Рецепт Eggless Mock Mayonnaise - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		milk
47.25g 		salt
1.5g 		paprika
0.53g 		mustard
1.25g 		pepper
0.1g 		oil
109.0g 		lemon juice
20.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.22 0.0 0.08 0.05 0.01 0.0 0.08 3.44 3.44
Total Fat (g) 3.57 0.0 0.07 0.05 0.0 109.0 0.0 112.69 112.69
Carbohydrates (g) 4.74 0.0 0.3 0.07 0.06 0.0 1.75 6.93 6.93
Ash (g) 0.73 1.5 0.04 0.05 0.0 0.0 0.05 2.37 2.37
Calories (kcal) 63.315 0.0 1.532 0.838 0.255 963.56 5.083 1034.582 1034.582
Starch (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 0.01 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Fructose (g) н/д н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.04
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 34.98 0.0 0.05 1.03 0.01 0.0 18.45 54.53 54.53
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.74 0.0 0.05 0.01 0.0 0.0 0.49 5.3 5.3
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.3
Calcium (mg) 123.323 0.36 0.938 0.725 0.437 0.0 1.423 127.206 127.206
Iron (mg) 0.09 0.0 0.13 0.02 0.03 0.02 0.01 0.3 0.3
Magnesium (mg) 11.34 0.015 0.981 0.613 0.194 0.0 1.22 14.362 14.362
Phosphorus (mg) 95.918 0.0 1.829 1.325 0.173 0.0 1.22 100.464 100.464
Potassium (mg) 143.168 0.12 12.423 1.725 1.259 0.0 25.209 183.904 183.904
Sodium (mg) 50.085 581.37 0.18 14.188 0.044 0.0 0.203 646.07 646.07
Zinc (mg) 0.36 0.0 0.02 0.01 0.0 0.0 0.01 0.41 0.41
Copper (mg) 0.009 0.0 0.003 0.001 0.001 0.0 0.006 0.021 0.021
Manganese (mg) 0.005 0.002 0.004 0.005 0.006 н/д 0.002 0.024 0.024
Selenium (mcg) 1.1 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.5 1.5
Vitamin A, IU (IU) 110.093 0.0 279.496 0.888 0.299 0.0 4.066 394.841 394.841
Retinol (mcg) 30.24 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.24 30.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 30.713 0.0 13.976 0.05 0.015 0.0 0.203 44.957 44.957
Beta Carotene (mcg) 5.67 0.0 146.699 0.363 0.156 0.0 0.61 153.497 153.497
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.16 0.0 0.0 10.04 0.03 10.3 10.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.006 0.006
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 69.732 0.225 0.205 0.0 1.83 71.992 71.992
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 0.03 0.0 н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.9 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 9.4 10.7 10.7
Thiamin (mg) 0.024 0.0 0.003 0.004 0.0 0.0 0.006 0.038 0.038
Riboflavin (mg) 0.151 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.002 0.163 0.163
Niacin (mg) 0.09 0.0 0.081 0.007 0.001 0.0 0.02 0.199 0.199
Pantothenic acid (mg) 0.302 0.0 0.009 0.004 н/д 0.0 0.02 0.336 0.336
Vitamin B-6 (mg) 0.024 0.0 0.021 0.001 0.0 0.0 0.01 0.056 0.056
Folate (mcg) 3.78 0.0 0.562 0.088 0.01 0.0 2.643 7.082 7.082
Vitamin B-12 (mcg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.08
Choline (mg) 15.0 0.0 0.3 0.3 0.0 н/д 1.0 16.6 16.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.047 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.047 0.047
Threonine (g) 0.146 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.149 0.149
Isoleucine (g) 0.194 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.196 0.196
Leucine (g) 0.317 0.0 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.32 0.32
Lysine (g) 0.255 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.259 0.259
Methionine (g) 0.08 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.081 0.081
Cystine (g) 0.028 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д 0.029 0.029
Phenylalanine (g) 0.156 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.158 0.158
Tyrosine (g) 0.156 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.158 0.158
Valine (g) 0.217 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.22 0.22
Arginine (g) 0.118 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.121 0.121
Histidine (g) 0.09 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.091 0.091
Alanine (g) 0.113 0.0 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.116 0.116
Aspartic acid (g) 0.246 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.251 0.251
Glutamic acid (g) 0.676 0.0 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.685 0.685
Glycine (g) 0.066 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.069 0.069
Proline (g) 0.312 0.0 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.316 0.316
Serine (g) 0.175 0.0 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д 0.177 0.177
Cholesterol (mg) 13.703 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.703 13.703
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.812 н/д 2.812 2.812
Saturated Fat (g) 2.169 0.0 0.011 0.003 0.001 8.099 0.0 10.283 10.283
Phytosterols (mg) н/д 0.0 0.928 н/д 0.092 272.5 н/д 273.52 273.52
Monounsaturated Fat (g) 1.106 0.0 0.007 0.033 0.001 24.776 0.0 25.922 25.922
Polyunsaturated (g) 0.118 0.0 0.044 0.012 0.001 71.003 0.0 71.178 71.178