Рецепт Egg Bajji - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
eggs
44.0g |
flour
1.0g |
cumin
0.0g |
chili
0.0g |
rice flour
13.17g |
baking soda
0.0g |
salt
0.0g |
oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 5.54 | 0.1 | н/д | н/д | 0.78 | н/д | н/д | н/д | 6.42 | 6.42 |
Total Fat (g) | 4.37 | 0.01 | н/д | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 4.57 | 4.57 |
Carbohydrates (g) | 0.34 | 0.76 | н/д | н/д | 10.55 | н/д | н/д | н/д | 11.66 | 11.66 |
Ash (g) | 0.38 | 0.0 | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.46 | 0.46 |
Calories (kcal) | 62.92 | 3.64 | н/д | н/д | 48.202 | н/д | н/д | н/д | 114.762 | 114.762 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.09 |
Fructose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Lactose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Maltose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 33.37 | 0.12 | н/д | н/д | 1.57 | н/д | н/д | н/д | 35.05 | 35.05 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.34 | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.36 | 0.36 |
Galactose (g) | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.05 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.3 | н/д | н/д | н/д | 0.3 | 0.3 |
Calcium (mg) | 23.32 | 0.15 | н/д | н/д | 1.317 | н/д | н/д | н/д | 24.787 | 24.787 |
Iron (mg) | 0.81 | 0.05 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.9 | 0.9 |
Magnesium (mg) | 5.28 | 0.22 | н/д | н/д | 4.61 | н/д | н/д | н/д | 10.11 | 10.11 |
Phosphorus (mg) | 84.04 | 1.08 | н/д | н/д | 12.907 | н/д | н/д | н/д | 98.027 | 98.027 |
Potassium (mg) | 58.96 | 1.07 | н/д | н/д | 10.009 | н/д | н/д | н/д | 70.039 | 70.039 |
Sodium (mg) | 61.6 | 0.02 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 61.62 | 61.62 |
Zinc (mg) | 0.49 | 0.01 | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 0.6 |
Copper (mg) | 0.044 | 0.001 | н/д | н/д | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.063 | 0.063 |
Manganese (mg) | 0.018 | 0.007 | н/д | н/д | 0.158 | н/д | н/д | н/д | 0.182 | 0.182 |
Selenium (mcg) | 13.9 | 0.3 | н/д | н/д | 2.0 | н/д | н/д | н/д | 16.3 | 16.3 |
Vitamin A, IU (IU) | 214.28 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 214.28 | 214.28 |
Retinol (mcg) | 61.16 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 61.16 | 61.16 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 61.6 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 61.6 | 61.6 |
Beta Carotene (mcg) | 4.4 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 4.4 | 4.4 |
Vitamin E (mg) | 0.43 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.44 | 0.44 |
Vitamin D (IU) | 15.4 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 15.4 | 15.4 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 145.64 | 0.18 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 145.82 | 145.82 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.22 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.22 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Thiamin (mg) | 0.031 | 0.008 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.057 | 0.057 |
Riboflavin (mg) | 0.211 | 0.005 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.219 | 0.219 |
Niacin (mg) | 0.031 | 0.059 | н/д | н/д | 0.341 | н/д | н/д | н/д | 0.431 | 0.431 |
Pantothenic acid (mg) | 0.634 | 0.004 | н/д | н/д | 0.108 | н/д | н/д | н/д | 0.746 | 0.746 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.062 | 0.0 | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.12 |
Folate (mcg) | 20.68 | 1.83 | н/д | н/д | 0.527 | н/д | н/д | н/д | 23.037 | 23.037 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.57 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.57 | 0.57 |
Choline (mg) | 110.5 | 0.1 | н/д | н/д | 0.8 | н/д | н/д | н/д | 111.4 | 111.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 1.54 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.54 | 1.54 |
Tryptophan (g) | 0.075 | 0.001 | н/д | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.085 | 0.085 |
Threonine (g) | 0.246 | 0.003 | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.277 | 0.277 |
Isoleucine (g) | 0.295 | 0.004 | н/д | н/д | 0.032 | н/д | н/д | н/д | 0.33 | 0.33 |
Leucine (g) | 0.48 | 0.007 | н/д | н/д | 0.065 | н/д | н/д | н/д | 0.551 | 0.551 |
Lysine (g) | 0.4 | 0.002 | н/д | н/д | 0.028 | н/д | н/д | н/д | 0.43 | 0.43 |
Methionine (g) | 0.167 | 0.002 | н/д | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.187 | 0.187 |
Cystine (g) | 0.119 | 0.002 | н/д | н/д | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 0.135 | 0.135 |
Phenylalanine (g) | 0.299 | 0.005 | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.347 | 0.347 |
Tyrosine (g) | 0.22 | 0.003 | н/д | н/д | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 0.264 | 0.264 |
Valine (g) | 0.378 | 0.004 | н/д | н/д | 0.046 | н/д | н/д | н/д | 0.429 | 0.429 |
Arginine (g) | 0.361 | 0.004 | н/д | н/д | 0.068 | н/д | н/д | н/д | 0.433 | 0.433 |
Histidine (g) | 0.136 | 0.002 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.158 | 0.158 |
Alanine (g) | 0.326 | 0.003 | н/д | н/д | 0.043 | н/д | н/д | н/д | 0.372 | 0.372 |
Aspartic acid (g) | 0.585 | 0.004 | н/д | н/д | 0.072 | н/д | н/д | н/д | 0.662 | 0.662 |
Glutamic acid (g) | 0.739 | 0.035 | н/д | н/д | 0.145 | н/д | н/д | н/д | 0.919 | 0.919 |
Glycine (g) | 0.189 | 0.004 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 0.228 | 0.228 |
Proline (g) | 0.224 | 0.012 | н/д | н/д | 0.037 | н/д | н/д | н/д | 0.273 | 0.273 |
Serine (g) | 0.427 | 0.005 | н/д | н/д | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 0.473 | 0.473 |
Cholesterol (mg) | 186.12 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 186.12 | 186.12 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 1.364 | 0.002 | н/д | н/д | 0.051 | н/д | н/д | н/д | 1.417 | 1.417 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.676 | 0.001 | н/д | н/д | 0.058 | н/д | н/д | н/д | 1.735 | 1.735 |
Polyunsaturated (g) | 0.598 | 0.004 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.653 | 0.653 |