Рецепт Famous Mouse Pancakes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		flour
62.5g 		sugar
6.3g 		baking powder
2.3g 		baking soda
1.15g 		salt
0.75g 		eggs
24.64g 		buttermilk
122.5g 		milk
30.5g 		butter
14.19g 		raisins
10.31g 		hulled
11.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.46 0.0 0.0 0.0 0.0 3.1 4.05 1.03 0.12 0.32 1.44 16.51 66.04
Total Fat (g) 0.61 0.0 0.0 0.0 0.0 2.45 1.08 0.3 11.51 0.05 0.26 16.25 65.0
Carbohydrates (g) 47.69 6.3 0.0 0.0 0.0 0.19 5.87 1.52 0.01 8.17 8.45 78.2 312.8
Ash (g) 0.29 0.0 0.85 0.42 0.75 0.21 1.09 0.23 0.3 0.19 0.26 4.6 18.4
Calories (kcal) 227.5 24.381 0.0 0.0 0.0 35.235 49.0 12.81 101.724 30.834 40.71 522.195 2088.78
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 н/д 0.28 1.12
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.05 н/д 0.07 0.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д 2.86 н/д 2.91 11.64
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 3.06 н/д 3.09 12.36
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 1.59 н/д 0.0 н/д 1.61 6.44
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 7.45 0.0 0.0 0.0 0.0 18.69 110.41 27.43 2.25 1.59 1.09 168.91 675.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.17 6.29 0.0 0.0 0.0 0.19 5.87 1.59 0.01 6.1 0.09 20.31 81.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 1.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 2.0 4.1 16.4
Calcium (mg) 9.375 0.063 0.0 0.0 0.18 13.059 142.1 36.295 3.405 5.156 3.795 213.428 853.712
Iron (mg) 2.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.45 0.06 0.01 0.0 0.19 0.41 4.04 16.16
Magnesium (mg) 13.75 0.0 0.0 0.0 0.008 2.957 13.475 3.355 0.284 3.3 15.295 52.423 209.692
Phosphorus (mg) 67.5 0.0 0.0 0.0 0.0 47.062 109.025 28.975 3.405 10.416 30.36 296.743 1186.972
Potassium (mg) 66.875 0.126 0.0 0.0 0.06 33.018 184.975 45.75 3.405 77.241 51.98 463.429 1853.716
Sodium (mg) 1.25 0.0 629.28 314.64 290.685 34.496 128.625 13.42 81.72 1.134 1.38 1496.63 5986.52
Zinc (mg) 0.44 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 0.51 0.13 0.01 0.02 0.32 1.71 6.84
Copper (mg) 0.088 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 0.012 0.003 0.0 0.033 0.058 0.218 0.872
Manganese (mg) 0.425 0.0 0.0 0.0 0.001 0.01 0.0 0.0 0.0 0.031 0.223 0.69 2.76
Selenium (mcg) 21.2 0.0 0.0 0.0 0.0 7.8 2.5 1.0 0.1 0.1 4.3 37.0 148.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 119.997 31.85 59.78 354.546 0.0 2.53 568.702 2274.808
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 8.575 17.69 95.198 0.0 0.0 155.713 622.852
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 34.496 8.575 17.69 97.043 0.0 0.115 157.919 631.676
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.464 1.225 0.61 22.416 0.0 1.495 28.21 112.84
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.06 0.0 0.33 0.01 0.07 0.75 3.0
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д 15.86 7.945 н/д н/д 32.429 129.716
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 11.25 0.0 0.0 0.0 0.0 81.558 0.0 0.0 0.0 0.0 18.4 111.208 444.832
