Рецепт Easy Hamburger Stroganoff Ii - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	hamburger 113.4g	soup 41.33g	cream 0.0g	mushroom soup 101.67g	onion soup 1.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	22.68	0.33	н/д	3.56	0.09	26.67	160.02
Total Fat (g)	11.34	2.0	н/д	7.42	0.0	20.77	124.62
Carbohydrates (g)	0.0	3.0	н/д	7.73	0.81	11.54	69.24
Ash (g)	1.11	1.28	н/д	1.22	0.29	3.9	23.4
Calories (kcal)	199.581	33.48	н/д	110.817	3.663	347.54	2085.24
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	78.81	34.72	н/д	81.74	0.05	195.32	1171.92
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.33	н/д	1.33	0.06	1.72	10.32
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.7	н/д	0.2	0.1	0.9	5.4
Calcium (mg)	13.608	0.0	н/д	23.383	1.788	38.779	232.674
Iron (mg)	2.54	0.0	н/д	0.71	0.02	3.27	19.62
Magnesium (mg)	22.68	н/д	н/д	7.117	0.75	30.546	183.276
Phosphorus (mg)	208.653	н/д	н/д	22.367	2.638	233.657	1401.942
Potassium (mg)	364.009	н/д	н/д	128.1	9.013	501.121	3006.726
Sodium (mg)	74.843	290.16	н/д	672.017	100.388	1137.407	6824.442
Zinc (mg)	5.43	н/д	н/д	0.81	0.01	6.26	37.56
Copper (mg)	0.079	н/д	н/д	0.041	0.004	0.124	0.744
Manganese (mg)	0.011	н/д	н/д	0.102	0.008	0.121	0.726
Selenium (mcg)	18.8	н/д	н/д	2.9	0.1	21.8	130.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	н/д	33.55	0.188	33.738	202.428
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	8.133	0.0	8.133	48.798
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	9.15	0.013	9.163	54.978
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	3.05	0.113	3.163	18.978
Vitamin E (mg)	0.36	н/д	н/д	0.65	0.0	1.02	6.12
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	1.017	0.338	1.354	8.124
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.06
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.045	н/д	н/д	0.02	0.004	0.069	0.414
Riboflavin (mg)	0.181	н/д	н/д	0.092	0.003	0.276	1.656
Niacin (mg)	5.749	н/д	н/д	1.322	0.018	7.089	42.534
Pantothenic acid (mg)	0.68	н/д	н/д	0.203	0.011	0.894	5.364
Vitamin B-6 (mg)	0.42	н/д	н/д	0.041	0.007	0.467	2.802
Folate (mcg)	6.804	н/д	н/д	2.033	0.0	8.837	53.022
Vitamin B-12 (mcg)	2.51	н/д	н/д	0.05	0.0	2.56	15.36
Choline (mg)	75.0	н/д	н/д	11.2	0.4	86.5	519.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.091	н/д	н/д	н/д	н/д	0.091	0.546
Threonine (g)	0.862	н/д	н/д	н/д	н/д	0.862	5.172
Isoleucine (g)	1.009	н/д	н/д	н/д	н/д	1.009	6.054
Leucine (g)	1.769	н/д	н/д	н/д	н/д	1.769	10.614
Lysine (g)	1.871	н/д	н/д	н/д	н/д	1.871	11.226
Methionine (g)	0.567	н/д	н/д	н/д	н/д	0.567	3.402
Cystine (g)	0.227	н/д	н/д	н/д	н/д	0.227	1.362
Phenylalanine (g)	0.907	н/д	н/д	н/д	н/д	0.907	5.442
Tyrosine (g)	0.68	н/д	н/д	н/д	н/д	0.68	4.08
Valine (g)	1.123	н/д	н/д	н/д	н/д	1.123	6.738
Arginine (g)	1.531	н/д	н/д	н/д	н/д	1.531	9.186
Histidine (g)	0.714	н/д	н/д	н/д	н/д	0.714	4.284
Alanine (g)	1.474	н/д	н/д	н/д	н/д	1.474	8.844
Aspartic acid (g)	2.041	н/д	н/д	н/д	н/д	2.041	12.246
Glutamic acid (g)	3.368	н/д	н/д	н/д	н/д	3.368	20.208
Glycine (g)	1.735	н/д	н/д	н/д	н/д	1.735	10.41
Proline (g)	1.281	н/д	н/д	н/д	н/д	1.281	7.686
Serine (g)	0.93	н/д	н/д	н/д	н/д	0.93	5.58
Cholesterol (mg)	73.709	1.653	н/д	8.133	0.0	83.496	500.976
Trans Fat (g)	0.726	0.0	н/д	н/д	н/д	0.726	4.356
Saturated Fat (g)	4.604	0.5	н/д	1.952	0.001	7.057	42.342
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	4.933	н/д	н/д	3.264	0.001	8.197	49.182
Polyunsaturated (g)	0.386	н/д	н/д	1.881	0.002	2.268	13.608