 1.176 | 0.0 | 2.237 | 172.0 | н/д | 0.0 | 7.875 | 199.9 | 799.6 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.06 | 0.24 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 0.09 | 0.39 | 0.61 | 2.44 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 3.3 | 31.2 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 18.6 | н/д | 1.8 | 0.0 | 54.9 | 219.6 |
Thiamin (mg) | 0.028 | 0.012 | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.006 | 0.004 | 0.1 | н/д | 0.026 | 0.389 | 0.567 | 2.268 |
Riboflavin (mg) | 0.014 | 0.022 | н/д | 0.001 | 0.001 | 0.003 | 0.011 | 0.12 | н/д | 0.026 | 0.175 | 0.373 | 1.492 |
Niacin (mg) | 0.09 | 0.239 | н/д | 0.005 | 0.012 | 0.017 | 0.082 | 1.42 | н/д | 2.231 | 3.141 | 7.238 | 28.952 |
Pantothenic acid (mg) | 0.07 | 0.078 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.24 | н/д | 0.245 | 0.188 | 0.832 | 3.328 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.09 | 0.071 | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | 0.022 | 0.22 | н/д | 0.088 | 0.061 | 0.556 | 2.224 |
Folate (mcg) | 15.987 | 11.222 | н/д | 0.0 | 0.026 | 0.606 | 0.373 | 16.0 | н/д | 2.625 | 103.688 | 150.527 | 602.108 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.02 | 0.0 | 1.02 | 4.08 |
Choline (mg) | 3.8 | 1.4 | н/д | н/д | 0.1 | 0.6 | 2.1 | 14.0 | н/д | 70.8 | 6.6 | 99.4 | 397.6 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 95.813 | 95.813 | 383.252 |
Tryptophan (g) | 0.007 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.245 | 0.083 | 0.358 | 1.432 |
Threonine (g) | 0.014 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | н/д | 0.718 | 0.201 | 1.022 | 4.088 |
Isoleucine (g) | 0.007 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.866 | 0.223 | 1.141 | 4.564 |
Leucine (g) | 0.021 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 1.409 | 0.433 | 1.932 | 7.728 |
Lysine (g) | 0.021 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 1.549 | 0.131 | 1.771 | 7.084 |
Methionine (g) | 0.007 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.499 | 0.066 | 0.594 | 2.376 |
Cystine (g) | 0.007 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 0.201 | 0.114 | 0.347 | 1.388 |
Phenylalanine (g) | 0.014 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.753 | 0.293 | 1.132 | 4.528 |
Tyrosine (g) | 0.007 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.595 | 0.105 | 0.749 | 2.996 |
Valine (g) | 0.014 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.84 | 0.258 | 1.159 | 4.636 |
Arginine (g) | 0.076 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 1.558 | 0.206 | 1.889 | 7.556 |
Histidine (g) | 0.007 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.359 | 0.131 | 0.542 | 2.168 |
Alanine (g) | 0.014 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 1.006 | 0.193 | 1.28 | 5.12 |
Aspartic acid (g) | 0.049 | 0.068 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.32 | н/д | 1.838 | 0.271 | 2.546 | 10.184 |
Glutamic acid (g) | 0.125 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.96 | н/д | 3.036 | 2.013 | 6.185 | 24.74 |
Glycine (g) | 0.014 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 1.076 | 0.193 | 1.33 | 5.32 |
Proline (g) | 0.014 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 0.586 | 0.687 | 1.332 | 5.328 |
Serine (g) | 0.014 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.7 | 0.271 | 1.057 | 4.228 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 133.0 | 0.0 | 133.0 | 532.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.004 | 0.04 | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.289 | 0.123 | 0.504 | 2.016 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.104 | 0.179 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.282 | 1.128 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | 0.031 | 0.037 | 0.104 | 0.0 | 0.04 | н/д | 0.219 | 0.074 | 0.505 | 2.02 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.017 | н/д | 0.004 | 0.009 | 0.057 | 0.0 | 0.1 | н/д | 0.586 | 0.245 | 1.018 | 4.072 |