Рецепт Fall Feast Pork Tenderloin With Fall Vegeta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	pepper 16.26g	pepper 0.0g	zucchini 93.1g	onions 31.5g	olive oil 4.5g	pork tenderloins 78.22g	rosemary 0.4g	wine 39.33g	apple juice 41.33g	current jelly 1.17g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.16	н/д	1.13	0.35	0.0	16.39	0.02	0.03	0.04	0.0	18.11	108.66
Total Fat (g)	0.05	н/д	0.17	0.03	4.5	1.7	0.06	0.0	0.05	0.0	6.56	39.36
Carbohydrates (g)	0.98	н/д	3.12	2.94	0.0	0.0	0.26	1.07	4.67	0.82	13.85	83.1
Ash (g)	0.08	н/д	0.58	0.11	0.0	0.81	0.03	0.09	0.1	0.0	1.79	10.74
Calories (kcal)	5.042	н/д	14.896	12.6	39.78	85.256	1.324	32.647	19.013	3.103	213.661	1281.966
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	0.03	0.31	н/д	н/д	н/д	н/д	0.52	н/д	0.86	5.16
Glucose (dextrose) (g)	0.32	н/д	0.7	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	1.09	н/д	2.72	16.32
Fructose (g)	0.37	н/д	0.88	0.41	н/д	н/д	н/д	н/д	2.37	н/д	4.03	24.18
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.1	0.0	0.0	4.1	24.6
Water (g)	15.0	н/д	88.11	28.07	0.0	59.44	0.04	34.05	36.47	0.35	261.53	1569.18
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.68	н/д	1.61	1.34	0.0	0.0	н/д	0.31	3.98	0.6	8.51	51.06
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	н/д	1.0	0.5	0.0	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	2.2	13.2
Calcium (mg)	1.138	н/д	13.965	7.245	0.045	3.911	5.12	3.147	3.307	0.082	37.959	227.754
Iron (mg)	0.07	н/д	0.33	0.07	0.03	0.77	0.12	0.15	0.05	0.0	1.57	9.42
Magnesium (mg)	1.952	н/д	15.827	3.15	0.0	21.119	0.88	4.327	2.067	0.07	49.39	296.34
Phosphorus (mg)	4.228	н/д	35.378	9.135	0.0	193.195	0.28	7.867	2.893	0.07	253.047	1518.282
Potassium (mg)	34.316	н/д	243.922	45.99	0.045	312.085	3.82	38.94	41.747	0.63	721.494	4328.964
Sodium (mg)	0.651	н/д	9.31	1.26	0.09	41.455	0.2	1.967	1.653	0.35	56.935	341.61
Zinc (mg)	0.04	н/д	0.27	0.05	0.0	1.48	0.01	0.05	0.01	0.0	1.92	11.52
Copper (mg)	0.003	н/д	0.047	0.013	0.0	0.07	0.002	0.004	0.004	0.0	0.143	0.858
Manganese (mg)	0.018	н/д	0.168	0.041	0.0	0.016	0.007	0.047	0.029	0.002	0.327	1.962
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.2	0.2	0.0	24.1	0.0	0.1	0.0	0.0	24.6	147.6
Vitamin A, IU (IU)	509.205	н/д	186.2	0.63	0.0	0.0	12.512	0.0	0.413	0.058	709.019	4254.114
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	25.533	н/д	9.31	0.0	0.0	0.0	0.624	0.0	0.0	0.0	35.467	212.802
Beta Carotene (mcg)	264.117	н/д	111.72	0.315	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.035	376.187	2257.122
Vitamin E (mg)	0.26	н/д	0.11	0.01	0.65	0.17	н/д	0.0	0.0	0.0	1.2	7.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	8.294	н/д	1978.375	1.26	0.0	0.0	н/д	0.0	6.613	0.257	1994.799	11968.794
