Рецепт Famous Taco Dip - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	bean dip 55.38g	avocado dip 26.02g	taco seasoning 0.66g	cream 6.0g	mayonnaise 11.25g	cheese 14.13g	cheese 16.5g	onions 10.8g	tomato 16.84g	olives 31.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.0	0.52	0.0	0.12	0.0	3.52	4.11	0.2	0.15	0.26	11.88	95.04
Total Fat (g)	0.65	3.81	0.0	1.18	8.75	4.68	5.47	0.02	0.03	3.36	27.97	223.76
Carbohydrates (g)	8.45	2.22	0.37	0.17	0.03	0.18	0.21	0.79	0.66	1.97	15.07	120.56
Ash (g)	1.11	0.41	0.25	0.05	0.05	0.56	0.65	0.09	0.08	0.7	3.95	31.6
Calories (kcal)	50.391	41.625	1.246	11.58	77.4	56.924	66.495	3.456	3.03	36.225	348.372	2786.976
Starch (g)	4.96	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	4.98	39.84
Sucrose (g)	0.25	0.02	н/д	0.0	н/д	0.03	0.04	н/д	0.0	н/д	0.34	2.72
Glucose (dextrose) (g)	0.0	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	н/д	0.31	2.48
Fructose (g)	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	0.26	2.08
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	0.21	н/д	0.03	0.04	н/д	0.0	н/д	0.28	2.24
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02	н/д	0.0	н/д	0.05	0.4
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	42.17	19.05	0.04	4.47	2.44	5.19	6.06	9.7	15.91	25.2	130.23	1041.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.25	0.17	0.12	0.21	0.03	0.07	0.09	0.25	0.44	0.0	1.65	13.2
Galactose (g)	0.0	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.24
Dietary Fiber (g)	2.8	1.7	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.2	1.0	6.2	49.6
Calcium (mg)	18.274	3.122	н/д	6.6	0.788	101.841	118.965	7.776	1.684	27.72	286.769	2294.152
Iron (mg)	0.92	0.14	0.04	0.01	0.03	0.1	0.11	0.16	0.05	1.04	2.6	20.8
Magnesium (mg)	21.043	7.545	н/д	0.6	0.113	3.955	4.62	2.16	1.852	1.26	43.146	345.168
Phosphorus (mg)	61.466	13.528	н/д	6.9	2.813	72.32	84.48	3.996	4.04	0.945	250.488	2003.904
Potassium (mg)	186.06	126.176	н/д	8.46	1.575	13.843	16.17	29.808	39.899	2.52	424.51	3396.08
Sodium (mg)	248.634	1.821	53.451	4.8	54.675	87.716	102.465	1.728	0.842	274.68	830.811	6646.488
Zinc (mg)	0.36	0.17	н/д	0.02	0.01	0.44	0.51	0.04	0.03	0.07	1.66	13.28
Copper (mg)	0.094	0.049	н/д	0.001	0.0	0.004	0.005	0.009	0.01	0.079	0.251	2.008
Manganese (mg)	0.183	0.036	н/д	0.001	н/д	0.001	0.002	0.017	0.019	0.006	0.265	2.12
Selenium (mcg)	3.6	0.1	н/д	0.2	0.2	2.0	2.3	0.1	0.0	0.3	8.6	68.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	37.983	62.149	34.56	0.0	141.533	165.33	107.676	140.236	126.945	816.411	6531.288
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	9.6	0.0	36.443	42.57	0.0	0.0	0.0	88.613	708.904
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	1.821	н/д	9.72	0.0	37.431	43.725	5.4	7.071	6.3	111.468	891.744
Beta Carotene (mcg)	0.0	16.13	н/д	1.56	0.0	12.006	14.025	64.584	75.589	74.655	258.549	2068.392
Vitamin E (mg)	0.03	0.54	н/д	0.03	1.33	0.04	0.05	0.06	0.09	0.52	2.68	21.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.695	1.98	н/д	н/д	н/д	3.675	29.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	433.165	0.0	433.165	3465.32
