Рецепт Eggplant Imperial - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Chinese eggplants -or possibly-
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		eggplants
123.66g 		bell pepper
22.41g 		pepper
22.41g 		pork tenderloin
26.93g 		scallions
4.8g 		soy sauce
2.67g 		soy sauce
5.33g 		chicken broth
19.72g 		vinegar
2.5g 		sugar
1.05g 		garlic
0.41g 		cornstarch
0.89g 		sherry
0.82g 		peanut oil
54.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.25 0.19 0.22 5.64 0.09 0.17 0.33 0.2 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 8.12 48.72
Total Fat (g) 0.23 0.04 0.07 0.58 0.01 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 54.0 54.96 329.76
Carbohydrates (g) 7.05 1.04 1.35 0.0 0.35 0.2 0.41 0.08 0.02 1.05 0.13 0.81 0.11 0.0 12.61 75.66
Ash (g) 0.87 0.1 0.11 0.28 0.04 0.41 0.82 0.14 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 2.75 16.5
Calories (kcal) 29.678 4.483 6.948 29.356 1.536 1.413 2.827 1.38 0.525 4.064 0.605 3.385 1.312 477.36 564.872 3389.232
Starch (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.26 0.43 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.69 4.14
Fructose (g) н/д 0.25 0.51 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.76 4.56
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.6
Water (g) 114.27 21.04 20.67 20.47 4.31 1.89 3.77 19.28 2.35 0.0 0.24 0.07 0.58 0.0 208.94 1253.64
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 2.91 0.54 0.94 0.0 0.11 0.05 0.09 0.0 0.01 1.05 0.0 0.0 0.06 0.0 5.76 34.56
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 4.2 0.4 0.5 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.3 31.8
Calcium (mg) 11.129 2.241 1.569 1.347 3.456 0.507 1.013 1.183 0.175 0.011 0.735 0.018 0.066 0.0 23.449 140.694
Iron (mg) 0.3 0.08 0.1 0.26 0.07 0.05 0.1 0.04 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 1.03 6.18
Magnesium (mg) 17.312 2.241 2.69 7.272 0.96 1.147 2.293 0.197 0.125 0.0 0.102 0.027 0.074 0.0 34.439 206.634
Phosphorus (mg) 30.915 4.483 5.827 66.523 1.776 3.333 6.667 2.563 0.2 0.0 0.621 0.115 0.074 0.0 123.098 738.588
Potassium (mg) 284.418 39.223 47.292 107.461 13.248 5.787 11.573 15.772 1.825 0.021 1.628 0.027 0.754 0.0 529.029 3174.174
Sodium (mg) 2.473 0.672 0.897 14.274 0.768 150.32 300.64 31.15 0.125 0.0 0.069 0.08 0.074 0.0 501.542 3009.252
Zinc (mg) 0.2 0.03 0.06 0.51 0.02 0.01 0.03 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.88 5.28
Copper (mg) 0.099 0.016 0.004 0.024 0.004 0.003 0.005 0.006 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.163 0.978
Manganese (mg) 0.309 0.027 0.025 0.005 0.008 0.011 0.022 0.01 н/д 0.0 0.007 0.0 н/д н/д 0.424 2.544
Selenium (mcg) 0.4 0.0 0.0 8.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 8.9 53.4
Vitamin A, IU (IU) 33.388 82.929 701.761 0.0 47.856 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.037 0.0 н/д 0.0 865.972 5195.832
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.237 4.034 35.189 0.0 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 42.86 257.16
Beta Carotene (mcg) 19.786 46.62 363.993 0.0 28.704 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 459.122 2754.732
Vitamin E (mg) 0.37 0.08 0.35 0.06 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.47 9.37 56.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 76.429 11.431 0.0 54.576 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.0 0.0 0.0 142.501 855.006
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.25 0.26 1.56
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.03 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 8.59 8.63 51.78
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.74 0.74 4.44
Vitamin C (mg) 2.7 18.0 28.6 0.0 0.9 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 51.8 310.8
Thiamin (mg) 0.049 0.013 0.011 0.269 0.003 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.35 2.1
Riboflavin (mg) 0.049 0.007 0.02 0.092 0.004 0.005 0.009 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.188 1.128
Niacin (mg) 0.804 0.108 0.22 1.799 0.025 0.059 0.117 0.101 0.0 0.0 0.003 0.0 0.002 0.0 3.237 19.422
Pantothenic acid (mg) 0.346 0.022 0.072 0.229 0.004 0.008 0.016 0.002 н/д 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.702 4.212
Vitamin B-6 (mg) 0.099 0.049 0.065 0.21 0.003 0.004 0.008 0.002 0.0 0.0 0.005 0.0 0.0 0.0 0.445 2.67
Folate (mcg) 27.205 2.241 10.31 0.0 3.072 0.373 0.747 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 43.961 263.766
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.9
Choline (mg) 8.5 1.2 1.3 21.8 0.3 0.5 1.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 34.7 208.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.012 0.002 0.002 0.059 0.001 0.002 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.085 0.51
Threonine (g) 0.049 0.009 0.009 0.253 0.003 0.007 0.013 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.345 2.07
Isoleucine (g) 0.062 0.004 0.004 0.277 0.004 0.008 0.016 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.377 2.262
Leucine (g) 0.074 0.009 0.009 0.479 0.005 0.013 0.027 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.618 3.708
Lysine (g) 0.062 0.009 0.009 0.522 0.004 0.01 0.019 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.637 3.822
Methionine (g) 0.012 0.002 0.002 0.156 0.001 0.002 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.182 1.092
Cystine (g) 0.012 0.002 0.004 0.065 н/д 0.003 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.093 0.558
Phenylalanine (g) 0.049 0.02 0.011 0.237 0.003 0.009 0.018 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.348 2.088
Tyrosine (g) 0.037 0.002 0.002 0.215 0.002 0.006 0.012 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.278 1.668
Valine (g) 0.062 0.009 0.007 0.296 0.004 0.008 0.017 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.404 2.424
Arginine (g) 0.074 0.007 0.009 0.374 0.006 0.011 0.023 н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 0.508 3.048
Histidine (g) 0.025 0.002 0.004 0.245 0.001 0.004 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.291 1.746
Alanine (g) 0.062 0.009 0.007 0.331 0.004 0.007 0.015 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.436 2.616
Aspartic acid (g) 0.198 0.047 0.063 0.552 0.008 0.018 0.036 н/д н/д н/д 0.002 0.0 н/д 0.0 0.924 5.544
Glutamic acid (g) 0.235 0.043 0.047 0.9 0.018 0.039 0.079 н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д 0.0 1.365 8.19
Glycine (g) 0.049 0.007 0.007 0.253 0.004 0.007 0.015 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.344 2.064
Proline (g) 0.049 0.004 0.004 0.229 0.006 0.012 0.025 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.33 1.98
Serine (g) 0.049 0.011 0.011 0.245 0.004 0.01 0.019 н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д 0.0 0.35 2.1
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 17.506 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.506 105.036
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.03
Saturated Fat (g) 0.037 0.013 0.007 0.189 0.001 0.0 0.001 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.126 9.38 56.28
Phytosterols (mg) 8.656 2.017 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 111.78 122.453 734.718
Monounsaturated Fat (g) 0.025 0.002 0.0 0.213 0.001 0.0 0.001 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.948 25.2 151.2
Polyunsaturated (g) 0.099 0.013 0.016 0.1 0.003 0.001 0.001 0.004 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 17.28 17.518 105.108