Рецепт Easy Seafood Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 (8 ounce.) pkg. artificial crab meat

1 tbsp. liquid crab boil

Salt and pepper

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	shrimp 59.15g	eggs 24.64g	dill pickles 9.69g	garlic 0.35g	mayonnaise 29.88g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	12.01	3.1	0.06	0.06	0.0	н/д	н/д	15.23	121.84
Total Fat (g)	1.02	2.45	0.01	0.0	23.24	н/д	н/д	26.73	213.84
Carbohydrates (g)	0.54	0.19	0.25	0.25	0.09	н/д	н/д	1.32	10.56
Ash (g)	0.71	0.21	0.23	0.01	0.12	н/д	н/д	1.28	10.24
Calories (kcal)	62.696	35.235	1.163	1.162	205.54	н/д	н/д	305.796	2446.368
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.05	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	1.12
Fructose (g)	н/д	0.03	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.56
Lactose (g)	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Maltose (g)	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	44.87	18.69	9.14	0.02	6.48	н/д	н/д	79.2	633.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.19	0.13	0.09	0.09	н/д	н/д	0.49	3.92
Galactose (g)	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.1	0.8
Calcium (mg)	30.757	13.059	4.069	0.28	2.091	н/д	н/д	50.256	402.048
Iron (mg)	1.43	0.45	0.04	0.01	0.07	н/д	н/д	1.99	15.92
Magnesium (mg)	21.885	2.957	0.678	0.203	0.299	н/д	н/д	26.021	208.168
Phosphorus (mg)	121.252	47.062	1.163	1.46	7.469	н/д	н/д	178.406	1427.248
Potassium (mg)	109.423	33.018	8.913	3.854	4.183	н/д	н/д	159.389	1275.112
Sodium (mg)	87.538	34.496	84.766	0.091	145.193	н/д	н/д	352.083	2816.664
Zinc (mg)	0.66	0.27	0.01	0.01	0.04	н/д	н/д	0.99	7.92
Copper (mg)	0.154	0.025	0.003	0.001	0.0	н/д	н/д	0.182	1.456
Manganese (mg)	0.03	0.01	0.005	0.002	н/д	н/д	н/д	0.046	0.368
Selenium (mcg)	22.5	7.8	0.0	0.1	0.5	н/д	н/д	30.9	247.2
Vitamin A, IU (IU)	106.466	119.997	17.728	0.0	0.0	н/д	н/д	244.19	1953.52
Retinol (mcg)	31.94	34.25	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	66.189	529.512
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	31.94	34.496	0.872	0.0	0.0	н/д	н/д	67.308	538.464
Beta Carotene (mcg)	0.0	2.464	7.556	0.0	0.0	н/д	н/д	10.02	80.16
Vitamin E (mg)	0.65	0.24	0.01	0.0	3.52	н/д	н/д	4.42	35.36
Vitamin D (IU)	89.904	8.624	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	98.528	788.224
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	81.558	3.972	0.0	0.0	н/д	н/д	85.53	684.24
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.06	0.12	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.18	1.44
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.2	0.0	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	1.3	10.4
Thiamin (mg)	0.018	0.017	0.003	0.002	0.003	н/д	н/д	0.043	0.344
Riboflavin (mg)	0.018	0.118	0.003	0.001	0.018	н/д	н/д	0.157	1.256
Niacin (mg)	1.508	0.017	0.01	0.002	0.003	н/д	н/д	1.541	12.328
Pantothenic acid (mg)	0.166	0.355	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.525	4.2
Vitamin B-6 (mg)	0.059	0.034	0.002	0.01	0.003	н/д	н/д	0.109	0.872
Folate (mcg)	1.774	11.581	0.097	0.007	0.0	н/д	н/д	13.459	107.672
Vitamin B-12 (mcg)	0.69	0.32	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.0	8.0
Choline (mg)	47.9	61.9	0.3	0.2	0.2	н/д	н/д	110.5	884.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.166	0.042	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.209	1.672
Threonine (g)	0.485	0.138	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.627	5.016
Isoleucine (g)	0.586	0.165	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.755	6.04
Leucine (g)	0.952	0.269	0.003	0.004	н/д	н/д	н/д	1.227	9.816
Lysine (g)	1.047	0.224	0.003	0.002	н/д	н/д	н/д	1.276	10.208
Methionine (g)	0.337	0.094	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.433	3.464
Cystine (g)	0.136	0.067	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	0.203	1.624
Phenylalanine (g)	0.509	0.168	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.68	5.44
Tyrosine (g)	0.402	0.123	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.527	4.216
Valine (g)	0.568	0.212	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.784	6.272
Arginine (g)	1.053	0.202	0.004	0.006	н/д	н/д	н/д	1.265	10.12
Histidine (g)	0.243	0.076	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.321	2.568
Alanine (g)	0.68	0.182	0.002	0.001	н/д	н/д	н/д	0.866	6.928
Aspartic acid (g)	1.242	0.328	0.004	0.005	н/д	н/д	н/д	1.578	12.624
Glutamic acid (g)	2.052	0.414	0.017	0.007	н/д	н/д	н/д	2.491	19.928
Glycine (g)	0.728	0.106	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.837	6.696
Proline (g)	0.396	0.126	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.524	4.192
Serine (g)	0.473	0.239	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.716	5.728
Cholesterol (mg)	89.904	104.227	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	194.131	1553.048
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.195	0.764	0.004	0.0	3.221	н/д	н/д	4.184	33.472
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	1.356	0.028	н/д	н/д	н/д	1.384	11.072
Monounsaturated Fat (g)	0.148	0.939	0.0	0.0	5.386	н/д	н/д	6.473	51.784
Polyunsaturated (g)	0.396	0.335	0.006	0.001	13.605	н/д	н/д	14.344	114.752