Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 12-ounce bag Cut 'n Clean Greens Euro Greens mix
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		olive oil
13.5g 		onion
67.5g 		garlic
2.61g 		potato
127.5g 		chicken broth
946.35g 		lemon
15.37g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.74 0.17 2.58 9.46 0.17 н/д н/д 13.12 13.12
Total Fat (g) 13.5 0.07 0.01 0.11 0.95 0.05 н/д н/д 14.69 14.69
Carbohydrates (g) 0.0 6.3 0.86 22.27 3.79 1.43 н/д н/д 34.66 34.66
Ash (g) 0.0 0.24 0.04 1.38 6.62 0.05 н/д н/д 8.32 8.32
Calories (kcal) 119.34 27.0 3.889 98.175 66.245 4.457 н/д н/д 319.106 319.106
Starch (g) н/д 0.0 н/д 19.69 н/д н/д н/д н/д 19.69 19.69
Sucrose (g) н/д 0.67 н/д 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.89 0.89
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.33 н/д 0.42 н/д н/д н/д н/д 1.75 1.75
Fructose (g) н/д 0.87 н/д 0.34 н/д н/д н/д н/д 1.22 1.22
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 60.15 1.53 101.16 925.53 13.68 н/д н/д 1102.04 1102.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.86 0.03 0.99 0.0 0.38 н/д н/д 4.27 4.27
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 1.1 0.1 2.8 3.8 0.4 н/д н/д 8.2 8.2
Calcium (mg) 0.135 15.525 4.724 15.3 56.781 3.996 н/д н/д 96.461 96.461
Iron (mg) 0.08 0.14 0.04 0.99 1.89 0.09 н/д н/д 3.24 3.24
Magnesium (mg) 0.0 6.75 0.653 29.325 9.464 1.23 н/д н/д 47.421 47.421
Phosphorus (mg) 0.0 19.575 3.993 72.675 123.026 2.459 н/д н/д 221.728 221.728
Potassium (mg) 0.135 98.55 10.466 536.775 757.08 21.211 н/д н/д 1424.217 1424.217
Sodium (mg) 0.27 2.7 0.444 7.65 1495.233 0.307 н/д н/д 1506.604 1506.604
Zinc (mg) 0.0 0.11 0.03 0.37 0.66 0.01 н/д н/д 1.19 1.19
Copper (mg) 0.0 0.027 0.008 0.14 0.284 0.006 н/д н/д 0.465 0.465
Manganese (mg) 0.0 0.088 0.044 0.191 0.473 0.005 н/д н/д 0.8 0.8
Selenium (mcg) 0.0 0.3 0.4 0.4 0.0 0.1 н/д н/д 1.2 1.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 1.35 0.235 2.55 0.0 3.381 н/д н/д 7.516 7.516
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.154 н/д н/д 0.154 0.154
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.675 0.131 1.275 0.0 0.461 н/д н/д 2.542 2.542
Vitamin E (mg) 1.94 0.01 0.0 0.01 0.0 0.02 н/д н/д 1.99 1.99
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 2.7 0.418 10.2 0.0 1.691 н/д н/д 15.008 15.008
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.11
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 5.0 0.8 25.1 66.2 8.1 н/д н/д 105.3 105.3
Thiamin (mg) 0.0 0.034 0.005 0.102 0.0 0.006 н/д н/д 0.147 0.147
Riboflavin (mg) 0.0 0.02 0.003 0.038 0.095 0.003 н/д н/д 0.159 0.159
Niacin (mg) 0.0 0.081 0.018 1.339 4.826 0.015 н/д н/д 6.28 6.28
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.081 0.016 0.383 0.095 0.029 н/д н/д 0.603 0.603
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.081 0.032 0.383 0.095 0.012 н/д н/д 0.603 0.603
Folate (mcg) 0.0 12.825 0.078 20.4 0.0 1.691 н/д н/д 34.994 34.994
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.38 0.0 н/д н/д 0.38 0.38
Choline (mg) 0.0 4.1 0.6 15.4 н/д 0.8 н/д н/д 21.0 21.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.007 0.002 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.047 0.047
Threonine (g) 0.0 0.014 0.004 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12
Isoleucine (g) 0.0 0.007 0.006 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.114 0.114
Leucine (g) 0.0 0.02 0.008 0.153 н/д н/д н/д н/д 0.181 0.181
Lysine (g) 0.0 0.027 0.007 0.166 н/д н/д н/д н/д 0.2 0.2
Methionine (g) 0.0 0.0 0.002 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Cystine (g) 0.0 0.0 0.002 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Phenylalanine (g) 0.0 0.02 0.005 0.115 н/д н/д н/д н/д 0.14 0.14
Tyrosine (g) 0.0 0.007 0.002 0.102 н/д н/д н/д н/д 0.111 0.111
Valine (g) 0.0 0.014 0.008 0.153 н/д н/д н/д н/д 0.174 0.174
Arginine (g) 0.0 0.068 0.016 0.128 н/д н/д н/д н/д 0.211 0.211
Histidine (g) 0.0 0.007 0.003 0.064 н/д н/д н/д н/д 0.073 0.073
Alanine (g) 0.0 0.014 0.003 0.077 н/д н/д н/д н/д 0.093 0.093
Aspartic acid (g) 0.0 0.061 0.013 0.65 н/д н/д н/д н/д 0.724 0.724
Glutamic acid (g) 0.0 0.176 0.021 0.446 н/д н/д н/д н/д 0.643 0.643
Glycine (g) 0.0 0.02 0.005 0.077 н/д н/д н/д н/д 0.102 0.102
Proline (g) 0.0 0.007 0.003 0.089 н/д н/д н/д н/д 0.099 0.099
Serine (g) 0.0 0.014 0.005 0.115 н/д н/д н/д н/д 0.133 0.133
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.864 0.027 0.002 0.038 0.284 0.006 н/д н/д 2.222 2.222
Phytosterols (mg) 29.835 10.125 н/д 6.375 н/д н/д н/д н/д 46.335 46.335
Monounsaturated Fat (g) 9.85 0.007 0.0 0.0 0.473 0.002 н/д н/д 10.331 10.331
Polyunsaturated (g) 1.42 0.014 0.007 0.051 0.189 0.014 н/д н/д 1.694 1.694