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	70.502	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	122.796	20.707	160.65	374.655	2997.24
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	0.57	0.09	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.68	5.44
Tocopherol, delta (mg)	0.04	0.01	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.05	0.4
Vitamin C (mg)	3.3	2.6	0.3	0.1	0.0	0.0	0.0	2.0	2.1	0.3	10.7	85.6
Thiamin (mg)	0.022	0.018	н/д	0.002	0.001	0.004	0.005	0.006	0.007	0.0	0.066	0.528
Riboflavin (mg)	0.011	0.034	н/д	0.01	0.007	0.054	0.063	0.009	0.003	0.0	0.19	1.52
Niacin (mg)	0.233	0.453	н/д	0.007	0.001	0.011	0.013	0.057	0.099	0.013	0.887	7.096
Pantothenic acid (mg)	0.122	0.362	н/д	0.02	н/д	0.058	0.068	0.009	0.015	0.006	0.659	5.272
Vitamin B-6 (mg)	0.061	0.068	н/д	0.004	0.001	0.01	0.012	0.006	0.013	0.003	0.178	1.424
Folate (mcg)	6.091	21.073	н/д	0.42	0.0	2.543	2.97	6.912	2.525	0.0	42.534	340.272
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.12	0.14	0.0	0.0	0.0	0.27	2.16
Choline (mg)	12.7	3.7	н/д	1.2	0.1	2.3	2.7	0.6	1.1	3.2	27.6	220.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.039	0.008	н/д	0.002	н/д	0.045	0.053	0.002	0.002	н/д	0.151	1.208
Threonine (g)	0.127	0.018	н/д	0.007	н/д	0.126	0.147	0.008	0.005	0.009	0.447	3.576
Isoleucine (g)	0.133	0.021	н/д	0.008	н/д	0.219	0.256	0.009	0.003	0.009	0.658	5.264
Leucine (g)	0.244	0.036	н/д	0.016	н/д	0.338	0.394	0.012	0.005	0.016	1.061	8.488
Lysine (g)	0.21	0.034	н/д	0.014	н/д	0.292	0.342	0.01	0.005	0.009	0.916	7.328
Methionine (g)	0.044	0.01	н/д	0.004	н/д	0.092	0.107	0.002	0.002	0.003	0.265	2.12
Cystine (g)	0.033	0.008	н/д	0.002	н/д	0.018	0.021	н/д	0.002	н/д	0.084	0.672
Phenylalanine (g)	0.166	0.06	н/д	0.008	н/д	0.185	0.216	0.006	0.012	0.009	0.663	5.304
Tyrosine (g)	0.089	0.013	н/д	0.008	н/д	0.17	0.198	0.005	0.002	0.006	0.49	3.92
Valine (g)	0.161	0.029	н/д	0.01	н/д	0.234	0.274	0.009	0.003	0.013	0.732	5.856
Arginine (g)	0.188	0.023	н/д	0.006	н/д	0.133	0.155	0.014	0.003	0.022	0.545	4.36
Histidine (g)	0.083	0.013	н/д	0.005	н/д	0.123	0.144	0.003	0.002	0.006	0.379	3.032
Alanine (g)	0.127	0.029	н/д	0.006	н/д	0.099	0.116	0.009	0.005	0.013	0.403	3.224
Aspartic acid (g)	0.365	0.062	н/д	0.013	н/д	0.226	0.264	0.018	0.024	0.028	1.001	8.008
Glutamic acid (g)	0.465	0.075	н/д	0.034	н/д	0.86	1.005	0.041	0.072	0.028	2.582	20.656
Glycine (g)	0.116	0.026	н/д	0.004	н/д	0.061	0.071	0.01	0.003	0.016	0.306	2.448
Proline (g)	0.127	0.026	н/д	0.016	н/д	0.397	0.464	0.013	0.003	0.013	1.058	8.464
Serine (g)	0.166	0.029	н/д	0.01	н/д	0.206	0.241	0.009	0.005	0.009	0.675	5.4
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	3.12	0.0	14.831	17.325	0.0	0.0	0.0	35.276	282.208
Trans Fat (g)	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.017	0.136
Saturated Fat (g)	0.216	0.554	0.0	0.691	1.213	2.979	3.48	0.003	0.005	0.447	9.588	76.704
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.178	н/д	1.178	9.424
Monounsaturated Fat (g)	0.21	2.55	н/д	0.304	2.028	1.326	1.549	0.003	0.005	2.485	10.462	83.696
Polyunsaturated (g)	0.183	0.473	н/д	0.05	5.123	0.133	0.155	0.008	0.013	0.287	6.425	51.4