Рецепт Fettucine With Spicy Seafood Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x red chilli
1 x tbspolive oil
1 x fat clv garlic
1 x salt and freshly grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
onion
69.51g
pepper
24.4g
chili
0.0g
coriander
0.23g
cumin
0.26g
sun
1.78g
wine
37.28g
tomatoes
200.0g
salt
0.0g
shrimp
87.5g
tagliatelle
43.75g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.56 0.24 н/д 0.03 0.05 0.21 0.03 1.56 н/д 17.77 5.71 26.14 104.56
Total Fat (g) 0.06 0.07 н/д 0.04 0.06 0.32 0.0 0.26 н/д 1.51 0.66 2.98 11.92
Carbohydrates (g) 5.25 1.47 н/д 0.12 0.12 1.2 0.97 8.0 н/д 0.8 32.67 50.59 202.36
Ash (g) 0.24 0.11 н/д 0.01 0.02 н/д 0.1 1.62 н/д 1.05 0.39 3.54 14.16
Calories (kcal) 22.243 7.562 н/д 0.671 0.984 8.324 31.688 34.0 н/д 92.75 162.313 360.535 1442.14
Starch (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.32 27.32 109.28
Sucrose (g) 0.5 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.21 0.73 2.92
Glucose (dextrose) (g) 1.57 0.47 н/д н/д н/д н/д н/д 2.2 н/д н/д 0.05 4.3 17.2
Fructose (g) 1.4 0.55 н/д н/д н/д н/д н/д 2.54 н/д н/д 0.05 4.54 18.16
Lactose (g) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.86 0.86 3.44
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 4.0 0.0 н/д 0.0 0.0 4.0 16.0
Water (g) 63.42 22.49 н/д 0.02 0.02 0.02 32.24 188.56 н/д 66.38 4.33 377.49 1509.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.49 1.02 н/д н/д 0.01 0.36 0.23 4.76 н/д 0.0 1.17 11.04 44.16
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.5 н/д 0.1 0.0 0.1 0.0 2.0 н/д 0.0 1.4 4.8 19.2
Calcium (mg) 13.902 1.708 н/д 1.595 2.444 1.533 2.982 62.0 н/д 45.5 9.188 140.852 563.408
Iron (mg) 0.18 0.1 н/д 0.04 0.17 0.08 0.17 1.94 н/д 2.11 1.44 6.24 24.96
Magnesium (mg) 6.256 2.927 н/д 0.743 0.961 1.622 4.474 22.0 н/д 32.375 23.188 94.545 378.18
Phosphorus (mg) 18.768 6.343 н/д 0.92 1.31 5.241 8.574 38.0 н/д 179.375 82.688 341.218 1364.872
Potassium (mg) 82.717 51.473 н/д 2.851 4.694 6.916 47.346 376.0 н/д 161.875 97.563 831.434 3325.736
Sodium (mg) 5.561 0.976 н/д 0.079 0.441 0.588 1.491 286.0 н/д 129.5 2.625 427.261 1709.044
Zinc (mg) 0.09 0.06 н/д 0.01 0.01 0.04 0.05 0.28 н/д 0.97 0.62 2.13 8.52
Copper (mg) 0.042 0.005 н/д 0.002 0.002 0.005 0.004 0.14 н/д 0.228 0.127 0.554 2.216
Manganese (mg) 0.056 0.027 н/д 0.004 0.009 н/д 0.048 0.16 н/д 0.044 0.403 0.75 3.0
Selenium (mcg) 0.3 0.0 н/д 0.1 0.0 0.3 0.1 0.2 н/д 33.3 27.7 61.9 247.6
Vitamin A, IU (IU) 0.695 763.807 н/д 0.0 3.334 н/д 0.746 234.0 н/д 157.5 0.0 1160.082 4640.328
Retinol (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 47.25 0.0 47.25 189.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 38.3 н/д 0.0 0.168 0.0 0.0 12.0 н/д 47.25 0.0 97.718 390.872
Beta Carotene (mcg) 0.695 396.175 н/д н/д 2.0 0.0 0.373 140.0 н/д 0.0 0.0 539.243 2156.972
Vitamin E (mg) 0.01 0.39 н/д н/д 0.01 0.07 0.0 1.36 н/д 0.96 0.05 2.85 11.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 133.0 н/д 133.0 532.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 5534.0 н/д 0.0 0.0 5534.0 22136.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.171 12.441 н/д н/д 1.176 0.0 2.237 172.0 н/д 0.0 7.875 199.9 799.6
