CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 x sliced shallots
1 lrg celery root or possibly celeriac (about 2 pounds), peeled and cut into
1/2 x inch cubes
1/2 c. lowfat milk Salt and white pepper (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
butter
56.8g
shallots
0.0g
celeriac
0.0g
chicken broth
1182.94g
edamame
453.59g
bell pepper
97.58g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.48 н/д н/д 11.83 49.35 0.97 62.63 62.63
Total Fat (g) 46.07 н/д н/д 1.18 23.59 0.29 71.13 71.13
Carbohydrates (g) 0.03 н/д н/д 4.73 45.09 5.88 55.74 55.74
Ash (g) 0.02 н/д н/д 8.28 5.49 0.46 14.25 14.25
Calories (kcal) 407.256 н/д н/д 82.806 553.38 30.25 1073.691 1073.691
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 12.7 0.0 12.7 12.7
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 5.08 0.0 5.08 5.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 1.89 1.89 1.89
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.54 2.21 2.75 2.75
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 4.31 0.0 4.31 4.31
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.19 н/д н/д 1156.92 330.08 89.98 1587.16 1587.16
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 н/д н/д 0.0 9.89 4.1 14.02 14.02
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 4.7 23.6 2.0 30.4 30.4
Calcium (mg) 13.632 н/д н/д 70.976 285.762 6.831 377.201 377.201
Iron (mg) 0.01 н/д н/д 2.37 10.3 0.42 13.09 13.09
Magnesium (mg) 1.136 н/д н/д 11.829 290.298 11.71 314.973 314.973
Phosphorus (mg) 13.632 н/д н/д 153.782 766.567 25.371 959.352 959.352
Potassium (mg) 13.632 н/д н/д 946.352 1977.652 205.894 3143.53 3143.53
Sodium (mg) 6.248 н/д н/д 1869.045 27.215 3.903 1906.412 1906.412
Zinc (mg) 0.05 н/д н/д 0.83 6.21 0.24 7.34 7.34
Copper (mg) 0.011 н/д н/д 0.355 1.588 0.02 1.973 1.973
Manganese (mg) 0.0 н/д н/д 0.591 4.627 0.107 5.325 5.325
Selenium (mcg) 0.6 н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.7 0.7
Vitamin A, IU (IU) 1419.432 н/д н/д 0.0 н/д 3055.23 4474.662 4474.662
Retinol (mcg) 381.128 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 381.128 381.128
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 388.512 н/д н/д 0.0 н/д 153.201 541.713 541.713
Beta Carotene (mcg) 89.744 н/д н/д 0.0 н/д 1584.699 1674.443 1674.443
Vitamin E (mg) 1.32 н/д н/д 0.0 3.08 1.54 5.94 5.94
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 49.766 49.766 49.766
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.27 0.05 0.32 0.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д 26.67 0.14 26.81 26.81
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 16.19 0.01 16.2 16.2
Vitamin C (mg) 0.0 н/д н/д 82.8 27.7 124.6 235.1 235.1
Thiamin (mg) 0.006 н/д н/д 0.0 0.907 0.049 0.962 0.962
Riboflavin (mg) 0.017 н/д н/д 0.118 0.726 0.088 0.949 0.949
Niacin (mg) 0.023 н/д н/д 6.033 4.173 0.956 11.185 11.185
Pantothenic acid (mg) 0.062 н/д н/д 0.118 1.814 0.312 2.307 2.307
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д н/д 0.118 0.454 0.283 0.855 0.855
Folate (mcg) 1.704 н/д н/д 0.0 1410.665 44.887 1457.256 1457.256
Vitamin B-12 (mcg) 0.1 н/д н/д 0.47 н/д 0.0 0.57 0.57
Choline (mg) 10.7 н/д н/д н/д 255.4 5.5 271.5 271.5
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.006 н/д н/д н/д 0.59 0.01 0.605 0.605
Threonine (g) 0.023 н/д н/д н/д 1.497 0.039 1.559 1.559
Isoleucine (g) 0.028 н/д н/д н/д 1.361 0.02 1.409 1.409
Leucine (g) 0.045 н/д н/д н/д 3.402 0.039 3.486 3.486
Lysine (g) 0.04 н/д н/д н/д 3.402 0.039 3.481 3.481
Methionine (g) 0.011 н/д н/д н/д 0.635 0.01 0.656 0.656
Cystine (g) 0.006 н/д н/д н/д 0.544 0.02 0.57 0.57
Phenylalanine (g) 0.023 н/д н/д н/д 2.223 0.049 2.294 2.294
Tyrosine (g) 0.023 н/д н/д н/д 1.542 0.01 1.575 1.575
Valine (g) 0.034 н/д н/д н/д 1.451 0.029 1.515 1.515
Arginine (g) 0.017 н/д н/д н/д 3.266 0.039 3.322 3.322
Histidine (g) 0.011 н/д н/д н/д 1.225 0.02 1.256 1.256
Alanine (g) 0.017 н/д н/д н/д 2.041 0.029 2.087 2.087
Aspartic acid (g) 0.034 н/д н/д н/д 6.123 0.273 6.431 6.431
Glutamic acid (g) 0.102 н/д н/д н/д 9.163 0.205 9.47 9.47
Glycine (g) 0.011 н/д н/д н/д 1.95 0.029 1.991 1.991
Proline (g) 0.045 н/д н/д н/д 3.13 0.02 3.195 3.195
Serine (g) 0.028 н/д н/д н/д 3.039 0.049 3.116 3.116
Cholesterol (mg) 122.12 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 122.12 122.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.045 н/д 0.045 0.045
Saturated Fat (g) 29.178 н/д н/д 0.355 2.812 0.029 32.375 32.375
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 11.939 н/д н/д 0.591 5.806 0.0 18.337 18.337
Polyunsaturated (g) 1.727 н/д н/д 0.237 9.798 0.068 11.829 11.829