CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Easy Lemon Fluff - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		milk
30.75g 		sugar
16.67g 		lemon jello
7.09g 		water
34.56g 		lemon juice
25.42g 		vanilla wafers
49.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.09 0.0 0.55 0.0 0.1 2.46 5.21 62.52
Total Fat (g) 2.32 0.0 0.0 0.0 0.0 7.49 9.82 117.84
Carbohydrates (g) 3.09 16.66 6.41 0.0 2.19 36.28 64.64 775.68
Ash (g) 0.48 0.0 0.05 0.03 0.07 н/д 0.63 7.56
Calories (kcal) 41.205 64.5 27.003 0.0 6.354 217.365 356.428 4277.136
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 22.77 0.01 0.07 34.53 23.06 2.51 82.95 995.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.09 16.65 6.1 0.0 0.61 18.48 44.93 539.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.9 1.0 12.0
Calcium (mg) 80.258 0.167 0.213 1.037 1.779 23.659 107.112 1285.344
Iron (mg) 0.06 0.0 0.01 0.0 0.01 1.17 1.25 15.0
Magnesium (mg) 7.38 0.0 0.142 0.346 1.525 6.9 16.293 195.516
Phosphorus (mg) 62.423 0.0 9.993 0.0 1.525 51.261 125.202 1502.424
Potassium (mg) 93.173 0.333 0.496 0.0 31.517 47.81 173.329 2079.948
Sodium (mg) 32.595 0.0 33.028 1.383 0.254 153.782 221.042 2652.504
Zinc (mg) 0.24 0.0 0.0 0.0 0.01 0.18 0.43 5.16
Copper (mg) 0.006 0.0 0.009 0.003 0.008 0.049 0.075 0.9
Manganese (mg) 0.003 0.0 0.001 0.0 0.003 н/д 0.006 0.072
Selenium (mcg) 0.7 0.1 0.5 0.0 0.0 5.6 6.9 82.8
Vitamin A, IU (IU) 71.648 0.0 0.0 0.0 5.083 н/д 76.731 920.772
Retinol (mcg) 19.68 0.0 0.0 0.0 0.0 3.943 23.623 283.476
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.988 0.0 0.0 0.0 0.254 3.943 24.185 290.22
Beta Carotene (mcg) 3.69 0.0 0.0 0.0 0.763 0.493 4.945 59.34
Vitamin E (mg) 0.04 0.0 0.0 0.0 0.04 0.11 0.19 2.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.288 20.209 22.496 269.952
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.6 0.0 0.0 0.0 11.7 0.0 12.3 147.6
Thiamin (mg) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.008 0.138 0.161 1.932
Riboflavin (mg) 0.098 0.003 0.003 0.0 0.003 0.158 0.265 3.18
Niacin (mg) 0.058 0.0 0.001 0.0 0.025 1.533 1.617 19.404
Pantothenic acid (mg) 0.197 0.0 0.001 0.0 0.025 н/д 0.223 2.676
Vitamin B-6 (mg) 0.015 0.0 0.0 0.0 0.013 0.035 0.063 0.756
Folate (mcg) 2.46 0.0 0.213 0.0 3.304 29.574 35.55 426.6
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.11 1.32
Choline (mg) 9.8 0.0 0.2 0.0 1.3 13.6 24.9 298.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.137 25.137 301.644
Tryptophan (g) 0.031 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.031 0.372
Threonine (g) 0.095 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.106 1.272
Isoleucine (g) 0.126 н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.135 1.62
Leucine (g) 0.206 н/д 0.018 н/д н/д н/д 0.224 2.688
Lysine (g) 0.166 н/д 0.025 н/д н/д н/д 0.191 2.292
Methionine (g) 0.052 н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.057 0.684
Cystine (g) 0.018 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.018 0.216
Phenylalanine (g) 0.101 н/д 0.013 н/д н/д н/д 0.114 1.368
Tyrosine (g) 0.101 н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.104 1.248
Valine (g) 0.141 н/д 0.015 н/д н/д н/д 0.156 1.872
Arginine (g) 0.077 н/д 0.048 н/д н/д н/д 0.125 1.5
Histidine (g) 0.058 н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.063 0.756
Alanine (g) 0.074 н/д 0.058 н/д н/д н/д 0.132 1.584
Aspartic acid (g) 0.16 н/д 0.038 н/д н/д н/д 0.198 2.376
Glutamic acid (g) 0.44 н/д 0.063 н/д н/д н/д 0.503 6.036
Glycine (g) 0.043 н/д 0.138 н/д н/д н/д 0.181 2.172
Proline (g) 0.203 н/д 0.089 н/д н/д н/д 0.292 3.504
Serine (g) 0.114 н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.133 1.596
Cholesterol (mg) 8.918 0.0 0.0 0.0 0.0 25.137 34.055 408.66
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.411 0.0 0.0 0.0 0.0 1.893 3.304 39.648
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.72 0.0 0.0 0.0 0.0 3.224 3.943 47.316
Polyunsaturated (g) 0.077 0.0 0.0 0.0 0.0 1.917 1.994 23.928