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.03 0.06 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.09 0.39 0.61 2.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.3 31.2 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 18.6 н/д 1.8 0.0 54.9 219.6
Thiamin (mg) 0.028 0.012 н/д 0.001 0.002 0.006 0.004 0.1 н/д 0.026 0.389 0.567 2.268
Riboflavin (mg) 0.014 0.022 н/д 0.001 0.001 0.003 0.011 0.12 н/д 0.026 0.175 0.373 1.492
Niacin (mg) 0.09 0.239 н/д 0.005 0.012 0.017 0.082 1.42 н/д 2.231 3.141 7.238 28.952
Pantothenic acid (mg) 0.07 0.078 н/д н/д н/д н/д 0.011 0.24 н/д 0.245 0.188 0.832 3.328
Vitamin B-6 (mg) 0.09 0.071 н/д н/д 0.001 0.002 0.022 0.22 н/д 0.088 0.061 0.556 2.224
Folate (mcg) 15.987 11.222 н/д 0.0 0.026 0.606 0.373 16.0 н/д 2.625 103.688 150.527 602.108
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.02 0.0 1.02 4.08
Choline (mg) 3.8 1.4 н/д н/д 0.1 0.6 2.1 14.0 н/д 70.8 6.6 99.4 397.6
Folic acid (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 95.813 95.813 383.252
Tryptophan (g) 0.007 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.245 0.083 0.358 1.432
Threonine (g) 0.014 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 н/д 0.718 0.201 1.022 4.088
Isoleucine (g) 0.007 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.866 0.223 1.141 4.564
Leucine (g) 0.021 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 1.409 0.433 1.932 7.728
Lysine (g) 0.021 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 1.549 0.131 1.771 7.084
Methionine (g) 0.007 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.499 0.066 0.594 2.376
Cystine (g) 0.007 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.201 0.114 0.347 1.388
Phenylalanine (g) 0.014 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.753 0.293 1.132 4.528
Tyrosine (g) 0.007 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.595 0.105 0.749 2.996
Valine (g) 0.014 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.84 0.258 1.159 4.636
Arginine (g) 0.076 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 1.558 0.206 1.889 7.556
Histidine (g) 0.007 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.359 0.131 0.542 2.168
Alanine (g) 0.014 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 1.006 0.193 1.28 5.12
Aspartic acid (g) 0.049 0.068 н/д н/д н/д н/д н/д 0.32 н/д 1.838 0.271 2.546 10.184
Glutamic acid (g) 0.125 0.051 н/д н/д н/д н/д н/д 0.96 н/д 3.036 2.013 6.185 24.74
Glycine (g) 0.014 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 1.076 0.193 1.33 5.32
Proline (g) 0.014 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д 0.586 0.687 1.332 5.328
Serine (g) 0.014 0.012 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.7 0.271 1.057 4.228
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 133.0 0.0 133.0 532.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.007 н/д 0.002 0.004 0.04 0.0 0.04 н/д 0.289 0.123 0.504 2.016
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.104 0.179 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.282 1.128
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 н/д 0.031 0.037 0.104 0.0 0.04 н/д 0.219 0.074 0.505 2.02
Polyunsaturated (g) н/д 0.017 н/д 0.004 0.009 0.057 0.0 0.1 н/д 0.586 0.245 1.018 4.072