Рецепт Easy Homemade Mayonnaise - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		egg yolks
34.0g 		lemon juice
5.08g 		lemon zest
1.0g 		champagne
4.9g 		mustard
2.5g 		olive
108.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.39 0.02 0.02 0.0 0.11 0.0 н/д н/д 5.54 5.54
Total Fat (g) 9.02 0.0 0.0 0.0 0.1 108.0 н/д н/д 117.13 117.13
Carbohydrates (g) 1.22 0.44 0.16 0.13 0.13 0.0 н/д н/д 2.08 2.08
Ash (g) 0.58 0.01 0.01 0.01 0.09 н/д н/д н/д 0.7 0.7
Calories (kcal) 107.78 1.27 0.47 4.018 1.675 954.72 н/д н/д 1069.933 1069.933
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Sucrose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.03 0.03
Glucose (dextrose) (g) 0.06 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.07 0.07
Fructose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.03
Lactose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Maltose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 н/д н/д 0.5 0.5
Water (g) 17.79 4.61 0.82 4.26 2.07 0.0 н/д н/д 29.53 29.53
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.19 0.12 0.04 0.05 0.02 0.0 н/д н/д 0.42 0.42
Galactose (g) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.2 0.2
Calcium (mg) 43.86 0.356 1.34 0.441 1.45 1.08 н/д н/д 48.527 48.527
Iron (mg) 0.93 0.0 0.01 0.01 0.04 0.6 н/д н/д 1.59 1.59
Magnesium (mg) 1.7 0.305 0.15 0.49 1.225 0.0 н/д н/д 3.87 3.87
Phosphorus (mg) 132.6 0.305 0.12 0.882 2.65 0.0 н/д н/д 136.557 136.557
Potassium (mg) 37.06 6.299 1.6 3.479 3.45 1.08 н/д н/д 52.968 52.968
Sodium (mg) 16.32 0.051 0.06 0.245 28.375 2.16 н/д н/д 47.211 47.211
Zinc (mg) 0.78 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 н/д н/д 0.81 0.81
Copper (mg) 0.027 0.002 0.001 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.032 0.032
Manganese (mg) 0.02 0.001 н/д 0.006 0.011 н/д н/д н/д 0.037 0.037
Selenium (mcg) 19.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.0 н/д н/д 19.9 19.9
Vitamin A, IU (IU) 490.28 1.016 0.5 0.0 1.775 н/д н/д н/д 493.571 493.571
Retinol (mcg) 126.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 126.14 126.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 129.54 0.051 0.03 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 129.721 129.721
Beta Carotene (mcg) 29.92 0.152 0.07 0.0 0.725 0.0 н/д н/д 30.867 30.867
Vitamin E (mg) 0.88 0.01 0.0 0.0 0.01 15.5 н/д н/д 16.39 16.39
Vitamin D (IU) 36.38 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 36.38 36.38
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 371.96 0.457 0.18 0.0 0.45 0.0 н/д н/д 373.047 373.047
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) 0.45 н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д 0.5 0.5
Tocopherol, delta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 2.3 1.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.7 3.7
Thiamin (mg) 0.061 0.002 0.001 0.0 0.009 0.0 н/д н/д 0.072 0.072
Riboflavin (mg) 0.18 0.001 0.001 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.183 0.183
Niacin (mg) 0.007 0.005 0.004 0.005 0.013 0.0 н/д н/д 0.034 0.034
Pantothenic acid (mg) 1.017 0.005 0.003 0.002 0.008 н/д н/д н/д 1.035 1.035
Vitamin B-6 (mg) 0.119 0.003 0.002 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.127 0.127
Folate (mcg) 49.64 0.66 0.13 0.049 0.175 0.0 н/д н/д 50.654 50.654
Vitamin B-12 (mcg) 0.66 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.66 0.66
Choline (mg) 232.0 0.3 0.1 0.2 0.6 0.3 н/д н/д 233.4 233.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.061 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.061 0.061
Threonine (g) 0.235 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.239 0.239
Isoleucine (g) 0.296 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.3 0.3
Leucine (g) 0.476 н/д н/д н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.484 0.484
Lysine (g) 0.415 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.422 0.422
Methionine (g) 0.129 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.131 0.131
Cystine (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.002 н/д н/д н/д 0.09 0.09
Phenylalanine (g) 0.231 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.235 0.235
Tyrosine (g) 0.231 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.235 0.235
Valine (g) 0.323 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.328 0.328
Arginine (g) 0.374 н/д н/д н/д 0.007 н/д н/д н/д 0.381 0.381
Histidine (g) 0.143 н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д 0.146 0.146
Alanine (g) 0.286 н/д н/д н/д 0.004 н/д н/д н/д 0.29 0.29
Aspartic acid (g) 0.527 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.537 0.537
Glutamic acid (g) 0.67 н/д н/д н/д 0.019 н/д н/д н/д 0.689 0.689
Glycine (g) 0.167 н/д н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 0.173 0.173
Proline (g) 0.221 н/д н/д н/д 0.009 н/д н/д н/д 0.23 0.23
Serine (g) 0.452 н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д н/д 0.457 0.457
Cholesterol (mg) 419.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 419.56 419.56
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.247 0.0 0.0 0.0 0.006 14.915 н/д н/д 18.168 18.168
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 0.35
Monounsaturated Fat (g) 3.992 0.0 0.0 0.0 0.066 78.797 н/д н/д 82.854 82.854
Polyunsaturated (g) 1.428 0.0 0.001 0.0 0.024 11.362 н/д н/д 12.814 12.814