CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Peasy Caprese #NAKANOSplash - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 log of Mozzarella (I like the one from Trader Joe’s that says it’s for slicing.)
Nakano Natural Rice Vinegar for splashing
olive oil for drizzling
salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tomatoes
451.36g 		basil
0.32g 		olive oil
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.97 0.01 н/д н/д н/д 3.98 3.98
Total Fat (g) 0.9 0.0 н/д н/д н/д 0.9 0.9
Carbohydrates (g) 17.69 0.01 н/д н/д н/д 17.7 17.7
Ash (g) 2.26 0.0 н/д н/д н/д 2.26 2.26
Calories (kcal) 81.245 0.074 н/д н/д н/д 81.318 81.318
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 5.64 0.0 н/д н/д н/д 5.64 5.64
Fructose (g) 6.18 0.0 н/д н/д н/д 6.18 6.18
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 426.54 0.29 н/д н/д н/д 426.83 426.83
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 11.87 0.0 н/д н/д н/д 11.87 11.87
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 5.4 0.0 н/д н/д н/д 5.4 5.4
Calcium (mg) 45.136 0.566 н/д н/д н/д 45.702 45.702
Iron (mg) 1.22 0.01 н/д н/д н/д 1.23 1.23
Magnesium (mg) 49.65 0.205 н/д н/д н/д 49.854 49.854
Phosphorus (mg) 108.326 0.179 н/д н/д н/д 108.506 108.506
Potassium (mg) 1069.723 0.944 н/д н/д н/д 1070.667 1070.667
Sodium (mg) 22.568 0.013 н/д н/д н/д 22.581 22.581
Zinc (mg) 0.77 0.0 н/д н/д н/д 0.77 0.77
Copper (mg) 0.271 0.001 н/д н/д н/д 0.272 0.272
Manganese (mg) 0.496 0.004 н/д н/д н/д 0.5 0.5
Selenium (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) 3759.829 16.88 н/д н/д н/д 3776.709 3776.709
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 189.571 0.845 н/д н/д н/д 190.416 190.416
Beta Carotene (mcg) 2026.606 10.054 н/д н/д н/д 2036.661 2036.661
Vitamin E (mg) 2.44 0.0 н/д н/д н/д 2.44 2.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 11613.493 0.0 н/д н/д н/д 11613.493 11613.493
Lutein + zeaxanthin (mcg) 555.173 18.08 н/д н/д н/д 573.253 573.253
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, gamma (mg) 0.54 0.0 н/д н/д н/д 0.54 0.54
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 57.3 0.1 н/д н/д н/д 57.4 57.4
Thiamin (mg) 0.181 0.0 н/д н/д н/д 0.181 0.181
Riboflavin (mg) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Niacin (mg) 2.663 0.003 н/д н/д н/д 2.666 2.666
Pantothenic acid (mg) 0.406 0.001 н/д н/д н/д 0.407 0.407
Vitamin B-6 (mg) 0.361 0.001 н/д н/д н/д 0.362 0.362
Folate (mcg) 67.704 0.218 н/д н/д н/д 67.922 67.922
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 30.2 0.0 н/д н/д н/д 30.3 30.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.045 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Threonine (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Isoleucine (g) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Leucine (g) 0.135 0.001 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Lysine (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Methionine (g) 0.045 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Cystine (g) 0.045 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Phenylalanine (g) 0.316 0.0 н/д н/д н/д 0.316 0.316
Tyrosine (g) 0.045 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Valine (g) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Arginine (g) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Histidine (g) 0.045 0.0 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Alanine (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Aspartic acid (g) 0.632 0.001 н/д н/д н/д 0.633 0.633
Glutamic acid (g) 1.941 0.001 н/д н/д н/д 1.942 1.942
Glycine (g) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Proline (g) 0.09 0.0 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Serine (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Phytosterols (mg) 31.595 н/д н/д н/д н/д 31.595 31.595
Monounsaturated Fat (g) 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.136 0.136
Polyunsaturated (g) 0.361 0.001 н/д н/д н/д 0.362 0.362