Рецепт Farfalle With Herb Sauce And Walnuts - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb Farfalle, cooked according to package directions
3/4 x Extra virgin extra virgin olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		basil
46.08g 		mint
74.78g 		garlic
5.22g 		olive oil
0.0g 		stock
117.5g 		salt
9.0g 		pepper
1.27g 		lemon juice
15.25g 		walnuts
26.33g 		parmesan cheese
50.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.45 2.46 0.33 н/д 0.0 0.0 0.01 0.06 4.01 19.23 27.55 27.55
Total Fat (g) 0.29 0.55 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 17.17 14.31 32.34 32.34
Carbohydrates (g) 1.22 6.29 1.73 н/д 1.5 0.0 0.06 1.32 3.61 2.03 17.75 17.75
Ash (g) 0.69 1.52 0.08 н/д 1.32 8.98 0.01 0.04 0.47 4.02 17.11 17.11
Calories (kcal) 10.598 32.905 7.778 н/д 5.875 0.0 0.254 3.813 172.166 215.5 448.888 448.888
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 0.02
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.64 0.08 0.72 0.72
Glucose (dextrose) (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.08 0.12 0.12
Fructose (g) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.08 0.12 0.12
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.08 0.08 0.08
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.08 0.08 0.08
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 42.42 63.98 3.06 н/д 114.68 0.02 1.19 13.84 1.07 10.42 250.68 250.68
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.14 н/д 0.05 н/д 1.0 0.0 0.03 0.37 0.69 0.45 2.72 2.72
Galactose (g) 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.2 0.2
Dietary Fiber (g) 0.7 5.1 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 1.8 0.0 7.8 7.8
Calcium (mg) 81.562 148.82 9.448 н/д 0.0 2.16 0.127 1.068 25.799 554.5 823.483 823.483
Iron (mg) 1.46 8.88 0.09 н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.77 0.45 11.68 11.68
Magnesium (mg) 29.491 47.114 1.305 н/д н/д 0.09 0.127 0.915 41.594 19.0 139.636 139.636
Phosphorus (mg) 25.805 44.87 7.987 н/д н/д 0.0 0.254 0.915 91.085 364.5 535.416 535.416
Potassium (mg) 135.936 342.511 20.932 н/д н/д 0.72 2.224 18.91 116.093 62.5 699.826 699.826
Sodium (mg) 1.843 22.435 0.887 н/д 470.0 3488.22 0.038 0.153 0.527 764.5 4748.603 4748.603
Zinc (mg) 0.37 0.82 0.06 н/д н/д 0.01 0.0 0.01 0.81 1.94 4.02 4.02
Copper (mg) 0.18 0.179 0.016 н/д н/д 0.003 0.001 0.005 0.419 0.12 0.922 0.922
Manganese (mg) 0.53 0.838 0.087 н/д н/д 0.009 0.002 0.002 0.898 0.045 2.409 2.409
Selenium (mcg) 0.1 н/д 0.7 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.3 8.9 11.0 11.0
Vitamin A, IU (IU) 2430.72 3031.743 0.47 н/д 250.275 0.0 4.703 3.05 5.265 221.0 5947.226 5947.226
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 58.5 58.5 58.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 121.651 151.812 0.0 н/д н/д 0.0 0.229 0.153 0.263 60.0 334.107 334.107
Beta Carotene (mcg) 1447.834 н/д 0.261 н/д н/д 0.0 2.644 0.458 3.159 15.5 1469.855 1469.855
Vitamin E (mg) 0.37 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.18 0.13 0.71 0.71
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2603.52 н/д 0.835 н/д н/д 0.0 4.334 1.373 2.369 0.0 2612.431 2612.431
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 5.48 н/д 5.56 5.56
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.5 н/д 0.5 0.5
Vitamin C (mg) 8.3 9.9 1.6 н/д 0.0 0.0 1.0 7.0 0.3 0.0 28.2 28.2
Thiamin (mg) 0.014 0.06 0.01 н/д н/д 0.0 0.001 0.005 0.09 0.015 0.194 0.194
Riboflavin (mg) 0.037 0.135 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.039 0.245 0.464 0.464
Niacin (mg) 0.415 0.71 0.037 н/д н/д 0.0 0.006 0.015 0.297 0.055 1.536 1.536
Pantothenic acid (mg) 0.097 0.187 0.031 н/д н/д 0.0 0.001 0.015 0.15 0.165 0.647 0.647
Vitamin B-6 (mg) 0.074 0.12 0.065 н/д н/д 0.0 0.003 0.008 0.142 0.025 0.436 0.436
Folate (mcg) 31.334 78.523 0.157 н/д н/д 0.0 0.127 1.983 25.799 5.0 142.922 142.922
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.13 1.13 1.13
Choline (mg) 5.3 н/д 1.2 н/д н/д 0.0 0.1 0.8 10.3 7.7 25.3 25.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.018 0.037 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.045 0.26 0.364 0.364
Threonine (g) 0.046 0.105 0.008 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.158 0.73 1.048 1.048
Isoleucine (g) 0.046 0.105 0.011 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.166 0.985 1.313 1.313
Leucine (g) 0.088 0.187 0.016 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.308 1.86 2.459 2.459
Lysine (g) 0.051 0.105 0.014 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.111 1.49 1.771 1.771
Methionine (g) 0.018 0.037 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.063 0.51 0.633 0.633
Cystine (g) 0.014 0.03 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.055 0.06 0.163 0.163
Phenylalanine (g) 0.06 0.127 0.009 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.187 1.04 1.424 1.424
Tyrosine (g) 0.037 0.075 0.004 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.108 1.165 1.389 1.389
Valine (g) 0.06 0.12 0.015 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.197 1.26 1.653 1.653
Arginine (g) 0.055 0.112 0.033 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.6 0.785 1.586 1.586
Histidine (g) 0.023 0.052 0.006 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.103 0.545 0.729 0.729
Alanine (g) 0.06 0.127 0.007 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.184 0.58 0.959 0.959
Aspartic acid (g) 0.138 0.292 0.026 н/д н/д 0.0 0.003 н/д 0.482 1.335 2.275 2.275
Glutamic acid (g) 0.129 0.269 0.042 н/д н/д 0.0 0.002 н/д 0.742 4.35 5.535 5.535
Glycine (g) 0.055 0.12 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.216 0.38 0.782 0.782
Proline (g) 0.046 0.105 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.187 2.31 2.653 2.653
Serine (g) 0.046 0.097 0.01 н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.245 1.145 1.544 1.544
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 44.0 44.0 44.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.018 0.142 0.005 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 1.614 8.65 10.43 10.43
Phytosterols (mg) н/д 7.478 н/д н/д н/д 0.0 0.114 н/д 18.954 н/д 26.547 26.547
Monounsaturated Fat (g) 0.041 0.022 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 2.351 4.19 6.605 6.605
Polyunsaturated (g) 0.18 0.292 0.013 н/д н/д 0.0 0.001 0.0 12.418 0.585 13.488 13.488