Рецепт Eggless Fruit Cake - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
flour
20.83g |
sugar
16.67g |
baking soda
0.19g |
baking powder
0.38g |
butter
18.92g |
milk
10.17g |
curd
20.0g |
yogurt
37.83g |
honey
3.5g |
nuts
0.0g |
fruits
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.15 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.16 | 0.33 | 1.31 | 1.31 | 0.01 | н/д | н/д | 5.27 | 31.62 |
Total Fat (g) | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 15.34 | 0.33 | 0.74 | 1.23 | 0.0 | н/д | н/д | 17.85 | 107.1 |
Carbohydrates (g) | 15.9 | 16.66 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.46 | 0.36 | 1.76 | 2.88 | н/д | н/д | 38.04 | 228.24 |
Ash (g) | 0.1 | 0.0 | 0.07 | 0.14 | 0.4 | 0.07 | н/д | 0.27 | 0.01 | н/д | н/д | 1.06 | 6.36 |
Calories (kcal) | 75.833 | 64.5 | 0.0 | 0.0 | 135.633 | 6.1 | 12.2 | 23.078 | 10.64 | н/д | н/д | 327.984 | 1967.904 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.18 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.25 | н/д | н/д | 1.25 | 7.5 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 1.43 | н/д | н/д | 1.43 | 8.58 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.53 | 3.18 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | 0.05 | 0.3 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 2.48 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 3.0 | 8.98 | 17.45 | 33.26 | 0.6 | н/д | н/д | 65.78 | 394.68 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.06 | 16.65 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.53 | 0.14 | 1.76 | 2.87 | н/д | н/д | 22.03 | 132.18 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.11 | 0.66 |
Dietary Fiber (g) | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.6 | 3.6 |
Calcium (mg) | 3.125 | 0.167 | 0.0 | 0.0 | 4.54 | 11.488 | 22.2 | 45.778 | 0.21 | н/д | н/д | 87.508 | 525.048 |
Iron (mg) | 0.97 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.22 | 0.02 | 0.01 | н/д | н/д | 1.23 | 7.38 |
Magnesium (mg) | 4.583 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.378 | 1.017 | 5.4 | 4.54 | 0.07 | н/д | н/д | 15.988 | 95.928 |
Phosphorus (mg) | 22.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 4.54 | 9.252 | 18.4 | 35.942 | 0.14 | н/д | н/д | 90.773 | 544.638 |
Potassium (mg) | 22.292 | 0.333 | 0.0 | 0.0 | 4.54 | 14.538 | 24.0 | 58.642 | 1.82 | н/д | н/д | 126.165 | 756.99 |
Sodium (mg) | 0.417 | 0.0 | 52.44 | 104.88 | 108.96 | 4.067 | 1.6 | 17.403 | 0.14 | н/д | н/д | 289.907 | 1739.442 |
Zinc (mg) | 0.15 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.04 | 0.13 | 0.22 | 0.01 | н/д | н/д | 0.56 | 3.36 |
Copper (mg) | 0.029 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.032 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | 0.067 | 0.402 |
Manganese (mg) | 0.142 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | 0.144 | 0.864 |
Selenium (mcg) | 7.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.4 | 1.8 | 0.8 | 0.0 | н/д | н/д | 10.4 | 62.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 472.728 | 10.37 | н/д | 37.455 | 0.0 | н/д | н/д | 520.553 | 3123.318 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 126.931 | 2.847 | 0.0 | 10.215 | 0.0 | н/д | н/д | 139.993 | 839.958 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 129.39 | 2.847 | 0.0 | 10.215 | 0.0 | н/д | н/д | 142.452 | 854.712 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 29.888 | 0.508 | 0.8 | 1.892 | 0.0 | н/д | н/д | 33.088 | 198.528 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.44 | 0.01 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | 0.48 | 2.88 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.593 | 4.067 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 14.66 | 87.96 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 3.75 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 3.75 | 22.5 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.48 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | н/д | н/д | 0.2 | 1.2 |