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	н/д	н/д	0.0	0.04	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.48
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	20.8	н/д	15.8	2.3	0.0	0.0	0.2	0.0	0.4	0.0	39.6	237.6
Thiamin (mg)	0.008	н/д	0.047	0.016	0.0	0.782	0.002	0.004	0.008	0.0	0.867	5.202
Riboflavin (mg)	0.015	н/д	0.13	0.009	0.0	0.266	0.002	0.008	0.008	0.0	0.439	2.634
Niacin (mg)	0.159	н/д	0.456	0.038	0.0	5.225	0.004	0.067	0.029	0.0	5.979	35.874
Pantothenic acid (mg)	0.052	н/д	0.149	0.038	0.0	0.665	н/д	0.016	0.021	0.002	0.942	5.652
Vitamin B-6 (mg)	0.047	н/д	0.205	0.038	0.0	0.61	0.007	0.02	0.008	0.0	0.935	5.61
Folate (mcg)	7.481	н/д	26.999	5.985	0.0	0.0	1.228	0.393	0.0	0.023	42.11	252.66
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	2.4
Choline (mg)	0.9	н/д	8.8	1.9	0.0	63.2	н/д	2.0	0.7	0.1	77.7	466.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.002	н/д	0.009	0.003	0.0	0.172	н/д	н/д	н/д	н/д	0.186	1.116
Threonine (g)	0.007	н/д	0.028	0.006	0.0	0.735	н/д	н/д	н/д	н/д	0.776	4.656
Isoleucine (g)	0.003	н/д	0.037	0.003	0.0	0.806	н/д	н/д	н/д	н/д	0.849	5.094
Leucine (g)	0.007	н/д	0.065	0.009	0.0	1.392	н/д	н/д	н/д	н/д	1.473	8.838
Lysine (g)	0.007	н/д	0.065	0.013	0.0	1.517	н/д	н/д	н/д	н/д	1.602	9.612
Methionine (g)	0.002	н/д	0.019	0.0	0.0	0.454	н/д	н/д	н/д	н/д	0.474	2.844
Cystine (g)	0.003	н/д	0.009	0.0	0.0	0.188	н/д	н/д	н/д	н/д	0.2	1.2
Phenylalanine (g)	0.008	н/д	0.037	0.009	0.0	0.688	н/д	н/д	н/д	н/д	0.743	4.458
Tyrosine (g)	0.002	н/д	0.028	0.003	0.0	0.626	н/д	н/д	н/д	н/д	0.658	3.948
Valine (g)	0.005	н/д	0.047	0.006	0.0	0.86	н/д	н/д	н/д	н/д	0.918	5.508
Arginine (g)	0.007	н/д	0.047	0.032	0.0	1.087	н/д	н/д	н/д	н/д	1.172	7.032
Histidine (g)	0.003	н/д	0.028	0.003	0.0	0.712	н/д	н/д	н/д	н/д	0.746	4.476
Alanine (g)	0.005	н/д	0.056	0.006	0.0	0.962	н/д	н/д	н/д	н/д	1.029	6.174
Aspartic acid (g)	0.046	н/д	0.14	0.028	0.0	1.603	н/д	н/д	н/д	н/д	1.817	10.902
Glutamic acid (g)	0.034	н/д	0.121	0.082	0.0	2.612	н/д	н/д	н/д	н/д	2.85	17.1
Glycine (g)	0.005	н/д	0.047	0.009	0.0	0.735	н/д	н/д	н/д	н/д	0.796	4.776
Proline (g)	0.003	н/д	0.037	0.003	0.0	0.665	н/д	н/д	н/д	н/д	0.708	4.248
Serine (g)	0.008	н/д	0.047	0.006	0.0	0.712	н/д	н/д	н/д	н/д	0.773	4.638
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	50.841	0.0	0.0	0.0	0.0	50.841	305.046
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.096
Saturated Fat (g)	0.005	н/д	0.037	0.013	0.621	0.548	0.029	0.0	0.008	0.0	1.262	7.572
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	4.725	9.945	н/д	0.232	н/д	н/д	н/д	14.902	89.412
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.009	0.003	3.283	0.618	0.012	0.0	0.004	0.0	3.93	23.58
Polyunsaturated (g)	0.011	н/д	0.074	0.006	0.473	0.289	0.009	0.0	0.017	0.0	0.881	5.286