Рецепт Easy Red Velvet Pudding Cups - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	snack 216.0g	pam 0.3g	egg 49.28g	canola oil 42.0g	buttermilk 45.94g	vanilla extract 8.4g	cider vinegar 1.25g	sugar 50.0g	flour 31.25g	cocoa 10.0g	salt 0.4g	chocolate 132.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	6.13	0.0	6.2	0.0	1.52	0.01	0.0	0.0	3.09	2.0	0.0	17.03	35.98	35.98
Total Fat (g)	0.0	0.24	4.9	42.0	0.4	0.01	0.0	0.0	0.3	1.0	0.0	69.05	117.9	117.9
Carbohydrates (g)	71.28	0.06	0.38	0.0	2.2	1.06	0.01	49.99	23.19	6.0	0.0	39.39	193.57	193.57
Ash (g)	н/д	0.0	0.42	0.0	0.41	0.02	0.0	0.0	1.35	н/д	0.4	4.75	7.36	7.36
Calories (kcal)	300.24	2.376	70.47	371.28	18.376	24.192	0.263	193.5	110.625	40.0	0.0	661.32	1792.642	1792.642
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.1
Fructose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Lactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Maltose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	2.9	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	2.9	2.9
Water (g)	137.89	0.0	37.37	0.0	41.41	4.42	1.17	0.02	3.31	н/д	0.0	1.77	227.36	227.36
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	105.6	105.6	105.6
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1712.04	1712.04	1712.04
Sugars (g)	67.76	0.0	0.38	0.0	2.2	1.06	0.01	49.96	0.07	0.0	0.0	1.2	122.63	122.63
Galactose (g)	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.05
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	2.0	0.0	21.9	24.8	24.8
Calcium (mg)	6.48	0.0	26.118	0.0	53.29	0.924	0.088	0.5	105.625	0.0	0.096	133.32	326.441	326.441
Iron (mg)	0.11	0.0	0.9	0.0	0.02	0.01	0.0	0.01	1.46	3.6	0.0	22.97	29.08	29.08
Magnesium (mg)	2.16	н/д	5.914	0.0	5.053	1.008	0.063	0.0	5.938	н/д	0.004	431.64	451.779	451.779
Phosphorus (mg)	110.16	н/д	94.125	0.0	40.887	0.504	0.1	0.0	185.938	н/д	0.0	528.0	959.713	959.713
Potassium (mg)	6.48	н/д	66.035	0.0	69.369	12.432	0.913	1.0	38.75	н/д	0.032	1095.6	1290.611	1290.611
Sodium (mg)	371.52	0.177	68.992	0.0	48.237	0.756	0.063	0.0	396.875	0.0	155.032	31.68	1073.332	1073.332
Zinc (mg)	0.0	н/д	0.55	0.0	0.19	0.01	0.0	0.0	0.19	н/д	0.0	12.71	13.66	13.66
Copper (mg)	0.108	н/д	0.049	0.0	0.005	0.006	0.0	0.0	0.034	н/д	0.0	4.264	4.466	4.466
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.019	0.003	0.0	0.313	н/д	0.0	5.504	5.859	5.859
Selenium (mcg)	5.2	н/д	15.6	0.0	0.9	0.0	0.0	0.3	10.8	н/д	0.0	10.7	43.5	43.5
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	239.994	0.0	11.944	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	251.938	251.938
Retinol (mcg)	0.0	н/д	68.499	0.0	3.216	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	71.715	71.715
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	68.992	0.0	3.216	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	72.208	72.208
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	4.928	0.0	0.459	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	5.387	5.387
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.48	7.33	0.02	0.0	0.0	0.0	0.02	н/д	0.0	0.53	8.38	8.38
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	17.248	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.248	17.248
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	163.117	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	5.625	н/д	0.0	50.16	218.902	218.902
