Рецепт Easy Shrimp Scampi - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 cloves pressed garlic
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		shrimp
24.0g 		bread crumbs
18.0g 		butter
18.83g 		parsley
0.2g 		wine
39.33g 		lemon juice
10.17g 		clam juice
13.42g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.87 2.4 0.16 0.01 0.03 0.04 0.08 н/д н/д 7.59 45.54
Total Fat (g) 0.42 0.95 15.28 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 16.67 100.02
Carbohydrates (g) 0.22 12.96 0.01 0.01 1.07 0.88 1.47 н/д н/д 16.62 99.72
Ash (g) 0.29 0.52 0.4 0.0 0.09 0.03 0.11 н/д н/д 1.44 8.64
Calories (kcal) 25.44 71.1 135.035 0.071 32.647 2.542 6.442 н/д н/д 273.277 1639.662
Starch (g) н/д 10.74 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.74 64.44
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.33 1.98
Fructose (g) н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.44 2.64
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 2.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 0.0 0.0 н/д н/д 4.1 24.6
Water (g) 18.21 1.17 2.99 0.17 34.05 9.22 11.73 н/д н/д 77.55 465.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.12 0.01 0.0 0.31 0.24 0.44 н/д н/д 2.13 12.78
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.9 5.4
Calcium (mg) 12.48 32.94 4.52 0.273 3.147 0.712 1.074 н/д н/д 55.145 330.87
Iron (mg) 0.58 0.87 0.0 0.01 0.15 0.0 0.02 н/д н/д 1.63 9.78
Magnesium (mg) 8.88 7.74 0.377 0.099 4.327 0.61 0.671 н/д н/д 22.703 136.218
Phosphorus (mg) 49.2 29.7 4.52 0.115 7.867 0.61 1.476 н/д н/д 93.488 560.928
Potassium (mg) 44.4 35.28 4.52 1.096 38.94 12.607 11.945 н/д н/д 148.788 892.728
Sodium (mg) 35.52 131.76 108.48 0.111 1.967 0.102 48.586 н/д н/д 326.526 1959.156
Zinc (mg) 0.27 0.26 0.02 0.0 0.05 0.01 0.01 н/д н/д 0.61 3.66
Copper (mg) 0.062 0.047 0.0 0.0 0.004 0.003 0.004 н/д н/д 0.121 0.726
Manganese (mg) 0.012 0.166 0.0 0.0 0.047 0.001 0.004 н/д н/д 0.23 1.38
Selenium (mcg) 9.1 4.5 0.2 0.0 0.1 0.0 0.1 н/д н/д 14.0 84.0
Vitamin A, IU (IU) 43.2 0.0 470.645 16.673 0.0 2.033 19.998 н/д н/д 552.549 3315.294
Retinol (mcg) 12.96 0.0 126.372 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 139.332 835.992
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 12.96 0.0 128.82 0.833 0.0 0.102 0.94 н/д н/д 143.654 861.924
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 29.757 10.003 0.0 0.305 11.945 н/д н/д 52.01 312.06
Vitamin E (mg) 0.26 0.01 0.44 0.0 0.0 0.02 0.01 н/д н/д 0.75 4.5
Vitamin D (IU) 36.48 н/д 10.547 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 47.027 282.162
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 400.234 н/д н/д 400.234 2401.404
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 11.006 0.0 0.915 2.684 н/д н/д 14.605 87.63
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.14 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.16 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Vitamin C (mg) 0.5 0.0 0.0 0.3 0.0 4.7 0.7 н/д н/д 6.1 36.6
Thiamin (mg) 0.007 0.175 0.002 0.0 0.004 0.003 0.003 н/д н/д 0.194 1.164
Riboflavin (mg) 0.007 0.072 0.006 0.0 0.008 0.001 0.001 н/д н/д 0.095 0.57
Niacin (mg) 0.612 1.193 0.008 0.003 0.067 0.01 0.031 н/д н/д 1.923 11.538
Pantothenic acid (mg) 0.067 0.099 0.021 0.001 0.016 0.01 0.011 н/д н/д 0.224 1.344
Vitamin B-6 (mg) 0.024 0.022 0.0 0.0 0.02 0.005 0.008 н/д н/д 0.079 0.474
Folate (mcg) 0.72 19.26 0.565 0.301 0.393 1.322 1.074 н/д н/д 23.635 141.81
Vitamin B-12 (mcg) 0.28 0.06 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.38 2.28
Choline (mg) 19.4 2.6 3.5 0.0 2.0 0.5 н/д н/д н/д 28.1 168.6
Folic acid (mcg) 0.0 14.76 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 14.76 88.56
Tryptophan (g) 0.067 0.029 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.098 0.588
Threonine (g) 0.197 0.077 0.008 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.283 1.698
Isoleucine (g) 0.238 0.097 0.009 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.346 2.076
Leucine (g) 0.386 0.173 0.015 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.577 3.462
Lysine (g) 0.425 0.077 0.013 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.517 3.102
Methionine (g) 0.137 0.041 0.004 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.182 1.092
Cystine (g) 0.055 0.05 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.108 0.648
Phenylalanine (g) 0.206 0.119 0.008 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.334 2.004
Tyrosine (g) 0.163 0.072 0.008 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.244 1.464
Valine (g) 0.23 0.108 0.011 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.351 2.106
Arginine (g) 0.427 0.099 0.006 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.535 3.21
Histidine (g) 0.098 0.054 0.004 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.158 0.948
Alanine (g) 0.276 0.086 0.006 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.37 2.22
Aspartic acid (g) 0.504 0.139 0.011 0.001 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.66 3.96
Glutamic acid (g) 0.833 0.742 0.034 0.0 н/д н/д 0.016 н/д н/д 1.625 9.75
Glycine (g) 0.295 0.088 0.004 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.389 2.334
Proline (g) 0.161 0.247 0.015 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.424 2.544
Serine (g) 0.192 0.119 0.009 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.322 1.932
Cholesterol (mg) 36.48 0.0 40.492 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 76.972 461.832
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.079 0.216 9.675 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 9.97 59.82
Phytosterols (mg) н/д 1.44 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 1.45 8.7
Monounsaturated Fat (g) 0.06 0.184 3.959 0.001 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 4.203 25.218
Polyunsaturated (g) 0.161 0.371 0.573 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.104 6.624