Рецепт Easy Jelly Roll - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Healthy pinch of salt

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	eggs 61.6g	baking powder 0.57g	salt 0.0g	flour 23.44g	sugar 37.5g	vanilla sugar 3.75g	jelly 7.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.75	0.0	н/д	2.42	0.0	0.19	0.01	10.37	41.48
Total Fat (g)	6.12	0.0	н/д	0.23	0.0	0.79	0.0	7.15	28.6
Carbohydrates (g)	0.47	0.0	н/д	17.89	37.49	2.55	4.9	63.29	253.16
Ash (g)	0.53	0.21	н/д	0.11	0.0	0.05	0.01	0.91	3.64
Calories (kcal)	88.088	0.0	н/д	85.313	145.125	17.925	18.62	355.071	1420.284
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Glucose (dextrose) (g)	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.52
Fructose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Lactose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Maltose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	46.72	0.0	н/д	2.79	0.01	0.18	2.08	51.79	207.16
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.47	0.0	н/д	0.06	37.47	1.41	3.59	43.0	172.0
Galactose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.28
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	н/д	0.6	0.0	0.0	0.1	0.7	2.8
Calcium (mg)	32.648	0.0	н/д	3.516	0.375	0.788	0.49	37.816	151.264
Iron (mg)	1.13	0.0	н/д	1.09	0.0	0.08	0.01	2.31	9.24
Magnesium (mg)	7.392	0.0	н/д	5.156	0.0	0.45	0.42	13.418	53.672
Phosphorus (mg)	117.656	0.0	н/д	25.313	0.0	3.0	0.42	146.389	585.556
Potassium (mg)	82.544	0.0	н/д	25.078	0.75	2.363	3.78	114.515	458.06
Sodium (mg)	86.24	157.32	н/д	0.469	0.0	13.388	2.1	259.516	1038.064
Zinc (mg)	0.68	0.0	н/д	0.16	0.0	0.02	0.0	0.87	3.48
Copper (mg)	0.062	0.0	н/д	0.033	0.0	0.003	0.001	0.098	0.392
Manganese (mg)	0.025	0.0	н/д	0.159	0.0	0.0	0.009	0.193	0.772
Selenium (mcg)	19.5	0.0	н/д	7.9	0.2	0.1	0.0	27.8	111.2
Vitamin A, IU (IU)	299.992	0.0	н/д	0.0	0.0	3.375	0.35	303.717	1214.868
Retinol (mcg)	85.624	0.0	н/д	0.0	0.0	0.975	0.0	86.599	346.396
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	86.24	0.0	н/д	0.0	0.0	0.975	0.0	87.215	348.86
Beta Carotene (mcg)	6.16	0.0	н/д	0.0	0.0	0.038	0.21	6.408	25.632
Vitamin E (mg)	0.6	0.0	н/д	0.01	0.0	0.01	0.0	0.62	2.48
Vitamin D (IU)	21.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	21.56	86.24
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	203.896	0.0	н/д	4.219	0.0	1.425	1.54	211.08	844.32
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.31	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.0	0.4	1.6
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.4
Thiamin (mg)	0.043	0.0	н/д	0.185	0.0	0.009	0.0	0.237	0.948
Riboflavin (mg)	0.296	0.0	н/д	0.115	0.008	0.008	0.002	0.428	1.712
Niacin (mg)	0.043	0.0	н/д	1.383	0.0	0.101	0.003	1.53	6.12
Pantothenic acid (mg)	0.887	0.0	н/д	0.103	0.0	0.009	0.014	1.013	4.052
Vitamin B-6 (mg)	0.086	0.0	н/д	0.009	0.0	0.002	0.001	0.099	0.396
Folate (mcg)	28.952	0.0	н/д	42.891	0.0	1.988	0.14	73.97	295.88
Vitamin B-12 (mcg)	0.79	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	0.8	3.2
Choline (mg)	154.7	0.0	н/д	2.4	0.0	1.1	0.7	158.9	635.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	36.094	0.0	1.575	0.0	37.669	150.676
Tryptophan (g)	0.105	н/д	н/д	0.03	н/д	0.003	н/д	0.138	0.552
Threonine (g)	0.345	н/д	н/д	0.066	н/д	0.007	н/д	0.417	1.668
Isoleucine (g)	0.413	н/д	н/д	0.084	н/д	0.009	н/д	0.506	2.024
Leucine (g)	0.671	н/д	н/д	0.166	н/д	0.015	н/д	0.852	3.408
Lysine (g)	0.561	н/д	н/д	0.054	н/д	0.01	н/д	0.624	2.496
Methionine (g)	0.234	н/д	н/д	0.042	н/д	0.004	н/д	0.28	1.12
Cystine (g)	0.166	н/д	н/д	0.052	н/д	0.004	н/д	0.222	0.888
Phenylalanine (g)	0.419	н/д	н/д	0.122	н/д	0.009	н/д	0.55	2.2
Tyrosine (g)	0.308	н/д	н/д	0.073	н/д	0.007	н/д	0.387	1.548
Valine (g)	0.53	н/д	н/д	0.098	н/д	0.01	н/д	0.638	2.552
Arginine (g)	0.505	н/д	н/д	0.098	н/д	0.008	н/д	0.612	2.448
Histidine (g)	0.191	н/д	н/д	0.054	н/д	0.004	н/д	0.249	0.996
Alanine (g)	0.456	н/д	н/д	0.077	н/д	0.007	н/д	0.54	2.16
Aspartic acid (g)	0.819	н/д	н/д	0.103	н/д	0.012	н/д	0.934	3.736
Glutamic acid (g)	1.035	н/д	н/д	0.816	н/д	0.051	н/д	1.902	7.608
Glycine (g)	0.265	н/д	н/д	0.087	н/д	0.006	н/д	0.358	1.432
Proline (g)	0.314	н/д	н/д	0.281	н/д	0.018	н/д	0.613	2.452
Serine (g)	0.598	н/д	н/д	0.122	н/д	0.011	н/д	0.731	2.924
Cholesterol (mg)	260.568	0.0	н/д	0.0	0.0	1.913	0.0	262.481	1049.924
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.91	0.0	н/д	0.038	0.0	0.204	0.001	2.152	8.608
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	2.347	0.0	н/д	0.021	0.0	0.444	0.0	2.812	11.248
Polyunsaturated (g)	0.838	0.0	н/д	0.096	0.0	0.1	0.0	1.034	4.136