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.25	11.48	0.01	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	7.7	19.54	19.54
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.01	0.42	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.43	0.43
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.5
Thiamin (mg)	0.0	н/д	0.034	0.0	0.014	0.001	0.0	0.0	0.209	н/д	0.0	0.198	0.456	0.456
Riboflavin (mg)	0.043	н/д	0.237	0.0	0.069	0.008	0.0	0.01	0.128	н/д	0.0	0.132	0.627	0.627
Niacin (mg)	0.0	н/д	0.034	0.0	0.028	0.036	0.0	0.0	1.822	н/д	0.0	1.795	3.715	3.715
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.71	0.0	0.129	0.003	0.0	0.0	0.138	н/д	0.0	0.224	1.204	1.204
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	0.069	0.0	0.014	0.003	0.0	0.0	0.016	н/д	0.0	0.04	0.141	0.141
Folate (mcg)	2.16	н/д	23.162	0.0	2.297	0.0	0.0	0.0	61.25	н/д	0.0	36.96	125.829	125.829
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.64	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.74	0.74
Choline (mg)	2.8	н/д	123.7	0.1	7.4	н/д	0.0	0.0	3.3	н/д	0.0	60.3	197.6	197.6
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	49.375	н/д	0.0	0.0	49.375	49.375
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.084	н/д	0.018	н/д	0.0	н/д	0.038	н/д	0.0	0.172	0.311	0.311
Threonine (g)	н/д	н/д	0.276	н/д	0.074	н/д	0.0	н/д	0.084	н/д	0.0	0.488	0.922	0.922
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.33	н/д	0.092	н/д	0.0	н/д	0.106	н/д	0.0	0.541	1.07	1.07
Leucine (g)	н/д	н/д	0.537	н/д	0.152	н/д	0.0	н/д	0.213	н/д	0.0	0.924	1.825	1.825
Lysine (g)	н/д	н/д	0.448	н/д	0.129	н/д	0.0	н/д	0.069	н/д	0.0	0.62	1.266	1.266
Methionine (g)	н/д	н/д	0.187	н/д	0.037	н/д	0.0	н/д	0.056	н/д	0.0	0.185	0.465	0.465
Cystine (g)	н/д	н/д	0.133	н/д	0.014	н/д	0.0	н/д	0.066	н/д	0.0	0.304	0.516	0.516
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.335	н/д	0.078	н/д	0.0	н/д	0.156	н/д	0.0	0.7	1.269	1.269
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.246	н/д	0.064	н/д	0.0	н/д	0.094	н/д	0.0	0.568	0.972	0.972
Valine (g)	н/д	н/д	0.424	н/д	0.11	н/д	0.0	н/д	0.125	н/д	0.0	0.871	1.53	1.53
Arginine (g)	н/д	н/д	0.404	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	0.125	н/д	0.0	1.082	1.671	1.671
Histidine (g)	н/д	н/д	0.153	н/д	0.046	н/д	0.0	н/д	0.069	н/д	0.0	0.29	0.558	0.558
Alanine (g)	н/д	н/д	0.365	н/д	0.055	н/д	0.0	н/д	0.1	н/д	0.0	0.634	1.153	1.153
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.655	н/д	0.119	н/д	0.0	н/д	0.131	н/д	0.0	1.676	2.583	2.583
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.828	н/д	0.294	н/д	0.0	н/д	1.041	н/д	0.0	2.468	4.631	4.631
Glycine (g)	н/д	н/д	0.212	н/д	0.032	н/д	0.0	н/д	0.113	н/д	0.0	0.673	1.03	1.03
Proline (g)	н/д	н/д	0.251	н/д	0.152	н/д	0.0	н/д	0.359	н/д	0.0	1.162	1.924	1.924
Serine (g)	н/д	н/д	0.478	н/д	0.078	н/д	0.0	н/д	0.153	н/д	0.0	0.7	1.409	1.409
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	208.454	0.0	1.838	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	210.292	210.292
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	0.168	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.168	0.168
Saturated Fat (g)	0.0	0.035	1.528	3.095	0.253	0.001	0.0	0.0	0.047	0.0	0.0	42.702	47.66	47.66
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.167	1.878	26.578	0.115	0.001	0.0	0.0	0.028	н/д	0.0	21.265	50.032	50.032
Polyunsaturated (g)	0.0	0.029	0.67	11.819	0.014	0.0	0.0	0.0	0.128	н/д	0.0	2.059	14.72	14.72