Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Chopped coriander leaves - 1 teaspoon
Pepper powder - 1/4 tsp
Salt - Little less than 1/2 teaspoon (or as per taste)
Chopped nuts - 2 tablespoons (Pistachio, Almonds, Cashew nuts)
For The Curry
Red chilli powder - 1½ tablespoons (or 2 tbsp)
Pepper powder - 1/4 teaspoon
Salt - As per taste (about 1/2 teaspoon)
Chopped coriander leaves - 2 tablespoons
For Spaghetti / Noodles (optional)
Spaghetti / Noodles - 50 grams
Salt - As needed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken
119.0g 		egg
13.37g 		breadcrumbs
10.13g 		garlic
2.61g 		coriander
0.0g 		pepper
0.0g 		less than
0.0g 		salt
0.0g 		nuts
0.0g 		raisins
1.89g 		onion
99.0g 		ginger
2.05g 		garlic
2.61g 		tomatoes sauce
15.31g 		chili
0.0g 		pepper
0.0g 		vinegar
2.5g 		sugar
2.1g 		salt
0.0g 		coriander
0.0g 		butter
4.73g 		oil
27.2g 		noodles
0.0g 		spaghetti
0.0g 		butter
4.73g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 22.13 1.68 1.35 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 1.09 0.04 0.17 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д 0.04 н/д н/д 26.97 26.97
Total Fat (g) 17.92 1.33 0.54 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.1 0.02 0.01 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 3.84 27.2 н/д н/д 3.84 н/д н/д 54.84 54.84
Carbohydrates (g) 0.0 0.1 7.29 0.86 н/д н/д н/д н/д н/д 1.5 9.25 0.36 0.86 0.82 н/д н/д 0.02 2.1 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 23.18 23.18
Ash (g) 0.94 0.11 0.29 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.35 0.02 0.04 0.31 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 н/д н/д 0.1 н/д н/д 2.33 2.33
Calories (kcal) 255.85 19.115 40.014 3.889 н/д н/д н/д н/д н/д 5.651 39.6 1.637 3.889 3.674 н/д н/д 0.525 8.127 н/д н/д 33.914 240.448 н/д н/д 33.914 н/д н/д 690.247 690.247
Starch (g) н/д н/д 6.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.09 6.09
Sucrose (g) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.98 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.04 1.04
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 0.18 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.52 1.95 н/д н/д 0.36 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.04 3.04
Fructose (g) н/д 0.01 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.56 1.28 н/д н/д 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.36 2.36
Lactose (g) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Maltose (g) н/д 0.01 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 0.21
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 78.53 10.14 0.66 1.53 н/д н/д н/д н/д н/д 0.29 88.22 1.61 1.53 13.95 н/д н/д 2.35 0.0 н/д н/д 0.75 0.0 н/д н/д 0.75 н/д н/д 200.31 200.31
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.1 0.63 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 1.12 4.2 0.03 0.03 0.65 н/д н/д 0.01 2.1 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 8.9 8.9
Galactose (g) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.5 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 1.7 0.0 0.1 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.6 2.6
Calcium (mg) 13.09 7.085 18.538 4.724 н/д н/д н/д н/д н/д 0.945 22.77 0.327 4.724 1.99 н/д н/д 0.175 0.021 н/д н/д 1.135 0.0 н/д н/д 1.135 н/д н/д 76.66 76.66
Iron (mg) 1.07 0.24 0.49 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.21 0.01 0.04 0.16 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.32 2.32
Magnesium (mg) 23.8 1.604 4.356 0.653 н/д н/д н/д н/д н/д 0.605 9.9 0.88 0.653 2.45 н/д н/д 0.125 0.0 н/д н/д 0.095 0.0 н/д н/д 0.095 н/д н/д 45.213 45.213
Phosphorus (mg) 174.93 25.531 16.715 3.993 н/д н/д н/д н/д н/д 1.909 28.71 0.696 3.993 3.981 н/д н/д 0.2 0.0 н/д н/д 1.135 0.0 н/д н/д 1.135 н/д н/д 262.928 262.928
Potassium (mg) 224.91 17.912 19.855 10.466 н/д н/д н/д н/д н/д 14.156 144.54 8.491 10.466 50.676 н/д н/д 1.825 0.042 н/д н/д 1.135 0.0 н/д н/д 1.135 н/д н/д 505.61 505.61
Sodium (mg) 83.3 18.714 74.152 0.444 н/д н/д н/д н/д н/д 0.208 3.96 0.266 0.444 80.224 н/д н/д 0.125 0.0 н/д н/д 27.245 0.0 н/д н/д 27.245 н/д н/д 316.326 316.326
Zinc (mg) 1.56 0.15 0.15 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.17 0.01 0.03 0.03 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2.13 2.13
Copper (mg) 0.06 0.013 0.026 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.04 0.005 0.008 0.018 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.184 0.184
Manganese (mg) 0.024 0.005 0.093 0.044 н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.129 0.005 0.044 0.017 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.365 0.365
Selenium (mcg) 17.1 4.2 2.6 0.4 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.5 0.0 0.4 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 25.3 25.3
Vitamin A, IU (IU) 166.6 65.098 0.0 0.235 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.98 0.0 0.235 66.292 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 118.203 0.0 н/д н/д 118.203 н/д н/д 536.846 536.846
Retinol (mcg) 48.79 18.58 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 31.738 0.0 н/д н/д 31.738 н/д н/д 130.847 130.847
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 49.98 18.714 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 3.368 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 32.353 0.0 н/д н/д 32.353 н/д н/д 136.769 136.769
Beta Carotene (mcg) 0.0 1.337 0.0 0.131 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.99 0.0 0.131 39.653 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 7.473 0.0 н/д н/д 7.473 н/д н/д 57.187 57.187
Vitamin E (mg) 0.36 0.13 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.01 0.0 0.22 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.11 2.51 н/д н/д 0.11 н/д н/д 3.47 3.47
Vitamin D (IU) н/д 4.679 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.649 н/д н/д н/д 2.649 н/д н/д 9.976 9.976