Thiamin (mg) | 0.165 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.004 | 0.01 | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | 0.192 | 1.152 |
Riboflavin (mg) | 0.102 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.006 | 0.018 | 0.008 | 0.053 | 0.001 | н/д | н/д | 0.192 | 1.152 |
Niacin (mg) | 1.229 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.011 | 0.108 | 0.03 | 0.004 | н/д | н/д | 1.39 | 8.34 |
Pantothenic acid (mg) | 0.092 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.021 | 0.037 | н/д | 0.148 | 0.002 | н/д | н/д | 0.299 | 1.794 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.008 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.01 | 0.011 | 0.001 | н/д | н/д | 0.034 | 0.204 |
Folate (mcg) | 38.125 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.568 | 0.508 | 8.8 | 2.648 | 0.07 | н/д | н/д | 50.719 | 304.314 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.04 | 0.0 | 0.14 | 0.0 | н/д | н/д | 0.22 | 1.32 |
Choline (mg) | 2.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.6 | 1.5 | 5.5 | 5.8 | 0.1 | н/д | н/д | 18.5 | 111.0 |
Folic acid (mcg) | 32.083 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 32.083 | 192.498 |
Tryptophan (g) | 0.027 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.008 | н/д | 0.008 | 0.0 | н/д | н/д | 0.045 | 0.27 |
Threonine (g) | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.014 | н/д | 0.053 | 0.0 | н/д | н/д | 0.133 | 0.798 |
Isoleucine (g) | 0.075 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.017 | н/д | 0.072 | 0.0 | н/д | н/д | 0.174 | 1.044 |
Leucine (g) | 0.148 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.027 | н/д | 0.132 | 0.0 | н/д | н/д | 0.323 | 1.938 |
Lysine (g) | 0.048 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.014 | н/д | 0.117 | 0.0 | н/д | н/д | 0.193 | 1.158 |
Methionine (g) | 0.038 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.008 | н/д | 0.038 | 0.0 | н/д | н/д | 0.087 | 0.522 |
Cystine (g) | 0.046 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | 0.061 | 0.366 |
Phenylalanine (g) | 0.108 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.015 | н/д | 0.072 | 0.0 | н/д | н/д | 0.203 | 1.218 |
Tyrosine (g) | 0.065 | н/д | н/д | н/д | 0.008 | 0.015 | н/д | 0.068 | 0.0 | н/д | н/д | 0.156 | 0.936 |
Valine (g) | 0.088 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.019 | н/д | 0.11 | 0.0 | н/д | н/д | 0.228 | 1.368 |
Arginine (g) | 0.088 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.008 | н/д | 0.038 | 0.0 | н/д | н/д | 0.139 | 0.834 |
Histidine (g) | 0.048 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.008 | н/д | 0.034 | 0.0 | н/д | н/д | 0.094 | 0.564 |
Alanine (g) | 0.069 | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.01 | н/д | 0.057 | 0.0 | н/д | н/д | 0.142 | 0.852 |
Aspartic acid (g) | 0.092 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.024 | н/д | 0.106 | 0.001 | н/д | н/д | 0.234 | 1.404 |
Glutamic acid (g) | 0.725 | н/д | н/д | н/д | 0.034 | 0.066 | н/д | 0.257 | 0.001 | н/д | н/д | 1.083 | 6.498 |
Glycine (g) | 0.077 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | 0.008 | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 0.12 | 0.72 |
Proline (g) | 0.25 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.035 | н/д | 0.155 | 0.003 | н/д | н/д | 0.458 | 2.748 |
Serine (g) | 0.108 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | 0.011 | н/д | 0.083 | 0.0 | н/д | н/д | 0.213 | 1.278 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 40.671 | 1.017 | 0.0 | 4.918 | 0.0 | н/д | н/д | 46.606 | 279.636 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.033 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 9.717 | 0.19 | 0.106 | 0.795 | 0.0 | н/д | н/д | 10.841 | 65.046 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.019 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.976 | 0.082 | 0.162 | 0.337 | 0.0 | н/д | н/д | 4.576 | 27.456 |
Polyunsaturated (g) | 0.085 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.575 | 0.02 | 0.416 | 0.034 | 0.0 | н/д | н/д | 1.131 | 6.786 |