Tocopherol, beta (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.07 0.28
Tocopherol, gamma (mg) 0.24 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.04 0.0 0.0 0.0 н/д 0.4 1.6
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.16
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.2 0.0 1.5 6.0
Thiamin (mg) 0.494 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.037 0.006 0.001 0.011 0.075 0.641 2.564
Riboflavin (mg) 0.306 0.001 0.0 0.0 0.0 0.118 0.184 0.058 0.004 0.013 0.033 0.718 2.872
Niacin (mg) 3.688 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.074 0.027 0.006 0.079 0.529 4.42 17.68
Pantothenic acid (mg) 0.275 0.0 0.0 0.0 0.0 0.355 0.343 0.11 0.016 0.01 0.032 1.141 4.564
Vitamin B-6 (mg) 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 0.034 0.037 0.012 0.0 0.018 0.037 0.163 0.652
Folate (mcg) 114.375 0.0 0.0 0.0 0.0 11.581 6.125 1.525 0.426 0.516 2.185 136.732 546.928
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.27 0.13 0.02 0.0 0.0 0.75 3.0
Choline (mg) 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 61.9 19.6 5.4 2.7 1.1 н/д 97.2 388.8
Folic acid (mcg) 96.25 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 96.25 385.0
Tryptophan (g) 0.081 н/д н/д н/д 0.0 0.042 0.049 0.012 0.001 0.005 0.024 0.215 0.86
Threonine (g) 0.175 н/д н/д н/д 0.0 0.138 0.196 0.027 0.006 0.008 0.048 0.599 2.396
Isoleucine (g) 0.225 н/д н/д н/д 0.0 0.165 0.245 0.058 0.007 0.006 0.053 0.759 3.036
Leucine (g) 0.444 н/д н/д н/д 0.0 0.269 0.404 0.116 0.011 0.01 0.098 1.352 5.408
Lysine (g) 0.144 н/д н/д н/д 0.0 0.224 0.343 0.088 0.01 0.008 0.054 0.872 3.488
Methionine (g) 0.113 н/д н/д н/д 0.0 0.094 0.098 0.024 0.003 0.002 0.028 0.361 1.444
Cystine (g) 0.138 н/д н/д н/д 0.0 0.067 0.037 0.037 0.001 0.002 0.032 0.313 1.252
Phenylalanine (g) 0.325 н/д н/д н/д 0.0 0.168 0.208 0.052 0.006 0.014 0.081 0.853 3.412
Tyrosine (g) 0.194 н/д н/д н/д 0.0 0.123 0.172 0.043 0.006 0.001 0.041 0.579 2.316
Valine (g) 0.263 н/д н/д н/д 0.0 0.212 0.294 0.067 0.009 0.008 0.07 0.922 3.688
Arginine (g) 0.263 н/д н/д н/д 0.0 0.202 0.159 0.031 0.004 0.042 0.072 0.773 3.092
Histidine (g) 0.144 н/д н/д н/д 0.0 0.076 0.123 0.024 0.003 0.007 0.032 0.409 1.636
Alanine (g) 0.206 н/д н/д н/д 0.0 0.182 0.147 0.034 0.004 0.011 0.056 0.641 2.564
Aspartic acid (g) 0.275 н/д н/д н/д 0.0 0.328 0.319 0.095 0.009 0.011 0.09 1.125 4.5
Glutamic acid (g) 2.175 н/д н/д н/д 0.0 0.414 0.784 0.238 0.026 0.017 0.375 4.028 16.112
Glycine (g) 0.231 н/д н/д н/д 0.0 0.106 0.086 0.018 0.003 0.008 0.052 0.504 2.016
Proline (g) 0.75 н/д н/д н/д 0.0 0.126 0.404 0.11 0.011 0.026 0.17 1.597 6.388
Serine (g) 0.325 н/д н/д н/д 0.0 0.239 0.208 0.064 0.007 0.007 0.061 0.912 3.648
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 104.227 4.9 1.525 30.503 0.0 0.0 141.155 564.62
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.764 0.674 0.192 7.288 0.006 0.055 9.079 36.316
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.056 0.0 0.0 0.0 0.0 0.939 0.306 0.085 2.982 0.005 0.035 4.409 17.636
Polyunsaturated (g) 0.256 0.0 0.0 0.0 0.0 0.335 0.037 0.012 0.431 0.004 0.128 1.203 4.812