Рецепт Eggless Whole Wheat Black Forest Cake - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 16 |
flour
15.63g |
flour
7.5g |
baking soda
0.57g |
salt
0.09g |
cocoa
0.0g |
vanilla extract
0.53g |
sugar
18.75g |
water
29.63g |
cream
0.0g |
vanilla extract
0.26g |
water
3.7g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.61 | 1.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.64 | 42.24 |
Total Fat (g) | 0.15 | 0.14 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.29 | 4.64 |
Carbohydrates (g) | 11.92 | 5.44 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.07 | 18.75 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.0 | 36.21 | 579.36 |
Ash (g) | 0.07 | 0.12 | 0.21 | 0.09 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.53 | 8.48 |
Calories (kcal) | 56.875 | 25.425 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.512 | 72.563 | 0.0 | н/д | 0.756 | 0.0 | 157.131 | 2514.096 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.3 | 4.8 |
Water (g) | 1.86 | 0.77 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.28 | 0.01 | 29.6 | н/д | 0.14 | 3.7 | 36.35 | 581.6 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.04 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.07 | 18.73 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.0 | 18.91 | 302.56 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.4 | 0.9 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.3 | 20.8 |
Calcium (mg) | 2.344 | 2.55 | 0.0 | 0.023 | н/д | 0.058 | 0.188 | 0.889 | н/д | 0.029 | 0.111 | 6.19 | 99.04 |
Iron (mg) | 0.73 | 0.29 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.02 | 16.32 |
Magnesium (mg) | 3.438 | 10.35 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.063 | 0.0 | 0.296 | н/д | 0.032 | 0.037 | 14.216 | 227.456 |
Phosphorus (mg) | 16.875 | 25.95 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.032 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.016 | 0.0 | 42.872 | 685.952 |
Potassium (mg) | 16.719 | 30.375 | 0.0 | 0.008 | н/д | 0.777 | 0.375 | 0.0 | н/д | 0.389 | 0.0 | 48.642 | 778.272 |
Sodium (mg) | 0.313 | 0.375 | 157.32 | 36.336 | н/д | 0.047 | 0.0 | 1.185 | н/д | 0.024 | 0.148 | 195.747 | 3131.952 |
Zinc (mg) | 0.11 | 0.22 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.33 | 5.28 |
Copper (mg) | 0.022 | 0.029 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.054 | 0.864 |
Manganese (mg) | 0.106 | 0.285 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.393 | 6.288 |
Selenium (mcg) | 5.3 | 5.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 10.7 | 171.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.675 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.675 | 10.8 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.375 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.375 | 6.0 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.07 | 1.12 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 2.813 | 16.5 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 19.313 | 309.008 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.16 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.96 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.123 | 0.034 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.157 | 2.512 |
Riboflavin (mg) | 0.077 | 0.017 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.098 | 1.568 |
Niacin (mg) | 0.922 | 0.478 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | 0.0 | 1.403 | 22.448 |
Pantothenic acid (mg) | 0.069 | 0.076 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.145 | 2.32 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.006 | 0.026 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.032 | 0.512 |
Folate (mcg) | 28.594 | 3.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 31.894 | 510.304 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 1.6 | 2.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 4.0 | 64.0 |
Folic acid (mcg) | 24.063 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 24.063 | 385.008 |
Tryptophan (g) | 0.02 | 0.016 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.036 | 0.576 |
Threonine (g) | 0.044 | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 1.184 |
Isoleucine (g) | 0.056 | 0.038 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.095 | 1.52 |
Leucine (g) | 0.111 | 0.07 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 2.896 |
Lysine (g) | 0.036 | 0.029 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.064 | 1.024 |
Methionine (g) | 0.028 | 0.016 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | 0.704 |
Cystine (g) | 0.034 | 0.024 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.058 | 0.928 |
Phenylalanine (g) | 0.081 | 0.049 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 2.08 |
Tyrosine (g) | 0.048 | 0.03 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.078 | 1.248 |
Valine (g) | 0.066 | 0.047 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.112 | 1.792 |
Arginine (g) | 0.066 | 0.048 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.114 | 1.824 |
Histidine (g) | 0.036 | 0.024 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.96 |
Alanine (g) | 0.052 | 0.037 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.088 | 1.408 |
Aspartic acid (g) | 0.069 | 0.053 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.121 | 1.936 |
Glutamic acid (g) | 0.544 | 0.325 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.869 | 13.904 |
Glycine (g) | 0.058 | 0.041 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.099 | 1.584 |
Proline (g) | 0.188 | 0.107 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.294 | 4.704 |
Serine (g) | 0.081 | 0.049 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 2.08 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.025 | 0.024 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.049 | 0.784 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.014 | 0.017 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.031 | 0.496 |
Polyunsaturated (g) | 0.064 | 0.059 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.123 | 1.968 |