Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt-a pinch
Milk-1cup(adjust as needed)
Milk chocolate-8
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
46.88g 		baking soda
0.38g 		curd
0.86g 		milk
0.0g 		olive oil
12.0g 		cocoa
4.67g 		sugar
0.47g 		cookies
2.67g 		milk chocolate
0.0g 		butter
0.83g 		water
9.88g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.84 0.0 0.06 н/д 0.0 0.31 0.0 0.11 н/д 0.01 0.0 5.33 31.98
Total Fat (g) 0.46 0.0 0.03 н/д 12.0 0.19 0.0 0.36 н/д 0.68 0.0 13.72 82.32
Carbohydrates (g) 35.77 0.0 0.02 н/д 0.0 3.91 0.47 1.81 н/д 0.0 0.0 41.97 251.82
Ash (g) 0.22 0.14 н/д н/д 0.0 0.19 0.0 н/д н/д 0.02 0.01 0.58 3.48
Calories (kcal) 170.625 0.0 0.526 н/д 106.08 18.573 1.806 10.693 н/д 5.975 0.0 314.278 1885.668
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.59 0.0 0.75 н/д 0.0 0.07 0.0 0.35 н/д 0.13 9.87 16.76 100.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.84 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.84 5.04
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 15.073 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 15.073 90.438
Sugars (g) 0.13 0.0 0.01 н/д 0.0 3.06 0.47 1.27 н/д 0.0 0.0 4.93 29.58
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.5 9.0
Calcium (mg) 7.031 0.0 0.956 н/д 0.12 6.207 0.005 1.227 н/д 0.2 0.296 16.042 96.252
Iron (mg) 2.18 0.0 0.01 н/д 0.07 0.06 0.0 0.06 н/д 0.0 0.0 2.37 14.22
Magnesium (mg) 10.313 0.0 0.233 н/д 0.0 3.873 0.0 0.56 н/д 0.017 0.099 15.094 90.564
Phosphorus (mg) 50.625 0.0 0.793 н/д 0.0 14.7 0.0 2.213 н/д 0.2 0.0 68.531 411.186
Potassium (mg) 50.156 0.0 1.034 н/д 0.12 33.227 0.009 3.733 н/д 0.2 0.0 88.48 530.88
Sodium (mg) 0.938 104.88 0.069 н/д 0.24 23.52 0.0 9.013 н/д 4.8 0.395 143.855 863.13
Zinc (mg) 0.33 0.0 0.01 н/д 0.0 0.07 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.41 2.46
Copper (mg) 0.066 0.0 0.001 н/д 0.0 0.014 0.0 0.011 н/д 0.0 0.001 0.092 0.552
Manganese (mg) 0.319 0.0 н/д н/д 0.0 0.013 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.331 1.986
Selenium (mcg) 15.9 0.0 0.1 н/д 0.0 0.2 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 16.3 97.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.187 0.0 н/д н/д 20.825 0.0 21.012 126.072
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.047 0.0 0.213 н/д 5.592 0.0 5.852 35.112
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.047 0.0 0.213 н/д 5.7 0.0 5.96 35.76
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.034 н/д 0.0 0.0 0.0 0.027 н/д 1.317 0.0 1.378 8.268
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 н/д 1.72 0.01 0.0 0.06 н/д 0.02 0.0 1.84 11.04
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.467 0.0 0.467 2.802
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 8.438 0.0 0.0 н/д 0.0 0.233 0.0 0.987 н/д 0.0 0.0 9.658 57.948
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.28 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.37 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 0.006 н/д 0.0 0.0 0.381 2.286
Riboflavin (mg) 0.23 0.0 0.0 н/д 0.0 0.027 0.0 0.006 н/д 0.0 0.0 0.263 1.578
Niacin (mg) 2.766 0.0 0.005 н/д 0.0 0.028 0.0 0.053 н/д 0.0 0.0 2.851 17.106
Pantothenic acid (mg) 0.206 0.0 н/д н/д 0.0 0.042 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.249 1.494
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.0 0.001 н/д 0.0 0.0 0.026 0.156
Folate (mcg) 85.781 0.0 0.379 н/д 0.0 0.28 0.0 0.853 н/д 0.025 0.0 87.319 523.914
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.12
Choline (mg) 4.9 0.0 0.2 н/д 0.0 1.5 0.0 0.4 н/д 0.2 0.0 7.2 43.2
Folic acid (mcg) 72.188 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.613 н/д 0.0 0.0 72.801 436.806
Tryptophan (g) 0.061 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.061 0.366
Threonine (g) 0.131 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.132 0.792
Isoleucine (g) 0.169 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.169 1.014
Leucine (g) 0.333 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.333 1.998
Lysine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.108 0.648
Methionine (g) 0.084 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.085 0.51
Cystine (g) 0.103 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.103 0.618
Phenylalanine (g) 0.244 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.244 1.464
Tyrosine (g) 0.145 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.146 0.876
Valine (g) 0.197 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.197 1.182
Arginine (g) 0.197 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.197 1.182
Histidine (g) 0.108 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.108 0.648
Alanine (g) 0.155 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.155 0.93
Aspartic acid (g) 0.206 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.207 1.242
Glutamic acid (g) 1.631 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 1.633 9.798
Glycine (g) 0.173 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.174 1.044
Proline (g) 0.563 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.563 3.378
Serine (g) 0.244 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.244 1.464
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.053 н/д 1.792 0.0 1.845 11.07
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.075 0.0 0.005 н/д 1.657 0.111 0.0 0.092 н/д 0.428 0.0 2.368 14.208
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 26.52 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 26.52 159.12
Monounsaturated Fat (g) 0.042 0.0 0.007 н/д 8.755 0.062 0.0 0.204 н/д 0.175 0.0 9.246 55.476
Polyunsaturated (g) 0.192 0.0 0.018 н/д 1.262 0.005 0.0 0.047 н/д 0.025 0.0 1.55 9.3