CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Mini Cheesecakes - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cream cheese
56.7g 		cream
19.17g 		sugar
16.67g 		eggs
12.32g 		lemon juice
1.27g 		vanilla
0.7g 		vanilla wafers
0.25g 		cherry pie filling
47.44g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.36 0.4 0.0 1.55 0.0 0.0 0.01 0.18 5.5 66.0
Total Fat (g) 19.41 3.78 0.0 1.22 0.0 0.0 0.04 0.03 24.49 293.88
Carbohydrates (g) 2.31 0.55 16.66 0.09 0.11 0.09 0.18 13.28 33.28 399.36
Ash (g) 0.75 0.16 0.0 0.11 0.0 0.0 н/д 0.09 1.12 13.44
Calories (kcal) 193.914 36.992 64.5 17.618 0.318 2.016 1.103 54.551 371.011 4452.132
Starch (g) 0.2 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.2 2.4
Sucrose (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) 0.0 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Fructose (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Lactose (g) 1.82 0.67 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.5 30.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.2 2.4
Water (g) 30.87 14.27 0.01 9.34 1.15 0.37 0.01 33.79 89.81 1077.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.82 0.67 16.65 0.09 0.03 0.09 0.09 н/д 19.45 233.4
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.3 3.6
Calcium (mg) 55.566 21.083 0.167 6.53 0.089 0.077 0.12 5.218 88.85 1066.2
Iron (mg) 0.22 0.03 0.0 0.23 0.0 0.0 0.01 0.11 0.6 7.2
Magnesium (mg) 5.103 1.917 0.0 1.478 0.076 0.084 0.035 3.321 12.014 144.168
Phosphorus (mg) 60.102 22.042 0.0 23.531 0.076 0.042 0.26 7.115 113.168 1358.016
Potassium (mg) 78.246 27.025 0.333 16.509 1.576 1.036 0.243 49.808 174.775 2097.3
Sodium (mg) 182.007 15.333 0.0 17.248 0.013 0.063 0.78 8.538 223.982 2687.784
Zinc (mg) 0.29 0.07 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.02 0.52 6.24
Copper (mg) 0.011 0.004 0.0 0.012 0.0 0.0 0.0 0.038 0.067 0.804
Manganese (mg) 0.006 0.002 0.0 0.005 0.0 0.002 н/д 0.014 0.028 0.336
Selenium (mcg) 1.4 0.5 0.1 3.9 0.0 0.0 0.0 0.2 6.1 73.2
Vitamin A, IU (IU) 717.255 110.4 0.0 59.998 0.254 0.0 н/д 97.243 985.151 11821.812
Retinol (mcg) 203.553 30.667 0.0 17.125 0.0 0.0 0.02 0.0 251.364 3016.368
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 205.254 31.05 0.0 17.248 0.013 0.0 0.02 4.744 258.328 3099.936
Beta Carotene (mcg) 23.247 4.983 0.0 1.232 0.038 0.0 0.003 н/д 29.503 354.036
Vitamin E (mg) 0.37 0.08 0.0 0.12 0.0 0.0 0.0 н/д 0.57 6.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 40.779 0.114 0.0 0.103 н/д 40.996 491.952
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.01 н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.09 1.08
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 1.7 2.5 30.0
Thiamin (mg) 0.011 0.008 0.0 0.009 0.0 0.0 0.001 0.014 0.043 0.516
Riboflavin (mg) 0.074 0.033 0.003 0.059 0.0 0.001 0.001 0.009 0.18 2.16
Niacin (mg) 0.085 0.021 0.0 0.009 0.001 0.003 0.008 0.066 0.193 2.316
Pantothenic acid (mg) 0.323 0.065 0.0 0.177 0.001 0.0 н/д 0.028 0.596 7.152
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.012 0.0 0.017 0.001 0.0 0.0 0.019 0.071 0.852
Folate (mcg) 6.237 1.342 0.0 5.79 0.165 0.0 0.15 1.897 15.582 186.984
Vitamin B-12 (mcg) 0.14 0.05 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.35 4.2
Choline (mg) 15.4 3.7 0.0 30.9 0.1 н/д 0.1 н/д 50.2 602.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.128 0.0 0.128 1.536
Tryptophan (g) 0.04 0.008 н/д 0.021 н/д н/д н/д 0.0 0.068 0.816
Threonine (g) 0.13 0.023 н/д 0.069 н/д н/д н/д 0.005 0.227 2.724
Isoleucine (g) 0.181 0.027 н/д 0.083 н/д н/д н/д 0.005 0.296 3.552
Leucine (g) 0.374 0.052 н/д 0.134 н/д н/д н/д 0.005 0.565 6.78
Lysine (g) 0.323 0.044 н/д 0.112 н/д н/д н/д 0.009 0.489 5.868
Methionine (g) 0.108 0.013 н/д 0.047 н/д н/д н/д 0.0 0.168 2.016
Cystine (g) 0.023 0.006 н/д 0.033 н/д н/д н/д 0.0 0.062 0.744
Phenylalanine (g) 0.164 0.025 н/д 0.084 н/д н/д н/д 0.005 0.278 3.336
Tyrosine (g) 0.17 0.025 н/д 0.062 н/д н/д н/д 0.005 0.261 3.132
Valine (g) 0.227 0.033 н/д 0.106 н/д н/д н/д 0.005 0.37 4.44
Arginine (g) 0.136 0.019 н/д 0.101 н/д н/д н/д 0.005 0.261 3.132
Histidine (g) 0.102 0.015 н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.005 0.16 1.92
Alanine (g) 0.102 0.019 н/д 0.091 н/д н/д н/д 0.005 0.217 2.604
Aspartic acid (g) 0.289 0.042 н/д 0.164 н/д н/д н/д 0.119 0.614 7.368
Glutamic acid (g) 0.737 0.109 н/д 0.207 н/д н/д н/д 0.009 1.063 12.756
Glycine (g) 0.079 0.012 н/д 0.053 н/д н/д н/д 0.005 0.149 1.788
Proline (g) 0.38 0.05 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.005 0.497 5.964
Serine (g) 0.21 0.031 н/д 0.12 н/д н/д н/д 0.005 0.365 4.38
Cholesterol (mg) 62.37 9.967 0.0 52.114 0.0 0.0 0.128 0.0 124.578 1494.936
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 10.937 2.206 0.0 0.382 0.0 0.0 0.01 0.009 13.545 162.54
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 4.888 0.972 0.0 0.469 0.0 0.0 0.016 0.009 6.355 76.26
Polyunsaturated (g) 0.816 0.161 0.0 0.168 0.0 0.0 0.01 0.009 1.164 13.968