Рецепт Easy Macaroni Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 5 		mayonnaise
47.8g 		vinegar
6.0g 		mustard
3.0g 		sugar
0.84g 		salt
1.2g 		pepper
0.11g 		macaroni
45.36g 		celery
17.98g 		pepper
24.44g 		onion
7.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.13 0.0 0.0 0.01 5.91 0.12 0.21 0.08 6.47 32.35
Total Fat (g) 37.19 0.0 0.12 0.0 0.0 0.0 0.68 0.03 0.04 0.01 38.08 190.4
Carbohydrates (g) 0.14 0.06 0.16 0.84 0.0 0.07 33.87 0.53 1.13 0.67 37.48 187.4
Ash (g) 0.19 н/д 0.11 0.0 1.2 0.0 0.4 0.13 0.11 0.03 2.17 10.85
Calories (kcal) 328.864 1.26 2.01 3.251 0.0 0.27 168.286 2.876 4.887 2.88 514.584 2572.92
Starch (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 28.33 0.0 0.0 0.0 28.35 141.75
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.22 0.02 0.03 0.07 0.34 1.7
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 0.1 0.28 0.14 0.59 2.95
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.05 0.09 0.27 0.09 0.51 2.55
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.89 0.0 0.0 0.0 0.89 4.45
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 10.37 5.63 2.48 0.0 0.0 0.01 4.49 17.16 22.94 6.42 69.5 347.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.14 0.02 0.03 0.84 0.0 0.0 1.21 0.33 0.59 0.31 3.46 17.3
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.12 0.0 0.0 0.12 0.6
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 1.5 0.3 0.4 0.1 2.4 12.0
Calcium (mg) 3.346 0.42 1.74 0.008 0.288 0.463 9.526 7.191 2.444 1.656 27.082 135.41
Iron (mg) 0.11 0.01 0.05 0.0 0.0 0.03 1.5 0.04 0.08 0.02 1.83 9.15
Magnesium (mg) 0.478 0.3 1.47 0.0 0.012 0.206 24.041 1.978 2.444 0.72 31.648 158.24
Phosphorus (mg) 11.95 0.48 3.18 0.0 0.0 0.183 85.73 4.315 4.887 2.088 112.814 564.07
Potassium (mg) 6.692 4.38 4.14 0.017 0.096 1.335 101.153 46.743 42.763 10.512 217.83 1089.15
Sodium (mg) 232.308 0.3 34.05 0.0 465.096 0.047 2.722 14.382 0.733 0.288 749.926 3749.63
Zinc (mg) 0.06 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.64 0.02 0.03 0.01 0.79 3.95
Copper (mg) 0.0 0.001 0.003 0.0 0.0 0.001 0.132 0.007 0.017 0.003 0.164 0.82
Manganese (mg) н/д н/д 0.013 0.0 0.001 0.006 0.417 0.018 0.029 0.009 0.494 2.47
Selenium (mcg) 0.8 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 28.7 0.1 0.0 0.0 30.5 152.5
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 2.13 0.0 0.0 0.317 0.0 80.721 90.413 0.144 173.725 868.625
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 0.016 0.0 3.955 4.398 0.0 8.49 42.45
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.87 0.0 0.0 0.165 0.0 48.541 50.827 0.072 100.475 502.375
Vitamin E (mg) 5.64 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.05 0.05 0.09 0.0 5.84 29.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.03
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.54 0.0 0.0 0.217 8.165 50.878 83.327 0.288 143.415 717.075
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.03 0.15
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.47 2.35
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 19.6 0.5 20.8 104.0
Thiamin (mg) 0.005 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.404 0.004 0.015 0.004 0.441 2.205
Riboflavin (mg) 0.029 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.181 0.011 0.007 0.002 0.232 1.16
Niacin (mg) 0.005 0.0 0.016 0.0 0.0 0.001 3.257 0.058 0.117 0.009 3.462 17.31
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.009 0.0 0.0 н/д 0.195 0.045 0.024 0.009 0.282 1.41
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.064 0.013 0.054 0.009 0.145 0.725
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.21 0.0 0.0 0.011 107.503 6.472 2.444 1.368 118.007 590.035
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.3 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 6.8 1.1 1.3 0.4 10.7 53.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 99.338 0.0 0.0 0.0 99.338 496.69
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.086 0.002 0.002 0.001 0.091 0.455
Threonine (g) н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.209 0.004 0.01 0.001 0.229 1.145
Isoleucine (g) н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.231 0.004 0.005 0.001 0.245 1.225
Leucine (g) н/д н/д 0.009 н/д 0.0 н/д 0.449 0.005 0.01 0.002 0.475 2.375
Lysine (g) н/д н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.136 0.005 0.01 0.003 0.162 0.81
Methionine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.068 0.002 0.002 0.0 0.075 0.375
Cystine (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 н/д 0.118 0.0 0.002 0.0 0.123 0.615
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.304 0.004 0.022 0.002 0.337 1.685
Tyrosine (g) н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.109 0.002 0.002 0.001 0.118 0.59
Valine (g) н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 0.268 0.005 0.01 0.001 0.29 1.45
Arginine (g) н/д н/д 0.008 н/д 0.0 н/д 0.213 0.004 0.007 0.007 0.239 1.195
Histidine (g) н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д 0.136 0.002 0.002 0.001 0.145 0.725
Alanine (g) н/д н/д 0.005 н/д 0.0 н/д 0.2 0.004 0.01 0.001 0.219 1.095
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.012 н/д 0.0 н/д 0.281 0.022 0.051 0.006 0.373 1.865
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.023 н/д 0.0 н/д 2.087 0.016 0.046 0.019 2.19 10.95
Glycine (g) н/д н/д 0.007 н/д 0.0 н/д 0.2 0.004 0.007 0.002 0.22 1.1
Proline (g) н/д н/д 0.011 н/д 0.0 н/д 0.712 0.004 0.005 0.001 0.732 3.66
Serine (g) н/д н/д 0.006 н/д 0.0 н/д 0.281 0.004 0.012 0.001 0.305 1.525
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 5.153 0.0 0.008 0.0 0.0 0.001 0.127 0.007 0.015 0.003 5.313 26.565
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.098 н/д 1.079 2.199 1.08 4.455 22.275
Monounsaturated Fat (g) 8.618 0.0 0.079 0.0 0.0 0.001 0.077 0.005 0.002 0.001 8.784 43.92
Polyunsaturated (g) 21.768 0.0 0.029 0.0 0.0 0.001 0.254 0.014 0.015 0.001 22.082 110.41