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2140.185 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 2140.185 2140.185
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 44.245 0.0 0.418 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 3.96 0.0 0.418 3.521 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 52.562 52.562
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.07 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 1.9 0.0 0.0 0.8 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 7.3 0.1 0.8 1.1 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 12.1 12.1
Thiamin (mg) 0.071 0.009 0.098 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.05 0.001 0.005 0.003 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.246 0.246
Riboflavin (mg) 0.143 0.064 0.041 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03 0.001 0.003 0.011 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.3 0.3
Niacin (mg) 8.092 0.009 0.672 0.018 н/д н/д н/д н/д н/д 0.015 0.119 0.015 0.018 0.15 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 9.112 9.112
Pantothenic acid (mg) 1.083 0.192 0.056 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.119 0.004 0.016 0.047 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 1.545 1.545
Vitamin B-6 (mg) 0.417 0.019 0.012 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.119 0.003 0.032 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.653 0.653
Folate (mcg) 7.14 6.283 10.839 0.078 н/д н/д н/д н/д н/д 0.095 18.81 0.225 0.078 1.684 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.142 0.0 н/д н/д 0.142 н/д н/д 45.516 45.516
Vitamin B-12 (mcg) 0.37 0.17 0.04 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.59 0.59
Choline (mg) 71.0 33.6 1.5 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 6.0 0.6 0.6 1.5 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.9 н/д н/д н/д 0.9 н/д н/д 117.4 117.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 8.307 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 8.307 8.307
Tryptophan (g) 0.25 0.023 0.016 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.306 0.306
Threonine (g) 0.916 0.075 0.044 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.02 0.001 0.004 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 1.075 1.075
Isoleucine (g) 1.095 0.09 0.055 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.001 0.006 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 1.272 1.272
Leucine (g) 1.607 0.146 0.097 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03 0.001 0.008 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 1.912 1.912
Lysine (g) 1.797 0.122 0.044 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.04 0.001 0.007 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 2.031 2.031
Methionine (g) 0.583 0.051 0.023 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.665 0.665
Cystine (g) 0.298 0.036 0.028 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.369 0.369
Phenylalanine (g) 0.857 0.091 0.067 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.03 0.001 0.005 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 1.076 1.076
Tyrosine (g) 0.714 0.067 0.041 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.0 0.002 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.843 0.843
Valine (g) 1.071 0.115 0.061 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.02 0.001 0.008 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 1.295 1.295
Arginine (g) 1.392 0.11 0.056 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.099 0.001 0.016 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.706 1.706
Histidine (g) 0.643 0.041 0.03 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.001 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.737 0.737
Alanine (g) 1.297 0.099 0.049 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.02 0.001 0.003 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.483 1.483
Aspartic acid (g) 1.975 0.178 0.078 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.089 0.004 0.013 0.031 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 2.389 2.389
Glutamic acid (g) 3.225 0.225 0.417 0.021 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.257 0.003 0.021 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.0 н/д н/д 0.009 н/д н/д 4.289 4.289
Glycine (g) 1.452 0.057 0.05 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.03 0.001 0.005 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 1.608 1.608
Proline (g) 1.083 0.068 0.139 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.01 0.001 0.003 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 1.321 1.321
Serine (g) 0.785 0.13 0.067 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.001 0.005 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 1.025 1.025
Cholesterol (mg) 89.25 56.543 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 10.17 0.0 н/д н/д 10.17 н/д н/д 166.132 166.132
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.702 н/д н/д н/д н/д н/д 0.702 0.702
Saturated Fat (g) 5.129 0.414 0.122 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.04 0.004 0.002 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 2.43 2.021 н/д н/д 2.43 н/д н/д 12.6 12.6
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.81 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.85 0.307 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 68.0 н/д н/д н/д н/д н/д 83.967 83.967
Monounsaturated Fat (g) 7.426 0.509 0.103 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.003 0.0 0.005 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.994 6.183 н/д н/д 0.994 н/д н/д 16.228 16.228
Polyunsaturated (g) 3.844 0.182 0.209 0.007 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.02 0.003 0.007 0.011 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.144 17.718 н/д н/д 0.144 н/д н/д 22.287 22.287