CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Fat Free Poppy Seed Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Poppy Seed Muffins (Makes 12)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		poppy
0.0g 		flour
250.0g 		sugar
100.0g 		lemon juice
122.0g 		water
118.5g 		poppy
35.2g 		baking soda
2.3g 		baking powder
4.6g 		salt
1.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 25.83 0.0 0.46 0.0 6.33 0.0 0.0 0.0 32.62 32.62
Total Fat (g) н/д 2.45 0.0 0.0 0.0 14.63 0.0 0.0 0.0 17.08 17.08
Carbohydrates (g) н/д 190.78 99.98 10.53 0.0 9.9 0.0 0.0 0.0 311.19 311.19
Ash (g) н/д 1.18 0.0 0.32 0.12 2.24 0.85 1.7 1.5 7.9 7.9
Calories (kcal) н/д 910.0 387.0 30.5 0.0 184.8 0.0 0.0 0.0 1512.3 1512.3
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.82 н/д н/д н/д 0.82 0.82
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д 0.1 0.1
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 29.8 0.03 110.69 118.38 2.09 0.0 0.01 0.0 261.01 261.01
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.68 99.91 2.93 0.0 1.05 0.0 0.0 0.0 104.57 104.57
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 6.8 0.0 0.5 0.0 6.9 0.0 0.0 0.0 14.1 14.1
Calcium (mg) н/д 37.5 1.0 8.54 3.555 506.176 0.0 0.0 0.36 557.131 557.131
Iron (mg) н/д 11.6 0.01 0.04 0.0 3.44 0.0 0.0 0.0 15.09 15.09
Magnesium (mg) н/д 55.0 0.0 7.32 1.185 122.144 0.0 0.0 0.015 185.664 185.664
Phosphorus (mg) н/д 270.0 0.0 7.32 0.0 306.24 0.0 0.0 0.0 583.56 583.56
Potassium (mg) н/д 267.5 2.0 151.28 0.0 253.088 0.0 0.0 0.12 673.988 673.988
Sodium (mg) н/д 5.0 0.0 1.22 4.74 9.152 629.28 1258.56 581.37 2489.322 2489.322
Zinc (mg) н/д 1.75 0.0 0.06 0.01 2.78 0.0 0.0 0.0 4.61 4.61
Copper (mg) н/д 0.35 0.0 0.037 0.012 0.574 0.0 0.0 0.0 0.973 0.973
Manganese (mg) н/д 1.7 0.0 0.012 0.0 2.362 0.0 0.0 0.002 4.076 4.076
Selenium (mcg) н/д 84.8 0.6 0.1 0.0 4.8 0.0 0.0 0.0 90.2 90.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 24.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.4 24.4
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 1.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.22 1.22
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 3.66 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.66 3.66
Vitamin E (mg) н/д 0.15 0.0 0.18 0.0 0.62 0.0 0.0 0.0 0.96 0.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 45.0 0.0 10.98 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 55.98 55.98
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.18 н/д н/д н/д 2.92 н/д н/д н/д 3.1 3.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.95 н/д н/д н/д 3.1 н/д н/д н/д 4.05 4.05
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.13 0.13
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 56.1 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 56.5 56.5
Thiamin (mg) н/д 1.975 0.0 0.037 0.0 0.299 0.0 0.0 0.0 2.311 2.311
Riboflavin (mg) н/д 1.225 0.02 0.012 0.0 0.035 0.0 0.0 0.0 1.292 1.292
Niacin (mg) н/д 14.75 0.0 0.122 0.0 0.317 0.0 0.0 0.0 15.189 15.189
Pantothenic acid (mg) н/д 1.1 0.0 0.122 0.0 0.113 0.0 0.0 0.0 1.335 1.335
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.1 0.0 0.061 0.0 0.088 0.0 0.0 0.0 0.249 0.249
Folate (mcg) н/д 457.5 0.0 15.86 0.0 28.864 0.0 0.0 0.0 502.224 502.224
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 26.0 0.0 6.2 0.0 3.1 0.0 0.0 0.0 35.3 35.3
Folic acid (mcg) н/д 385.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 385.0 385.0
Tryptophan (g) н/д 0.325 н/д н/д н/д 0.063 н/д н/д 0.0 0.388 0.388
Threonine (g) н/д 0.7 н/д н/д н/д 0.243 н/д н/д 0.0 0.943 0.943
Isoleucine (g) н/д 0.9 н/д н/д н/д 0.289 н/д н/д 0.0 1.189 1.189
Leucine (g) н/д 1.775 н/д н/д н/д 0.465 н/д н/д 0.0 2.24 2.24
Lysine (g) н/д 0.575 н/д н/д н/д 0.334 н/д н/д 0.0 0.909 0.909
Methionine (g) н/д 0.45 н/д н/д н/д 0.176 н/д н/д 0.0 0.626 0.626
Cystine (g) н/д 0.55 н/д н/д н/д 0.106 н/д н/д 0.0 0.656 0.656
Phenylalanine (g) н/д 1.3 н/д н/д н/д 0.268 н/д н/д 0.0 1.568 1.568
Tyrosine (g) н/д 0.775 н/д н/д н/д 0.257 н/д н/д 0.0 1.032 1.032
Valine (g) н/д 1.05 н/д н/д н/д 0.387 н/д н/д 0.0 1.437 1.437
Arginine (g) н/д 1.05 н/д н/д н/д 0.686 н/д н/д 0.0 1.736 1.736
Histidine (g) н/д 0.575 н/д н/д н/д 0.165 н/д н/д 0.0 0.74 0.74
Alanine (g) н/д 0.825 н/д н/д н/д 0.296 н/д н/д 0.0 1.121 1.121
Aspartic acid (g) н/д 1.1 н/д н/д н/д 0.834 н/д н/д 0.0 1.934 1.934
Glutamic acid (g) н/д 8.7 н/д н/д н/д 1.514 н/д н/д 0.0 10.214 10.214
Glycine (g) н/д 0.925 н/д н/д н/д 0.334 н/д н/д 0.0 1.259 1.259
Proline (g) н/д 3.0 н/д н/д н/д 0.968 н/д н/д 0.0 3.968 3.968
Serine (g) н/д 1.3 н/д н/д н/д 0.334 н/д н/д 0.0 1.634 1.634
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.4 0.0 0.0 0.0 1.591 0.0 0.0 0.0 1.991 1.991
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 31.328 н/д н/д 0.0 31.328 31.328
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.225 0.0 0.0 0.0 2.105 0.0 0.0 0.0 2.33 2.33
Polyunsaturated (g) н/д 1.025 0.0 0.0 0.0 10.057 0.0 0.0 0.0 11.082 11.082