Рецепт eggplant - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
flour for breading
salt, pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		eggplant
117.43g 		egg
7.33g 		flour
0.0g 		mayo
5.0g 		cream
2.0g 		tomato
22.45g 		dill
0.02g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.19 0.92 н/д 0.0 0.04 0.2 0.0 н/д н/д 2.35 14.1
Total Fat (g) 0.22 0.73 н/д 3.89 0.39 0.04 0.0 н/д н/д 5.28 31.68
Carbohydrates (g) 6.69 0.06 н/д 0.02 0.06 0.88 0.0 н/д н/д 7.7 46.2
Ash (g) 0.82 0.06 н/д 0.02 0.02 0.11 0.0 н/д н/д 1.03 6.18
Calories (kcal) 28.183 10.487 н/д 34.4 3.86 4.04 0.008 н/д н/д 80.978 485.868
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.28 н/д н/д н/д 0.3 1.8
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.31 н/д н/д н/д 0.32 1.92
Lactose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.07 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.48
Maltose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 108.52 5.56 н/д 1.09 1.49 21.21 0.02 н/д н/д 137.88 827.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.76 0.06 н/д 0.02 0.07 0.59 н/д н/д н/д 3.49 20.94
Galactose (g) н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 4.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.3 0.0 н/д н/д 4.3 25.8
Calcium (mg) 10.569 3.887 н/д 0.35 2.2 2.245 0.041 н/д н/д 19.291 115.746
Iron (mg) 0.28 0.13 н/д 0.01 0.0 0.06 0.0 н/д н/д 0.49 2.94
Magnesium (mg) 16.44 0.88 н/д 0.05 0.2 2.469 0.011 н/д н/д 20.05 120.3
Phosphorus (mg) 29.357 14.007 н/д 1.25 2.3 5.387 0.013 н/д н/д 52.314 313.884
Potassium (mg) 270.085 9.827 н/д 0.7 2.82 53.199 0.145 н/д н/д 336.776 2020.656
Sodium (mg) 2.349 10.267 н/д 24.3 1.6 1.122 0.012 н/д н/д 39.65 237.9
Zinc (mg) 0.19 0.08 н/д 0.01 0.01 0.04 0.0 н/д н/д 0.32 1.92
Copper (mg) 0.094 0.007 н/д 0.0 0.0 0.013 0.0 н/д н/д 0.115 0.69
Manganese (mg) 0.294 0.003 н/д н/д 0.0 0.025 0.0 н/д н/д 0.322 1.932
Selenium (mcg) 0.4 2.3 н/д 0.1 0.1 0.0 н/д н/д н/д 2.8 16.8
Vitamin A, IU (IU) 31.706 35.713 н/д 0.0 11.52 186.981 1.518 н/д н/д 267.438 1604.628
Retinol (mcg) 0.0 10.193 н/д 0.0 3.2 0.0 0.0 н/д н/д 13.393 80.358
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.174 10.267 н/д 0.0 3.24 9.428 0.076 н/д н/д 24.184 145.104
Beta Carotene (mcg) 18.789 0.733 н/д 0.0 0.52 100.786 н/д н/д н/д 120.827 724.962
Vitamin E (mg) 0.35 0.07 н/д 0.59 0.01 0.12 н/д н/д н/д 1.14 6.84
Vitamin D (IU) н/д 2.567 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.567 15.402
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 577.553 н/д н/д н/д 577.553 3465.318
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 24.273 н/д 0.0 0.0 27.609 н/д н/д н/д 51.883 311.298
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.04 н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.06 0.36
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.6 0.0 н/д 0.0 0.0 2.9 0.0 н/д н/д 5.5 33.0
Thiamin (mg) 0.047 0.005 н/д 0.001 0.001 0.009 0.0 н/д н/д 0.062 0.372
Riboflavin (mg) 0.047 0.035 н/д 0.003 0.003 0.004 0.0 н/д н/д 0.093 0.558
Niacin (mg) 0.763 0.005 н/д 0.001 0.002 0.132 0.0 н/д н/д 0.904 5.424
Pantothenic acid (mg) 0.329 0.106 н/д н/д 0.007 0.02 0.0 н/д н/д 0.461 2.766
Vitamin B-6 (mg) 0.094 0.01 н/д 0.001 0.001 0.018 0.0 н/д н/д 0.124 0.744
Folate (mcg) 25.834 3.447 н/д 0.0 0.14 3.367 0.03 н/д н/д 32.817 196.902
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.09 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.6
Choline (mg) 8.1 18.4 н/д 0.0 0.4 1.5 н/д н/д н/д 28.4 170.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.012 0.012 н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.027 0.162
Threonine (g) 0.047 0.041 н/д н/д 0.002 0.007 0.0 н/д н/д 0.097 0.582
Isoleucine (g) 0.059 0.049 н/д н/д 0.003 0.004 0.0 н/д н/д 0.115 0.69
Leucine (g) 0.07 0.08 н/д н/д 0.005 0.007 0.0 н/д н/д 0.163 0.978
Lysine (g) 0.059 0.067 н/д н/д 0.005 0.007 0.0 н/д н/д 0.137 0.822
Methionine (g) 0.012 0.028 н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.043 0.258
Cystine (g) 0.012 0.02 н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.034 0.204
Phenylalanine (g) 0.047 0.05 н/д н/д 0.003 0.016 0.0 н/д н/д 0.115 0.69
Tyrosine (g) 0.035 0.037 н/д н/д 0.003 0.002 0.0 н/д н/д 0.077 0.462
Valine (g) 0.059 0.063 н/д н/д 0.003 0.004 0.0 н/д н/д 0.13 0.78
Arginine (g) 0.07 0.06 н/д н/д 0.002 0.004 0.0 н/д н/д 0.137 0.822
Histidine (g) 0.023 0.023 н/д н/д 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.05 0.3
Alanine (g) 0.059 0.054 н/д н/д 0.002 0.007 0.0 н/д н/д 0.122 0.732
Aspartic acid (g) 0.188 0.098 н/д н/д 0.004 0.031 0.0 н/д н/д 0.321 1.926
Glutamic acid (g) 0.223 0.123 н/д н/д 0.011 0.097 0.0 н/д н/д 0.454 2.724
Glycine (g) 0.047 0.032 н/д н/д 0.001 0.004 0.0 н/д н/д 0.084 0.504
Proline (g) 0.047 0.037 н/д н/д 0.005 0.004 0.0 н/д н/д 0.094 0.564
Serine (g) 0.047 0.071 н/д н/д 0.003 0.007 0.0 н/д н/д 0.128 0.768
Cholesterol (mg) 0.0 31.02 н/д 0.0 1.04 0.0 0.0 н/д н/д 32.06 192.36
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.035 0.227 н/д 0.539 0.23 0.007 0.0 н/д н/д 1.039 6.234
Phytosterols (mg) 8.22 н/д н/д н/д н/д 1.571 н/д н/д н/д 9.791 58.746
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.279 н/д 0.902 0.101 0.007 0.0 н/д н/д 1.313 7.878
Polyunsaturated (g) 0.094 0.1 н/д 2.277 0.017 0.018 0.0 н/д н/д 2.505 15.03