Рецепт Emeril's Southwest Seasoning - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	chili 15.0g	cumin 4.2g	paprika 13.8g	oregano 3.0g	coriander 5.0g	cayenner pepper 1.8g	garlic 8.4g	salt 18.0g	pepper 2.1g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.84	0.75	2.04	0.33	0.62	0.22	1.41	0.0	0.23	7.43	7.43
Total Fat (g)	2.51	0.94	1.79	0.31	0.89	0.31	0.06	0.0	0.07	6.88	6.88
Carbohydrates (g)	8.2	1.86	7.69	1.93	2.75	1.02	6.11	0.0	1.36	30.92	30.92
Ash (g)	1.28	0.32	0.97	0.21	0.3	0.11	0.28	17.96	0.09	21.52	21.52
Calories (kcal)	47.1	15.75	39.882	9.18	14.9	5.724	27.888	0.0	5.355	165.779	165.779
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.11	н/д	0.11	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.25	0.25
Glucose (dextrose) (g)	0.32	н/д	0.36	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.74	0.74
Fructose (g)	0.64	н/д	0.93	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.6	1.6
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.17	0.34	1.32	0.21	0.44	0.14	0.54	0.04	0.22	4.42	4.42
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.08	0.09	1.43	0.12	н/д	0.19	2.04	0.0	0.01	4.96	4.96
Galactose (g)	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.03
Dietary Fiber (g)	5.1	0.4	5.2	1.3	2.1	0.5	0.8	0.0	0.6	16.0	16.0
Calcium (mg)	41.7	39.102	24.426	47.28	35.45	2.664	6.72	4.32	9.177	210.839	210.839
Iron (mg)	2.14	2.79	3.26	1.32	0.82	0.14	0.23	0.06	0.61	11.35	11.35
Magnesium (mg)	25.5	15.372	25.53	8.1	16.5	2.736	4.872	0.18	4.074	102.864	102.864
Phosphorus (mg)	45.45	20.958	47.61	6.0	20.45	5.274	35.028	0.0	3.633	184.403	184.403
Potassium (mg)	287.4	75.096	323.472	50.07	63.35	36.252	92.484	1.44	26.439	956.003	956.003
Sodium (mg)	151.5	7.056	4.692	0.45	1.75	0.54	2.184	6976.44	0.924	7145.536	7145.536
Zinc (mg)	0.41	0.2	0.56	0.13	0.24	0.04	0.22	0.02	0.03	1.85	1.85
Copper (mg)	0.065	0.037	0.084	0.028	0.049	0.007	0.013	0.005	0.024	0.311	0.311
Manganese (mg)	0.326	0.14	0.116	0.14	0.095	0.036	0.046	0.018	0.118	1.035	1.035
Selenium (mcg)	0.9	0.2	0.6	0.2	1.3	0.2	3.2	0.0	0.1	6.6	6.6
Vitamin A, IU (IU)	4447.5	53.34	7277.43	207.09	0.0	748.98	0.0	0.0	6.279	12740.619	12740.619
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	222.45	2.688	363.906	10.35	0.0	37.458	0.0	0.0	0.315	637.167	637.167
Beta Carotene (mcg)	2250.0	32.004	3819.702	123.36	н/д	393.12	0.0	0.0	3.276	6621.462	6621.462
Vitamin E (mg)	4.36	0.14	4.12	0.57	н/д	0.54	0.05	0.0	0.02	9.78	9.78
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	3.15	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.126	3.276	3.276
Lutein + zeaxanthin (mcg)	46.5	18.816	1815.666	25.86	н/д	236.826	0.0	0.0	4.305	2147.973	2147.973
Tocopherol, beta (mg)	0.06	н/д	0.05	0.33	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.44	0.44
Tocopherol, gamma (mg)	0.47	н/д	0.45	0.6	н/д	н/д	0.0	н/д	0.1	1.61	1.61
Tocopherol, delta (mg)	0.04	н/д	0.01	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.18	0.18
Vitamin C (mg)	9.6	0.3	9.8	1.5	1.1	1.4	1.5	0.0	0.4	25.6	25.6
Thiamin (mg)	0.053	0.026	0.09	0.01	0.012	0.006	0.039	0.0	0.002	0.239	0.239
Riboflavin (mg)	0.119	0.014	0.24	0.01	0.015	0.017	0.013	0.0	0.005	0.431	0.431
Niacin (mg)	1.184	0.192	2.114	0.187	0.107	0.157	0.058	0.0	0.024	4.022	4.022
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.246	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.246	0.246
Vitamin B-6 (mg)	0.551	0.018	0.555	0.036	н/д	0.044	0.247	0.0	0.007	1.458	1.458
Folate (mcg)	15.0	0.42	14.628	8.22	0.0	1.908	0.168	0.0	0.21	40.554	40.554
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	10.0	1.0	7.1	1.0	н/д	0.9	5.7	0.0	0.2	25.9	25.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	н/д	0.018	0.018
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.039	0.0	н/д	0.039	0.039
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.055	0.0	н/д	0.055	0.055
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.087	0.0	н/д	0.087	0.087
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.049	0.0	н/д	0.049	0.049
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.0	н/д	0.029	0.029
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.014	0.0	н/д	0.014	0.014
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	0.04	0.04
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.018	0.0	н/д	0.018	0.018
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	0.06	0.06
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.0	н/д	0.14	0.14
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	0.0	н/д	0.026	0.026
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.029	0.0	н/д	0.029	0.029
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.108	0.0	н/д	0.108	0.108
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.179	0.0	н/д	0.179	0.179
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	0.0	н/д	0.045	0.045
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.0	н/д	0.022	0.022
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.0	н/д	0.042	0.042
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.443	0.065	0.29	0.08	0.05	0.059	0.012	0.0	0.021	1.017	1.017
Phytosterols (mg)	12.45	2.856	24.15	6.09	2.3	1.494	0.672	0.0	1.932	51.944	51.944
Monounsaturated Fat (g)	0.536	0.59	0.17	0.02	0.679	0.05	0.002	0.0	0.021	2.066	2.066
Polyunsaturated (g)	1.119	0.138	1.148	0.157	0.088	0.151	0.032	0.0	0.024	2.856	2.856